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時(shí)間：2022-12-15 11:50:22 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 4
純凈水和礦泉水都是可以供人們飲用的，那么要是長期喝的話哪種更加的適合一些呢？買礦泉水的話買什么牌子的比較好？
飲用礦泉水相對要好些，可以補(bǔ)充所需的微量元素，鐵、鋅、硅等，可以有效中和酸中毒。純凈水基本上是蒸餾水，沒有什么營養(yǎng)，長期飲用容易降低人體自身的免疫力。
礦泉水牌子水質(zhì)好的有：斐泉，巴黎水，依云，夏朵等等。
1、水質(zhì)不同
純凈水是干凈的，不含雜質(zhì)或細(xì)菌的水，而礦泉水含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳?xì)怏w。
2、生產(chǎn)工藝不同
純凈水通過電滲析器法、離子交換器法、反滲透法、蒸餾法及其他適當(dāng)?shù)募庸し椒ㄖ频枚?，而礦泉水是直接從地下或者經(jīng)鉆井采集。
3、水源地不同
純凈水的水源是自來水，礦泉水的水源是深層地下水，也稱為礦水。
只要是礦泉水,都是電解質(zhì)水,因?yàn)槎己械V物質(zhì)元素的離子,只要有離子存在,水就是電解質(zhì)水.當(dāng)然,注意,如果要買,不要買純凈水,買之前注意標(biāo)識(shí)就好了
簡易的說電解質(zhì)水就是富含離子的水，在某些條件下，發(fā)生電離，生成較多弱堿性離子，能中和人體內(nèi)的酸性物質(zhì)，對身體有益。在某些條件下，發(fā)生電離，生成較多的氫離子和氫氧根離子，顯弱堿性，能中和人體內(nèi)的酸性物質(zhì)，對身體有益，經(jīng)常喝還能促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng)。
電解質(zhì)飲料作為一種特殊飲料，與一般的普通飲料還是會(huì)有很大差別的，電解質(zhì)飲料不適合所有人飲料，而是在特定環(huán)境下，人體流失了大量的水分和電解質(zhì)，就需要通過電解質(zhì)飲料來補(bǔ)充。
電解質(zhì)飲料是用水將一組化合物溶解制成的飲料。電解質(zhì)成分有鈉離子、鉀離子、鎂離子、氯離子、硫酸根離子、磷酸根離子、檸檬酸鹽、蔗糖、葡萄糖、維生素C及維生素B6。水和電解質(zhì)是維持生命基本物質(zhì)的組成部分。電解質(zhì)飲料可補(bǔ)充人體新陳代謝的消耗，迅速補(bǔ)充人體水分的消耗，解除疲勞。
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