時(shí)間:2020-04-29 10:12:19 編輯:本站整理 65
鯊魚油這個(gè)保健品有很多作用,在吃保健品時(shí)不可以自己亂吃,要根據(jù)自己的情況咨詢醫(yī)生之后在去吃,下面來看看鯊魚油的功效吧。
1、清理血栓的作用。隨飲食補(bǔ)充的鯊魚油能夠促進(jìn)體內(nèi)飽和脂肪酸的代謝,減輕和消除食物內(nèi)動物脂肪對人體的危害,防止脂肪沉積在血管壁內(nèi),抑制動脈粥樣硬化的形成和發(fā)展,增強(qiáng)血管的彈性和韌性。降低血液粘稠度,增進(jìn)紅細(xì)胞攜氧的能力。魚油中的EPA,還有防止血小板粘連、凝聚的功能,因此它可以有效地防止血栓的形成,預(yù)防中風(fēng)。
2、具有免疫調(diào)節(jié)作用。補(bǔ)充EPA、DHA??稍鰪?qiáng)機(jī)體免疫力,提高自身免疫系統(tǒng)戰(zhàn)勝癌細(xì)胞的能力。魚油中的不飽和脂肪酸可用以協(xié)調(diào)人體的自身免疫系統(tǒng),在英國、美國和一些發(fā)達(dá)的國家中,它已被用來輔助治療糖尿病、牛皮癬、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及系統(tǒng)性紅斑狼瘡疾病。鯊魚油還對過敏性疾病、局限性腸炎和皮膚疾患有特殊療效。
1、鯊魚油有補(bǔ)鈣的效果,因?yàn)樗锩婧写罅康牡鞍踪|(zhì),正好能夠補(bǔ)充人體所需要的鈣質(zhì),所以對于老人和小孩以及一些缺鈣的人來說,是可以多食用一些鯊魚油的。
2、鯊魚油里邊含有大量的膠原蛋白,這一點(diǎn)對于男性補(bǔ)腎來說是一種非常好的食物。
3、鯊魚油里面含有大量的氨基酸,可以讓孩子變得更聰明。
1、看含量。一般市場上所售的普通鯊魚油,EPA、DHA含量在10%左右。而高品質(zhì)的天然鯊魚油產(chǎn)品,含量則在30%左右或者更高。含量決定品質(zhì),因此選用鯊魚油,最好選EPA、DHA含量較高的。
2、看品牌。挑選鯊魚油,要選擇質(zhì)量信得過、通過國家質(zhì)量體系認(rèn)證的廠家。有品牌的廠商相對不敢冒被砸牌的風(fēng)險(xiǎn)以次充好,能夠保證食用的安全性。
鯊魚油的售價(jià)是在300元一瓶,因?yàn)樗脑牧线x取比較困難,而且性價(jià)比比較高,所以決定了他的售價(jià)也是比較高的,鯊魚而且是一種瀕臨滅絕的生物,所以大家在購買的時(shí)候,一定要根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)來作出選擇。對于一些中老年人群體免疫力降低,而且經(jīng)常容易生病的情況下,就可以購買鯊魚油階段性的服用,每次用量不要太多。
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