歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng) 中醫(yī) 四季 保健 食療 人群 運(yùn)動(dòng) 兩性 心理 測(cè)試
高低肩屬于后天引起的雙肩不平衡現(xiàn)象,可以通過(guò)物理療法艾灸按摩、瑜伽或是腹肌鍛煉等矯正的。那么,具體的高低肩要怎么鍛煉?一起來(lái)根據(jù)這些鍛煉圖試著做吧。...【詳情】
編輯:ym
2017-04-05
高低肩一般是長(zhǎng)期坐姿不對(duì),或是睡覺(jué)姿勢(shì)不對(duì)引起的,后期可以通過(guò)瑜伽或是鍛煉可以糾正。那么糾正高低肩具體操作步驟是怎樣的?一起來(lái)了解一下吧。...【詳情】
編輯:ym
2017-04-05
高低肩顧名思義,肩膀有高有低。上班族中很多人都有高低肩的癥狀,只是他們并不自知,旁人看來(lái)最為明顯。那么,高低肩怎么辦?高低肩怎么矯正呢?一起來(lái)了解一下吧。...【詳情】
編輯:ym
2017-04-05
皮膚過(guò)敏可以運(yùn)動(dòng)嗎?皮膚過(guò)敏還能健身嗎?
皮膚過(guò)敏,常常是因?yàn)轶w質(zhì)弱、抵抗力差所導(dǎo)致的。不少人困惑,皮膚過(guò)敏可以運(yùn)動(dòng)嗎?關(guān)于,皮膚過(guò)敏可以運(yùn)動(dòng)嗎?皮膚過(guò)敏還能健身嗎?5號(hào)網(wǎng)小編來(lái)為您一一解答!...【詳情】
編輯:lkn
2017-03-31
無(wú)論是練瑜伽還是普拉提對(duì)于服裝上都有所講究,不能是平時(shí)貼身牛仔褲等等。那么,練普拉提穿什么?練普拉提要穿什么類型的衣服更好呢?一起來(lái)看看吧。...【詳情】
編輯:
2017-03-30
運(yùn)動(dòng)后頭痛怎么辦?運(yùn)動(dòng)后頭痛怎么緩解
運(yùn)動(dòng)后會(huì)頭痛頭暈,這本是很多人都有的一種癥狀,稍后休息就會(huì)緩解,但是有些人運(yùn)動(dòng)后頭疼短暫休息并不能緩解,甚至疼痛劇烈程度更重。那么,運(yùn)動(dòng)后頭痛怎么辦呢?運(yùn)動(dòng)后頭痛怎么做才能緩解呢?下面5H網(wǎng)小編為大家整理了相關(guān)問(wèn)題的答案,希望對(duì)你有益。...【詳情】
編輯:
2017-03-26
跑步有助于身心健康,很多人喜歡慢跑,想通過(guò)慢跑減肥的人也很多,那么,每天慢跑多少能減肥呢,慢跑多長(zhǎng)時(shí)間合適呢?小編馬上告訴你。...【詳情】
編輯:lj
2017-03-15
大腿粗壯是許多人的苦惱,今天就給大家?guī)?lái)幾個(gè)瘦大腿的小絕招。有大腿瘦身需要的小伙伴們趕緊來(lái)看看吧。...【詳情】
編輯:
2017-03-12
春天到了,再過(guò)不久又到了吃藕的季節(jié)。藕渾身都是寶,都可以用來(lái)食用,今天就跟大家分享幾種用藕做成的美食。...【詳情】
編輯:
2017-03-12
戶外活動(dòng)注意事項(xiàng) 野外露營(yíng)注意事項(xiàng)
春天到了,到了適合去除露營(yíng)和運(yùn)動(dòng)的季節(jié)。有需要家庭買(mǎi)好了帳篷收拾好了物品就準(zhǔn)備去也想享受春天的氣息,可是,真的能收拾一下就出發(fā)嗎?當(dāng)然不行,有許多戶外露營(yíng)的安全隱患,今天就跟大家分享一下戶外露營(yíng)的注意事項(xiàng)有哪些。...【詳情】
編輯:
2017-03-12
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告