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關于祭灶節(jié)有許多好吃的傳統(tǒng)食物，祭灶節(jié)吃的東西有很多，每個地方的傳統(tǒng)習俗不一樣，關于節(jié)日吃的東西也有所不同，祭灶節(jié)民間講究吃餃子。
祭灶節(jié)吃餃子，意思是送餃子和風面，山區(qū)吃蛋糕和蕎麥面?；馃彩欠浅Ｓ刑厣氖澄?，在農(nóng)村地區(qū)，大多數(shù)人自己做。灶糖在河南是最典型的祭祀爐灶食品，是要粘在爐子主人的嘴上，希望它吃了甜食對玉皇帝會更加友善，吃炸玉米的習俗很流行。
在農(nóng)歷的臘月24日，廚房神必須被送回天堂。 當派遣廚房神時，您必須首先崇拜。 祭祀不同于用于崇拜神靈的三種動物和四種水果。 大多數(shù)人崇拜甜食，例如湯圓和麥芽糖。 目的無非是希望在廚房神享用完這些甜品之后，他會在玉皇帝面前說更多的好話，并少做些小報告。 迎接新年，在第一個月的第四天，必須邀請廚房神回到家里，繼續(xù)擔任祭司。
1、相傳湖北部分地區(qū)，小年忌宰殺。
2、河南有些地方忌諱搗蒜，認為小年搗蒜會把家里搗窮了。
3、北京有一些地區(qū)的老北京人在小年這一天忌做飯，只吃糖，讓灶王爺“多言好事”。
4、臺灣則忌舂米，據(jù)說會有把風神搗下來之虞，恐怕給來年帶來風災。
5、江西九江過小年時小孩要聽話，不然得挨打。
6、祭灶只能是男子。民間有“男不拜月，女不祭灶”的習俗，因此祭灶王爺，只限于男子。
一般小年是相對于大年而言的，小年也被稱為謝灶、祭灶節(jié)、灶王節(jié)。小年是民間祭灶的日子，玉皇大帝在每家都派駐一位灶神來監(jiān)督考察這一年的所作所為，小年灶王爺就要上天向玉皇大帝報告這一年的善惡，讓玉皇大帝賞罰。祭灶節(jié)這一天各家歡送灶神上天的節(jié)日，大年三十的晚上，灶王還要與諸神來人間過年，就是所謂的接灶神儀式。
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