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時間：2021-12-28 09:07:12 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0
車厘子不僅可以食用，同時還能夠用來泡酒，那么車厘子一次吃多少是比較適宜的呢？車厘子吃多了會不會中毒呢？
車厘子一天吃10粒左右即可。車厘子的果粒比較大，一般1公斤的重量為30到40粒，十粒車厘子的質(zhì)量已經(jīng)達到了250克到350克。車厘子營養(yǎng)豐富，富含豐富的蛋白質(zhì)、糖、胡蘿卜素、微量元素，維生素等，經(jīng)常吃車厘子可以起到一個美容養(yǎng)顏的效果，還可以讓肌膚變得紅潤有光澤。
車厘子吃多了不會出現(xiàn)中毒的情況。車厘子是一種營養(yǎng)價值比較豐富的水果，對人的身體有很大的好處。但是如果吃太多會出現(xiàn)腹瀉等一些胃腸道功能紊亂的情況，車厘子含糖量也是較高的。如果患有糖尿病的患者，是一定要限量服用的，不可大量服用。
建議用鹽水泡會更好。車厘子表皮會附有很多塵埃、細菌或農(nóng)藥殘留，而且有的車厘子中含有果蠅的幼蟲，很難被肉眼看見，而鹽水具有一定的消炎殺菌的作用，不僅可以幫助清除表面的塵埃、細菌、農(nóng)藥等殘留，還可以使其中附著的昆蟲、蟲卵漂浮起來，方便清洗，所以建議車厘子食用之前最好是用鹽水浸泡。
15-20分鐘 一般車厘子用鹽水浸泡15-20分鐘左右即可，如果浸泡時間過短，無法有效的消滅有害物質(zhì)，而且難以使蟲子浮出，而浸泡時間過長，鹽水的高滲環(huán)境會使車厘子中的水溶性纖維、維生素等營養(yǎng)成分流失，從而會降低車厘子的營養(yǎng)價值，并且車厘子的口感也可能會變差。
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