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時(shí)間:2021-11-02 14:39:06 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 10
減肥茶是一種幫助減肥的產(chǎn)品,而現(xiàn)在市面上減肥茶的品牌種類(lèi)是非常多的,其中碧生源是我們大家都很熟悉,那么碧生源減肥茶真的可以減肥嗎?碧生源減肥茶對(duì)身體健康有影響嗎?
碧生源減肥茶也是市面上比較常見(jiàn)的一款減肥產(chǎn)品,這種減肥茶,一般減的多數(shù)是水分,如果肥胖的人不控制飲食,不好好運(yùn)動(dòng),還是沒(méi)有效果的,這款減肥茶的效果比較突出,可以幫助人們減肥,這款減肥茶的主要原料包括:綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍(lán)、山楂、蜂蜜等,而且經(jīng)常喝有可能會(huì)影響胃腸的蠕動(dòng)功能,如果停止飲用后,不排除胃腸動(dòng)力會(huì)罷工從而需要更進(jìn)一步的調(diào)理,但是一些孕期及哺乳期婦女盡量不要使用,使用方法是每日1-2次,每次1-2袋,一般需要用沸水沖泡5到8分鐘之后飲用。
碧生源減肥茶主要適用于肥胖的患者或愛(ài)美人士進(jìn)行減肥。孕期哺乳、婦女、兒童、青少年都不建議使用,本類(lèi)藥物要堅(jiān)持服用才會(huì)有效。碧生源減肥茶的主要副作用多見(jiàn)于腹瀉,患有脾胃虛寒的患者不建議使用本品進(jìn)行調(diào)理治療。使用碧生源減肥茶是使用一段時(shí)間,如果突然停止會(huì)出現(xiàn)便秘的不良現(xiàn)象。如果想減肥的患者朋友,建議多采取運(yùn)動(dòng)或健身的方法進(jìn)行減肥,這樣減肥不會(huì)出現(xiàn)反彈,同時(shí)對(duì)身體健康也是不會(huì)有影響的。茶中有些成份能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有些人對(duì)此較敏感而引起腸道蠕動(dòng)較劇烈,不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生任何影響,排完便后疼痛就會(huì)消失。另外減肥茶中有些成份藥性偏涼,不能空腹飲用和喝涼茶及隔夜茶,或與生冷食物同用,否則可引起胃腸道脹氣,也可導(dǎo)致腹痛。
服用此茶想要達(dá)到比較好的效果,就必須在午餐或者是晚餐后半個(gè)小時(shí)服用。用350毫升的開(kāi)水沖泡5到10分鐘之后,再趁溫?zé)嵋淮涡燥嬐?,因?yàn)槌?rùn)茶的效果全在第一道泡水的濃茶中,而第二道水基本清淡,第三泡基本上沒(méi)什么味道了,所以不需要反復(fù)沖泡。另外在喝茶前后一個(gè)小時(shí)內(nèi),都禁止吃生冷食物,也不要空腹飲用;還有,女性月經(jīng)期盡量別喝此茶。這里還有一點(diǎn)要特別注意,如果是肥胖癥患者使用此茶的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)募恿浚贿^(guò)一次最好多加一包,每天不可超過(guò)3包。
碧生源減肥茶主要成分是綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍(lán)、山楂、番瀉葉、蜂蜜等。荷葉山楂是經(jīng)典的瘦身草本成分,荷葉具有清涼敗火、消脂潤(rùn)腸的作用,山楂則有促進(jìn)消化、降脂、利尿的功效,二者的有效成分被人體吸收后,可以迅速激活人體脂肪分解酶,分解脂肪,將頑固的脂肪轉(zhuǎn)化為熱量消耗掉,或分解排出體外;同時(shí)還可以將腸道內(nèi)多余的游離態(tài)脂肪分解排出體外,從而控制熱量的吸收,減少發(fā)胖幾率。
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