時間：2021-06-23 11:35:12 編輯：5號網-xweiyi 0
低血糖是我們日常生活中非常常見的一種癥狀，而孕婦在孕期中也是很容易遇到低血糖之類的癥狀的，因此我們便來了解一下孕婦低血糖對胎兒危害？孕婦低血糖癥狀有哪些？
懷孕期間低血糖對胎兒是有影響的，由于妊娠反應嚴重情況下，孕婦會出現(xiàn)低血糖的癥狀，如果孕婦低血糖的持續(xù)時間比較長，會導致身體當中的糖原儲備減少，導致胎兒的能量供應不足，會導致胎兒生長發(fā)育遲緩，或者是導致胎兒發(fā)育畸形。因此孕婦出現(xiàn)低血糖問題之后，需要及時糾正過來，在懷孕期間充分補充身體所需營養(yǎng)，平時應該注意多吃牛奶、瘦肉、蛋黃，新鮮的水果、蔬菜，營養(yǎng)豐富的食物有利于增強體質，如果低血糖問題比較嚴重，還需要及時去醫(yī)院在醫(yī)生的指導下治療。
孕婦低血糖的反應有交感神經系統(tǒng)癥狀，還有腦神經系統(tǒng)癥狀。如果是一過性的低血糖，通常是突然心慌，乏力，手腳冰涼，出汗，頭暈。如果是慢性的低血糖，患者就會出現(xiàn)一些神經系統(tǒng)癥狀，比如表情淡漠，經常乏力，視力模糊等癥狀。常人很少會出現(xiàn)低血糖，如果是孕婦，主要在早期和晚期的話會出現(xiàn)低血糖反應，在懷孕的前三個月，由于妊娠反應，患者吸收消化不好，就可以出現(xiàn)低血糖，這個時候盡可能地給患者喝一些含糖的飲料，通過保暖是可以慢慢恢復的，如果頻繁發(fā)作，就得檢查是否有胰島素瘤等內分泌紊亂性疾病。在平時飲食方面要養(yǎng)成良好的習慣，避免出現(xiàn)過度偏食的情況，以免導致身體其他營養(yǎng)物質出現(xiàn)缺乏，在整個孕期要定期到醫(yī)院去做產檢，了解到胎兒的發(fā)育情況以及孕婦的身體健康狀況，也要適當?shù)倪M行活動。
高纖維食物。高纖飲食有助于穩(wěn)定血糖濃度。當血糖下降時，可將纖維與蛋白質食品合用(例如，麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬)。吃新鮮蘋果取代蘋果醬，蘋果中的纖維能抑制血糖的波動，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖濃度。均衡飲食。飲食應該力求均衡，最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同樣的飲食原則)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。低血糖患者應該嚴酷的限制單糖類的攝入量，少吃一些精制品或加工品，制止食用糖分高的生果和果汁。戒煙禁酒。酒精、咖啡因、抽煙都將嚴重影響血糖的穩(wěn)定，避免二手煙給孕婦帶來傷害。面粉做的細條狀食品、白米、甘薯、通心粉和粟米片都應該少吃。
可以吃的糖類比較多，首先是可以隨身攜帶糖果，不定時的吃幾個糖果是可以防止低血糖的發(fā)生，比如吃白砂糖或者是牛奶糖以及巧克力等，這些糖果都是不錯的，一般在半個小時左右就可以緩解低血糖的癥狀，另外在平時也要注意營養(yǎng)的食物，比如多吃豆制品或者是喝牛奶。需要補充多種維生素，而且要吃各種糖果，比如水果糖、軟糖、巧克力等這些糖果都是可以隨身攜帶的，其次在平時可以適當?shù)暮确涿鬯蛘呤前咨疤撬?，這些糖水都是可以補充體內所需要的糖分，平時的飲食一定要多樣化，一定要養(yǎng)成少食多餐的習慣，每天的吃飯次數(shù)大概在6次左右比較好。
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