時間：2020-02-21 09:12:44 編輯：5號網(wǎng)-wsy 415
車前草是很多人會用來泡水喝的一種植物，它對我們的身體有很好的滋補作用，對于很多慢性疾病也可以起到改善作用，那么車前草一般什么時候吃最好呢？
車前草在夏季的早上或者晚上食用是比較好的，因為這個時候身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用比較快，能夠更多的吸收利用車前草中的營養(yǎng)價值，從而能夠有效的促進人體的生長發(fā)育和新陳代謝。能夠補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)和營養(yǎng)元素，而且除了藥用之外，車前草有很好的食用價值。能夠有效的治療目赤腫痛的癥狀，特別適合在夏季使用。經(jīng)常食用車前草能夠有著利尿明目，清肺化痰的功效。
可以一起泡。
車前草是路邊常見的一種野草，但卻能入藥，中醫(yī)認為，其性寒、味甘，具有清熱利尿、涼血解毒的功效，可用于治療暑濕瀉痢、小便不利、癰腫瘡毒等癥狀，而金銀花性寒、味甘，有清熱解毒、涼散風熱的作用，兩者藥性相似，藥效不沖突，可以一起泡水。
車前草里面含有鈣質(zhì)，脂肪，蛋白質(zhì)，碳水化合物，胡蘿卜素，鐵元素，維生素c，草酸，檸檬酸，鉀鹽，膽堿以及桃葉珊瑚苷，車前草的種子里面含有非常多的黏液質(zhì)，而且還含有腺嘌呤，是一種營養(yǎng)價值比較高的中藥材。
1、陽氣下陷者
車前草、金銀花性質(zhì)寒涼，若過期過量服用，可能會損陽傷津，因此，陽氣下陷、腎虛遺滑及無濕熱者不宜多服，以免導致身體不適。
2、脾虛泄瀉者
車前草和金銀花皆為寒涼藥材，兩者具有清熱解毒的功效，若脾虛泄瀉者過量服用，可能會加重病情。
3、經(jīng)期女性
金銀花車前茶屬于寒涼食物，若經(jīng)期過量服用，可能會導致經(jīng)血不易排出，從而加重痛經(jīng)癥狀，還可能會引起月經(jīng)不調(diào)。
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