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時(shí)間：2021-09-26 17:22:07 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
巴旦木的營(yíng)養(yǎng)比較豐富，每天適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)身體也是有好處的，這個(gè)巴旦木對(duì)胃有什么樣的功效和作用？巴旦木對(duì)胃會(huì)好嗎？
吃巴旦木是不會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生刺激的，但是巴旦木的果實(shí)是比較堅(jiān)硬的，要是胃不好的人食用的話有可能會(huì)造成消化上的負(fù)擔(dān)，還有可能會(huì)對(duì)胃粘膜產(chǎn)生一定的影響，所以如果是胃不好的人還是少吃比較好。
巴旦木其果實(shí)為巴旦杏，學(xué)名為扁桃，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，為不可多得的滋補(bǔ)佳品，有圣果之稱，可藥用，也可用于加工多種食品，藥食兩用。
一、巴旦木其味甘，性平，歸肺，心，腎，肝經(jīng)，功能滋陰補(bǔ)腎，補(bǔ)腦安神，抗癌防癌，增強(qiáng)免疫力，降脂降壓等。
二、其含有豐富的脂肪，蛋白質(zhì)，維生素，糖，氨基酸及多種礦物質(zhì)等微量元素。
三、其滋陰補(bǔ)腎，可益腎抗衰，補(bǔ)益延年，強(qiáng)壯身體，治療小兒佝僂病；抗癌防癌可以防治多種癌癥；增強(qiáng)免疫力，可以用于皮膚過(guò)敏，支氣管哮喘，消化不良；補(bǔ)腦安神，可用于神經(jīng)衰弱，焦慮、郁癥等的治療；降脂降壓，可防治高血脂、高血壓。
巴旦木屬桃類植物,古時(shí)稱偏桃、偏核桃、婆淡樹。巴旦木并不是什么體質(zhì)的人都能吃的，一般健康體質(zhì)平和質(zhì)，氣虛體質(zhì)，氣郁體質(zhì)，陽(yáng)虛體質(zhì)，瘀血體質(zhì)這些體質(zhì)的人食用巴旦木效果非常好。
糖尿病病人，最好是避免高熱量，高脂肪的食物，巴旦木屬于堅(jiān)果類，含有熱量及脂肪，可引起血糖的增高，如果血糖控制嚴(yán)格，是可以少量食用，如果血糖控制欠佳，避免食用。
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