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時間：2022-08-19 16:59:48 編輯：5號網(wǎng)-xweiyi 0
很多中藥都是可以用來長期泡水喝的，那么用石斛來泡水的話該怎么泡是比較好的？和什么搭配它的效果會更好呢？
石斛泡水喝方法一般有可以用沸水直接泡一般泡的時間在10分鐘左右即可食用，同時也可以選用煎煮的方式，意外事故是可以進行反復沖泡和飲用，如果想用石斛結(jié)合其他藥材進行泡水飲用，一般時候需要提前半小時進行煎煮，這樣夠利于和其他藥材結(jié)合發(fā)揮功效。
石斛是生活中經(jīng)常見到的一種中藥材，很多亞健康人士都喜歡用石斛泡水、煲湯、泡酒等，如果想用它明目，可以和杭白菊也就是白菊花搭配，也可以和枸杞、決明子搭配，都可以起到更好的明目的作用。石斛和紅棗搭在一起泡水效果也特別好，可以讓石斛補益氣血的功效和紅棗的健脾的功效更加出色，既能養(yǎng)血安神也可以補中益氣，如果追求養(yǎng)陰的效果，石斛和麥冬泡水也是理想的搭檔，當然還可以泡黃精、泡玉竹等等，能夠起到清熱、滋陰、潤燥的效果。
石斛通過泡水一般來說建議最好是三個左右，不能夠泡的太多，因為如果泡的太多，有可能會出現(xiàn)一些不良的反應。而且石斛具有滋陰清熱、益胃生津的作用，主要用于治療一些慢性咽炎消化系統(tǒng)的疾病，對于癌癥也有輔助性的治療，所以平時可以通過泡水適量的喝一些，還具有延緩衰老、清肝明目等作用，也要多喝一些熱水，防止上火，可以補充體內(nèi)水分。
石斛不能治尿酸,石斛沒有降高尿酸的功效。高尿酸血癥是痛風的表現(xiàn),痛風不發(fā)作的時候根本就不知道有此病,發(fā)作起來表現(xiàn)的是痛風性的關(guān)節(jié)炎,去查的時候尿酸就比較高了,是因為尿酸沉積在關(guān)節(jié)出現(xiàn)了刺激性的炎癥導致的。石斛沒有治療高尿酸血癥的作用,它主要是益胃生津、滋陰清熱的作用,可以治療病后的體虛、體熱,而且對視物不清有很好的改善,特別是晶狀體混濁的前期可以用石斛來改善,但是石斛沒有治療尿酸過高的作用。
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