時間:2020-09-02 17:51:20 編輯:本站整理 9
風(fēng)濕病在我們生活中是一種比較常見的疾病,很多人認(rèn)為風(fēng)濕是因為天氣寒濕引起的,但如果像北方那樣干燥的地方是不是就不易引起風(fēng)濕呢。
膝蓋冷可能和穿衣太薄有關(guān)系,或者膝蓋的地方經(jīng)常風(fēng)吹這些,一般風(fēng)濕是關(guān)節(jié)游走性疼痛,晨僵,活動不利,風(fēng)濕因子陽性的才考慮風(fēng)濕的。 現(xiàn)在生活里由于工作、生活壓力大,睡眠休息時間的縮短,飲食結(jié)構(gòu)、營養(yǎng)的不均衡使痹證疼痛的各種癥狀越來越廣泛。筋骨、肌肉、關(guān)節(jié)發(fā)生酸痛、麻木、重著、屈伸不利或關(guān)節(jié)腫大等為主要臨床表現(xiàn)的均為痹證范疇。痹證包括現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的,頸椎病,頸肩腰腿疼等疼痛性疾病,還包括心律不齊,心肌梗死,腸梗阻等內(nèi)科疾病。
北方干燥不易風(fēng)濕這個說法是片面的。人們常說:北方干冷,南方濕冷。那么很多人理所當(dāng)然地認(rèn)為南方人更容易得風(fēng)濕,其實這樣的認(rèn)識有一定的道理,但不夠全面。一般來說,南方多雨潮濕,氣候上相對于北方來說是比較濕的,因而在南方是更容易患風(fēng)濕病的,但這并不是絕對的。 因為氣候只是外濕,而生活和飲食習(xí)慣則易使內(nèi)濕累積。比如北方人夏季愛吹空調(diào),該出汗的時候不出汗;冬季取暖又全靠暖氣,穿著單衣還冒汗,一來二去,就會導(dǎo)致體內(nèi)濕氣堆積。 還有一點,北方人的飲食習(xí)慣相比南方人更偏好肥甘厚膩的食物,生食瓜果及甜膩之物,易使脾胃不和,導(dǎo)致內(nèi)濕旺盛,增大了風(fēng)濕的發(fā)病可能性。
正確選擇襪子與鞋,除去夏天的柏油路,其他季節(jié)的地面溫度都要低于腳部的溫度。所以要預(yù)防腳底寒冷,要在鞋子上下點工夫。正確選擇鞋子的質(zhì)地和襪子的材料都可以有效溫暖你的足部。 不能讓膝蓋后面著涼,容易腳冷的人,要注意不能讓膝蓋后面著涼。血液是通過大腿、膝關(guān)節(jié)、小腿抵達(dá)腳尖的。在這條“線路”中,膝關(guān)節(jié)后方的腳彎皮下脂肪最少,而且血管距離體表最近,血液容易冷卻。腰部保暖要解決手腳冰涼這個問題,首先要好好給對寒冷反應(yīng)敏銳的腰部保暖,戶外運動在寒冬的戶外,手腳冰冷的時候,可以將兩臂從后向前擺動。這樣在離心力的作用下,可以使血液和熱量大量輸送到手腳。手冷的時候,可以通過溫暖上臂的后方部位來獲得熱量。
有一定作用 《開寶本草》記載天麻:"主諸風(fēng)濕痹,四肢拘攣,小兒風(fēng)癇、驚氣,利腰膝,強(qiáng)筋力。"風(fēng)濕痹是由于風(fēng)寒濕熱等外邪入侵,閉阻經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié),氣血運行不暢等所致,表現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、疼痛等,天麻可用于治療風(fēng)寒濕痹,腰膝疼痛,風(fēng)寒夾濕頭痛等。
相關(guān)文章
熱門文章
swisse葡萄籽一天吃幾粒?swisse葡萄籽什么時候吃效果最好?
椰青怎么打開圖解 椰青怎么打開吃椰肉以前喝過鮮椰汁,并沒什么感覺,甚至在菲律賓長灘島喝到的很酸,讓我對……
電子煙和真煙哪個危害大?電子煙和香煙哪個危害大? 水床為什么是情趣床 水床為什么會增加情趣 bio-e檸檬酵素怎么喝?適合什么樣的人喝 烤盤怎么清洗 焦黑油漬也不怕swisse食欲控制片有效果嗎 swisse食欲控制片怎么樣
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法,并不表明5h立場。