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6月份還有櫻桃嗎？櫻桃6月份還有嗎？

時(shí)間：2017-06-19 14:53:24 編輯：cwh 1278

現(xiàn)在已經(jīng)到6月份了，天氣越來(lái)越熱了，很多人喜歡吃櫻桃，卻發(fā)現(xiàn)好像6月賣櫻桃的很少，下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹6月份還有櫻桃嗎？櫻桃6月份還有嗎？

6月份還有櫻桃嗎

大櫻桃每年3月開花，5-6月成熟。

山櫻桃每年4-5月開花，6-7月成熟。

櫻桃樹薔薇科梅屬落葉小喬木，高可達(dá)8m。葉卵形至卵狀橢圓形，長(zhǎng)7~12cm，先端銳尖，基部圓形，緣有大小不等重鋸齒，齒間有腺，上面無(wú)毛或微有毛，背面疏生柔毛?；ò咨?，徑約1.5~2.5cm，萼筒有毛;3~6朵簇生成總狀花序。果實(shí)近球形，徑1~1.5cm，紅色，含糖量高，味道甘甜。是常見(jiàn)的水果。

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櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

食用價(jià)值

性能：味甘、酸，性微溫。能益脾胃，滋養(yǎng)肝腎，澀精，止瀉。

成分：含糖、枸椽酸、酒石酸、胡蘿卜素、維生素C、鐵、鈣、磷等成分。

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用途：用于脾胃虛弱，少食腹瀉，或脾胃陰傷，口舌干燥;肝腎不足，腰膝酸軟，四肢乏力，或遺精;血虛，頭暈心悸，面色不華，面部雀斑等頑固性斑類可起淡化作用。

用法：生食，煎湯，浸酒，或蜜漬服。

櫻桃

櫻桃鐵的含量較高，每百克櫻桃中含鐵量多達(dá)59毫克，居于水果首位。維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍。胡蘿卜素含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍。此外，櫻桃中還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。每100g含水分83g，蛋白質(zhì)1.4g，脂肪0.3g，糖8g，碳水化合物14.4g，熱量66千卡，粗纖維0.4g，灰分0.5g，鈣18mg，磷18mg，鐵5.9mg，胡蘿卜素0.15mg，硫胺素0.04mg，核黃素0.08mg，尼可酸0.4mg，抗壞血酸900mg，鉀258mg，鈉0.7mg，鎂10.6mg。

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6月份吃什么水果好

西瓜

到六月份左右，西瓜大量上市。西瓜含水份93.8%，脂肪量微少，卻幾乎包含了人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分。每100克的西瓜汁，含有126.7毫克維生素A、0.05毫克維生素B1，10.05克維生素B2，0.04克維生素B6。在炎熱的夏天，吃一塊冰鎮(zhèn)的西瓜，不僅甜美，而且還能防暑降溫，而且，西瓜的價(jià)格也是永遠(yuǎn)追不上那些看起來(lái)很名貴的水果，是窮人和富人都可以盡情享用的水果。

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