時間：2022-08-30 16:58:10 編輯：5號網-xweiyi 0
聽說血壓高的人要是經常喝龍井茶的話有降血壓的作用，這到底是不是真的？龍井茶要是天天喝的話對身體好不好？
龍井茶是可以在一定程度上起到降低血壓的作用的。
適當的喝茶在臨床上具有一定的降血脂以及減肥的功效。這是因為茶成分中含有茶多酚，這種物質具有一定的降血脂以及減肥的作用。高血壓患者在飲食方面應該遵循低脂低鹽以及低膽固醇的飲食原則，謹遵醫(yī)囑服用降壓藥物。
龍井茶能天天喝的，長期飲用有減肥降脂、清熱解毒、抗菌、抗衰老、防輻射、防蛀牙、改善消化不良、促進人體新陳代謝、增強人體免疫力等功效。
是可以煮著喝，但是去火的功效可能不是很明顯，還茶葉里面含有一些營養(yǎng)成分在高溫下容易被破壞，建議最好不要煮著喝，而且龍井茶葉面較嫩，煮的話會損傷茶葉，建議用80°的開水沖泡效果最好、口感最佳
龍井茶是屬于涼性茶。
綠茶具有抗癌的作用，綠茶營養(yǎng)成分最高，但是綠茶也是涼性的，胃寒者最不宜喝。比如龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶，胃疼的人常喝這些茶會引起胃部的不適。
西湖龍井茶譽滿天下，被稱為 “綠茶皇后”。幾百年來，一片小小的茶葉，一直是杭州這座城市美麗、優(yōu)雅的代言人。
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