時間:2020-02-21 09:12:44 編輯:5號網(wǎng)-wsy 415
車前草是很多人會用來泡水喝的一種植物,它對我們的身體有很好的滋補作用,對于很多慢性疾病也可以起到改善作用,那么車前草一般什么時候吃最好呢?
車前草在夏季的早上或者晚上食用是比較好的,因為這個時候身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用比較快,能夠更多的吸收利用車前草中的營養(yǎng)價值,從而能夠有效的促進人體的生長發(fā)育和新陳代謝。能夠補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)和營養(yǎng)元素,而且除了藥用之外,車前草有很好的食用價值。能夠有效的治療目赤腫痛的癥狀,特別適合在夏季使用。經(jīng)常食用車前草能夠有著利尿明目,清肺化痰的功效。
可以一起泡。
車前草是路邊常見的一種野草,但卻能入藥,中醫(yī)認為,其性寒、味甘,具有清熱利尿、涼血解毒的功效,可用于治療暑濕瀉痢、小便不利、癰腫瘡毒等癥狀,而金銀花性寒、味甘,有清熱解毒、涼散風(fēng)熱的作用,兩者藥性相似,藥效不沖突,可以一起泡水。
車前草里面含有鈣質(zhì),脂肪,蛋白質(zhì),碳水化合物,胡蘿卜素,鐵元素,維生素c,草酸,檸檬酸,鉀鹽,膽堿以及桃葉珊瑚苷,車前草的種子里面含有非常多的黏液質(zhì),而且還含有腺嘌呤,是一種營養(yǎng)價值比較高的中藥材。
1、陽氣下陷者
車前草、金銀花性質(zhì)寒涼,若過期過量服用,可能會損陽傷津,因此,陽氣下陷、腎虛遺滑及無濕熱者不宜多服,以免導(dǎo)致身體不適。
2、脾虛泄瀉者
車前草和金銀花皆為寒涼藥材,兩者具有清熱解毒的功效,若脾虛泄瀉者過量服用,可能會加重病情。
3、經(jīng)期女性
金銀花車前茶屬于寒涼食物,若經(jīng)期過量服用,可能會導(dǎo)致經(jīng)血不易排出,從而加重痛經(jīng)癥狀,還可能會引起月經(jīng)不調(diào)。
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