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時間:2021-12-21 17:03:36 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 0
刮痧和拔罐都是有去濕氣的效果的,這個刮痧和拔罐要是一起做的話效果是不是會更好一些,這兩個可以一起做嗎?刮痧和拔罐有什么樣的區(qū)別?
拔罐和刮痧可以一起做。拔罐中的走罐法就是將拔罐和刮痧完美結(jié)合的一種治療方法。這種方法適用于肌肉豐厚,面積較大的部位,如臀部、腰背部、大腿部等處,尤其善于治療因?yàn)楦惺芡饨顼L(fēng)寒濕邪引起的風(fēng)濕痹痛、麻木不仁病癥。臨床上,刮痧是通過摩擦的方式作用于人體皮膚淺肌層,拔罐是通過負(fù)壓方式作用于人體較深的肌層。刮痧拔罐同時進(jìn)行,可以更好的發(fā)揮疏風(fēng)散邪、通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛濕清熱作用。但是,體質(zhì)較差的人群不建議同時刮痧和拔罐。
拔罐和刮痧兩種療法都具有調(diào)整陰陽、扶正祛邪、祛風(fēng)除濕、改善代謝的作用,刮痧側(cè)重于祛除風(fēng)熱和濕邪,拔罐側(cè)重于祛除風(fēng)寒和濕邪。體制較壯的人或?qū)嵶C一般適合刮痧,體質(zhì)較弱的人或虛證適合拔罐。但對一些疼痛性疾病,如頸椎病和腰椎病引起的疼痛,刮痧止痛的效果要比拔罐明顯,因?yàn)楣勿鹬委煹姆秶容^大,對整條肌肉都可以進(jìn)行治療,而拔罐只能作用于肌肉的局部,不能對整體緩解肌肉的痙攣與疼痛。
刮痧和拔罐兩種療法都具有調(diào)和陰陽,扶正祛邪,祛風(fēng)除濕,改善代謝的作用。刮痧側(cè)重于祛除風(fēng)熱和濕邪;拔罐側(cè)重于祛除風(fēng)寒和濕邪。體質(zhì)比較好的人或?qū)嵶C,一般適合刮痧;體質(zhì)比較虛弱的人或虛證,適合拔罐。但對一些疼痛性疾病,如頸椎病和腰椎病引起的疼痛,刮痧止痛的效果比拔罐要明顯。因?yàn)楣勿鹬委煼秶容^大,對整條肌肉都可以進(jìn)行治療,而拔罐只能作用于肌肉的局部,不能整體緩解肌肉的痙攣與疼痛。
刮痧后對運(yùn)動是沒有禁忌的,但是一般運(yùn)動后出汗會導(dǎo)致皮膚的毛孔全部打開,容易受風(fēng)著涼而加重感冒,所以在這里還是不建議運(yùn)動,至少不能劇烈運(yùn)動。另外刮痧后要多飲水,促進(jìn)新陳代謝,如果刮痧后皮膚紅紫嚴(yán)重,盡量不要洗澡,以免引起皮膚感染。
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