歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 四季
時(shí)間:2021-08-12 08:42:09 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 1111
很多朋友們?cè)谂莶璧臅r(shí)候,總是喜歡放過(guò)一次的茶葉,然后一直無(wú)限續(xù)杯,而且也喜歡泡的比較久。其實(shí)呢,這種做法是不太對(duì)的。那苦蕎茶一般可以泡幾次呢?需要泡多久就可以喝?
苦蕎茶可以泡4次左右,可根據(jù)個(gè)人口味選擇,之后剩下的物質(zhì)也可以食用,常吃苦蕎茶能降三高,還能防止便秘。飲用顆粒細(xì)小的苦蕎茶時(shí),可以適當(dāng)?shù)臏p少一次沖泡。
苦蕎茶泡3~5分鐘即能飲用,首先準(zhǔn)備一壺開水、一只玻璃杯,用開水將杯具燙洗干凈,之后將5g苦蕎茶放置在茶杯中,沸水倒入進(jìn)行沖泡,水量不宜過(guò)慢,一般七分滿為佳,注水后等待3~5分鐘,待溫度適口即可飲用。
苦蕎茶可以天天喝,但是一定要適量,建議每天喝一到兩杯即可。適量的喝苦蕎茶對(duì)身體有一定的好處,有健胃消食的作用,可以起到輔助調(diào)節(jié)胃酸過(guò)多的癥狀,還能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),達(dá)到潤(rùn)腸通便的功效,同時(shí)對(duì)于高血壓,高血糖,高血脂都有輔助治療功效。
1、導(dǎo)致腹瀉或者泛酸,苦蕎茶本身是寒性的,要是你有胃寒或者胃病等等,并在服用的時(shí)候又過(guò)量,就會(huì)容易出現(xiàn)泛酸或者復(fù)瀉的現(xiàn)象。
2、過(guò)敏,有的人在服用苦蕎茶之后,會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、哮喘或者頭暈等過(guò)敏問(wèn)題,說(shuō)明本身對(duì)苦薺友的食品是過(guò)敏的,建議盡量不要服用。
3、因?yàn)榭嗍w麥當(dāng)中含有一種叫蘆丁的成分,這種成分會(huì)降血壓、降血脂、降血糖等,所以要是本身就有血糖或血壓偏低的人,建議要謹(jǐn)慎服用,不然會(huì)造成很嚴(yán)重的癥狀。
相關(guān)文章
熱門文章
7月份可以種生姜嗎?生姜幾月份種植?
滿天星在花瓶里怎么養(yǎng)?滿天星買回來(lái)要養(yǎng)水嗎?
楓葉幾月份最紅?楓葉幾月的時(shí)候最美?
新墳掃墓什么時(shí)候?新墳掃墓的時(shí)間是什么時(shí)候?
春天桃樹打什么藥?桃樹春天什么時(shí)候打藥?
?3月份可以釣翹嘴嗎?翹嘴幾月份好釣?
中國(guó)醫(yī)師節(jié)是哪天 中國(guó)醫(yī)師節(jié)是幾月幾日
九月份可以種什么蔬菜?九月份適合種植什么蔬菜?
三月三怎么給仙家燒香?給仙家上香的規(guī)矩
2018年一九是哪天 2018年一九是幾月幾號(hào)
艾草掛門上是什么意思?艾草放門口什么作用?
冬天蓋幾斤被子?冬天被子一般幾斤?
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。