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腸躁癥癥狀跟女性月經(jīng)有關?

時間:2016-01-20 11:49:56 編輯:本站整理 496

吃完飯就想拉肚子?這是什么回事呢?小心是「腸躁癥」已經(jīng)找上你哦。每個人都有不同的癥狀表現(xiàn),中醫(yī)提醒:腸躁癥跟精神壓力是有一定關系的,對于女性來說月經(jīng)也是會影響腸躁癥額。

腸躁癥癥狀跟女性月經(jīng)有關?

腸躁癥容易出現(xiàn)肚子痛、拉肚子、便秘等情況,而月經(jīng)也是導致腸躁癥的原因之一。

腸躁癥又稱為大腸激躁癥、大腸急躁癥、腸躁癥候群,是現(xiàn)代很常見的腸胃功能障礙,女生出現(xiàn)此問題的比例約是男生的2倍。腸躁癥的癥狀大多跟排便有關,可能是突然想拉肚子,令人措手不及,也可能是便秘伴隨肚子脹痛,加上宿便累積,讓人誤以為自己變胖。

腸躁癥與壓力、月經(jīng)有關

腸躁癥的病因目前還不是很清楚,可能包含腸道蠕動異常、腸道過于敏感、神經(jīng)傳導物質失衡等。另外,腸躁癥跟情緒、壓力等心理因素關系也很密切。中醫(yī)師提醒,女生每個月生理期因荷爾蒙變化,也經(jīng)常出現(xiàn)拉肚子或是便秘,這些跟腸躁癥可能也有關聯(lián)。

女生在月經(jīng)來臨之前,情緒容易因為賀爾蒙的變化而跟著起伏。

腸躁癥癥狀跟女性月經(jīng)有關?

月事報到之前,女生往往看什么都不順眼,很難控制情緒,容易與人起爭執(zhí)、被小事激怒,這就是所謂的經(jīng)前癥候群。除此之外,月經(jīng)來臨前,由于荷爾蒙變化,情緒跟著波動,容易??伴隨腸胃不適,大部分都是壓力惹的禍,也是腸躁癥的原因之一。

女性月經(jīng)之前易便秘

生理期間易腹瀉 

中醫(yī)師表示,排卵前到排卵后這段期間,身體會分泌黃體激素,減緩子宮收縮,同時也會抑制腸道的收縮運動,因而造成便秘。生理期一來,黃體激素減少,便秘癥狀就會消除。另一方面,月經(jīng)來時前列腺素分泌增加,以促進子宮收縮,同時也會促進腸道蠕動,因此容易導致腹瀉。

腸躁癥癥狀跟女性月經(jīng)有關?

容易腹瀉3種體質

調理對癥下藥

不管是腸躁癥,還是經(jīng)前癥候群引起的腹瀉,周宗翰中醫(yī)師指出,患者往往是以下三種體質,若能根據(jù)體質來調理,經(jīng)??梢垣@得不錯的療效:

脾虛濕盛型

也就是脾胃無法排除身體的濕氣,導致全身的水分代謝失調,進而影響腸胃,容易出現(xiàn)腹瀉、便便黏馬桶、帶下多、舌苔厚、容易疲倦、下肢水腫等情況。平時建議少吃生冷的食物,包含西瓜、水梨、柚子、山竹、香瓜、白蘿卜、蘆筍、竹筍、茶葉、苦瓜等,平時可以喝四神湯來改善體質。

脾腎陽虛型

由于身體機能的虛損,導致腰酸、手腳冰冷,伴隨腹瀉或是便秘。建議可以多吃溫熱的食材,比如肉桂、干姜、堅果類。

肝氣郁結型

這是最常見的類型,是由壓力引起的荷爾蒙失調,除了腹瀉或是便秘,月經(jīng)來之前還會出現(xiàn)明顯的胸部脹痛感、情緒不穩(wěn)定,甚至會有下腹部脹痛的情形。平時建議要多運動,減少壓力,找出適合的紓壓方式。

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