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時(shí)間:2017-03-13 10:06:21 編輯:本站整理 514
糖尿病是很常見(jiàn)的病,糖尿病對(duì)于嗜甜的人那真是非常痛苦,很多人得了糖尿病卻不自知,沒(méi)有好好的注意身體導(dǎo)致病情加重,那么糖尿病有哪些癥狀呢,小編來(lái)給你們盤點(diǎn)一下。
明明吃很多,體重卻在下降
體重在不知不覺(jué)中下降,這其實(shí)是一種危險(xiǎn)信號(hào),如果沒(méi)有刻意去減肥,每個(gè)月的體重卻減少4至5公斤的話,這就說(shuō)明身體肯定存在問(wèn)題。對(duì)此,國(guó)外某糖尿病研究所專家表示:“如果飲食正常體重卻在下降,很可能是患上了糖尿病?!?/p>
糖尿病會(huì)促進(jìn)血糖值上升,導(dǎo)致的直接結(jié)果就是,無(wú)論吃多少食物,體內(nèi)細(xì)胞都無(wú)法攝取葡萄糖,也就是說(shuō),體內(nèi)積蓄的能量將被逐漸消耗,最終導(dǎo)致體重下降。
視力減退、視線模糊、眼睛易疲勞
國(guó)外某眼科醫(yī)學(xué)博士指出,糖尿病會(huì)對(duì)人體的視覺(jué)產(chǎn)生影響,血液中的葡萄糖值含量異常上升會(huì)導(dǎo)致眼球歪斜,進(jìn)入眼睛的光線也會(huì)因此發(fā)生曲折,而視力減退、視線模糊等現(xiàn)象都與之存在關(guān)聯(lián),長(zhǎng)時(shí)間的慢性視線模糊,很可能患有2型糖尿病。
傷口難以愈合
國(guó)外某醫(yī)學(xué)網(wǎng)站指出,高血糖會(huì)阻礙血液流通,延遲傷口愈合時(shí)間,甚至還可能損傷神經(jīng)組織。
傷口的愈合需要充分的血液流通,否則將降低治愈能力,如果經(jīng)常出現(xiàn)傷口血流不止等非正?,F(xiàn)象,最好去往醫(yī)院接受診斷。
剛吃完飯就感覺(jué)餓
慢性空腹感是糖尿病最典型的癥狀之一。美國(guó)某糖尿病醫(yī)生表示,體內(nèi)胰島素的機(jī)能失常會(huì)直接導(dǎo)致肌肉、脂肪以及其他組織器官的機(jī)能低下。
而這當(dāng)中起到關(guān)鍵作用的器官就是胰腺,如果體內(nèi)胰島素不斷升高,就會(huì)促使大腦時(shí)常產(chǎn)生空腹感。
慢性疲勞感、身體乏力
胰島素就好比身體的能量供應(yīng)開關(guān),如果胰島素分泌量不足,就相當(dāng)于切斷了體內(nèi)的能量供應(yīng),從而會(huì)產(chǎn)生疲勞感或者易疲勞的體質(zhì)現(xiàn)象。
不過(guò)值得注意的是,疲勞感并非糖尿病獨(dú)有的現(xiàn)象,例如癌癥、甲狀腺功能低下、貧血、抑郁癥等也容易引發(fā)疲勞感,總體來(lái)說(shuō),疲勞是大病的主要征兆之一。
目前尚無(wú)根治糖尿病的方法,但通過(guò)多種治療手段可以控制好糖尿病。主要包括5個(gè)方面:糖尿病患者的教育,自我監(jiān)測(cè)血糖,飲食治療,運(yùn)動(dòng)治療和藥物治療。
(一)一般治療1.教育要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知識(shí),樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,如何控制糖尿病,控制好糖尿病對(duì)健康的益處。根據(jù)每個(gè)糖尿病患者的病情特點(diǎn)制定恰當(dāng)?shù)闹委煼桨浮?.自我監(jiān)測(cè)血糖隨著小型快捷血糖測(cè)定儀的逐步普及,病人可以根據(jù)血糖水平隨時(shí)調(diào)整降血糖藥物的劑量。1型糖尿病進(jìn)行強(qiáng)化治療時(shí)每天至少監(jiān)測(cè)4次血糖(餐前),血糖不穩(wěn)定時(shí)要監(jiān)測(cè)8次(三餐前、后、晚睡前和凌晨3:00)。強(qiáng)化治療時(shí)空腹血糖應(yīng)控制在7.2毫摩爾/升以下,餐后兩小時(shí)血糖小于10mmol/L,HbA1c小于7%。2型糖尿病患者自我監(jiān)測(cè)血糖的頻度可適當(dāng)減少。
(二)藥物治療
1.口服藥物治療(1)磺脲類藥物(2)雙胍類降糖藥(3)α葡萄糖苷酶抑制劑(4)胰島素增敏劑(5)格列奈類胰島素促分泌劑
(三)運(yùn)動(dòng)治療
增加體力活動(dòng)可改善機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性,降低體重,減少身體脂肪量,增強(qiáng)體力,提高工作能力和生活質(zhì)量。運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和時(shí)間長(zhǎng)短應(yīng)根據(jù)病人的總體健康狀況來(lái)定,找到適合病人的運(yùn)動(dòng)量和病人感興趣的項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)形式可多樣,如散步,快步走、健美操、跳舞、打太極拳、跑步、游泳等。(四)飲食治療飲食治療是各種類型糖尿病治療的基礎(chǔ),一部分輕型糖尿病患者單用飲食治療就可控制病情。
1、控制飲食,少食多餐;忌食血糖生成指數(shù)高的食物比如:白糖、紅糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖、蜂蜜等。少食:土豆、芋頭、奶油、豬油、羊油、黃油、花生、瓜子、動(dòng)物內(nèi)臟等。宜食:粗雜糧(蕎麥、豆麥、燕麥片、豆制品等),苦瓜也是很好的。食物盡量多樣化,宜粗不宜精。多食蔬菜、粗糧等,少吃油脂,鹽及剌激性食物,如辣椒、咖啡、芥茉等。
2、堅(jiān)持鍛煉,增大消耗,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是非常重要的對(duì)于血糖的控制,增大了消耗,可以減輕胰腺的負(fù)擔(dān)。長(zhǎng)期堅(jiān)持可明顯減緩病情的發(fā)展。
3、定期監(jiān)測(cè)血糖,遵照醫(yī)囑,合理用藥。4、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,保持良好心態(tài)對(duì)糖尿病患者的病情控制也很必要。
總之,控制血糖水平在一個(gè)正常范圍,防止并避免并發(fā)癥的發(fā)生。
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