時間:2019-07-19 14:51:17 編輯:本站整理 816
運動健身的時候帶妝,大量出汗后容易造成毛孔堵塞等問題,所以大家平時運動的時候最好把妝卸掉再運動,運動帶妝也會加速脫妝,看著令人很尷尬。
化妝跑步會對皮膚有害,因為長時間的運動肌膚會大量出汗,帶妝跑步的時候會影響毛孔排汗,容易引發(fā)肌膚炎癥。如果你需要帶妝運動,最好使用清爽一點的素顏霜,在運動之后盡快清潔皮膚。我們在跑步的時候,如果臉上一出汗和出油,可能臉上會吸附更多的灰塵,導(dǎo)致皮膚毛孔堵塞的更加嚴重。
根據(jù)國外網(wǎng)站報導(dǎo),美容專家Andy Millward表示,化妝品雖能遮掩臉上瑕疵,但當你在運動時皮膚會變熱,化妝品就有可能溶在臉上堵塞毛孔,讓你的膚質(zhì)變差。Andy Millward說明,你在運動的時候全身一定會發(fā)熱,化妝品就有機會溶解堵住臉上毛細孔,造成痘痘或粉刺生成,所以她建議,運動時盡量淡妝或是干脆卸掉。Andy Millward補充,如果真的沒辦法素顏運動,那就使用清爽隔離霜就好,而且記得在運動完后要清潔干凈,另外她還提醒一個小秘訣,運動前先清潔,然后再簡單擦上薄薄一層保養(yǎng)品,有助於肌膚在過程中感到舒適,膚況也會更好。運動狀態(tài)下,皮膚血液充盈,循環(huán)加速,外界物質(zhì)容易被吸收,且因出汗,皮膚表層處于高度水合狀態(tài),外界物質(zhì)容易滲透。而彩妝中的色素、香精、防腐劑(從既往看到的配方來看,這三類物質(zhì)的添加量通常都高于護膚品數(shù)倍)更容易滲透入皮膚深部,可能造成不良后果。
當我們體溫隨著運動升高,有幾件事情也正在肌膚上發(fā)生。在運動時肌膚需要呼吸,化妝品與汗水混和會阻礙毛孔的擴張和散熱,造成肌膚的堵塞,尤其當化妝品原料含有致粉刺原料時,粉刺出現(xiàn)機會增大,堵塞毛孔,阻礙污垢、油脂和死皮排出,進而形成斑點、痘痘、粉刺和許多肌膚問題。另外,大約3/4的護膚品含有可能導(dǎo)致痤瘡、干燥、瘙癢、發(fā)紅和腫脹等皮膚問題的有害成分。跑步前最好是卸干凈所有的彩妝和防曬,因為跑步會出汗,毛孔張開,汗水和彩妝的一些成分此時容易阻塞毛孔,誘發(fā)痘痘。而且跑步跑到汗水往下淌時,毛孔就會輕微的放松然后張大,即使是使用具防水功能的彩妝依然會脫妝,接著就會讓你花容失色。
如果一定得帶妝運動的話,請務(wù)必使用清爽無油的潤色隔離霜,可以讓肌膚明亮有光澤,粉體也不會過于厚重;并在運動后盡速清潔卸妝,避免毛孔因溫度冷卻而收斂,造成藏污納垢的肌膚危機。除了不要化妝,其實在跑步前涂抹的護膚品也應(yīng)盡量以基礎(chǔ)保養(yǎng)補水保濕為主,也應(yīng)避免涂抹美白精華、煥膚精華等功能性產(chǎn)品。因為跑步過程中毛孔長大,皮膚表皮血液循環(huán)加速,加之汗液的影響,皮膚也會處于相對敏感的狀態(tài)。部分功能性產(chǎn)品含有的果酸等成分在此時或許會讓肌膚產(chǎn)生不適感。其實,根據(jù)實地測試,在跑完一圈操場之后,流汗的肌膚反而為你的肌膚增加許多光澤,心跳加速也讓你的臉上出現(xiàn)自然紅暈,運動過后的素顏肌絕對比上妝的效果好過千百倍,女孩們不如卸下心房試試看,絕對會愛上素顏運動的感覺。
運動的時候我們也需要簡單護膚,因為風吹到臉上也會讓皮膚發(fā)干和刺激。候盡量選擇清爽的保濕型護膚品即可,油性比較大的產(chǎn)品同樣容易引起毛孔堵塞。運動之后我們的皮膚會排出廢棄物,這樣可以促進肌膚護膚品的吸收,所以要選擇成分簡單的基礎(chǔ)護膚品。如果是在陽光強烈的戶外運動,還要注意涂抹防曬。紫外線帶給皮膚的傷害是不容小視的。使用了防曬霜之后,要記得卸妝。如果你實在不想素顏見人,大家可以畫眼線、唇膏,讓你看起來更精神。運動后,我們的皮膚會排出廢棄物,從而促進吸收,所以盡可量不要馬上進行化妝,否則容易刺激皮膚,對皮膚造成傷害。
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