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時間:2017-02-22 15:25:40 編輯:5號網(wǎng)-xweiyi 743
瘦腿針能夠讓你不用運(yùn)動不用節(jié)食,就能夠輕輕松松瘦腿!今天5號網(wǎng)小編就要為大家介紹一下,瘦腿針打完可以跑步嗎?打完瘦腿針可以跑步嗎?
打了瘦腿針之后是不可以立即進(jìn)行跑步運(yùn)動的。因?yàn)榕懿竭\(yùn)動會刺激小腿肌肉的增生,反而影響你打瘦小腿針的效果。靜養(yǎng)休息能讓腿部更加均勻地吸收瘦腿針中的藥液,既有利于瘦腿效果又能促進(jìn)恢復(fù)。打了瘦腿針之后如果是想要跑步的話也一定要注意待腿部恢復(fù)之后再進(jìn)行,一般2周左右,但是每個人的體質(zhì)不同,恢復(fù)情況也會有所差異,一定要等到腿部瘦腿針效果已經(jīng)顯現(xiàn),且沒有其他不適之后再進(jìn)行跑步。
打了瘦腿針2周之后一般可以進(jìn)行一定的跑步運(yùn)動,但是要注意,開始跑步的時候以慢跑為主,時間不宜過長,10分鐘,15分鐘這樣慢慢增加每天的跑步時間為宜,切不可一次過于猛烈運(yùn)動,以免影響腿部瘦腿針的效果。
打了瘦腿針后需要一定的恢復(fù)時間,我們可以在恢復(fù)期間避免劇烈運(yùn)動和頻繁的下床走動等,但是也需要通過輕微的腿部鍛煉讓腿部逐漸適應(yīng),這樣能加快腿部組織的恢復(fù),還能夠更好地體現(xiàn)瘦腿針的效果。
理解這一原理,你應(yīng)該能明白,瘦腿針有沒有效果,首先在于恰當(dāng)而準(zhǔn)確地分析小腿肥厚的原因。根據(jù)A型肉毒毒素的作用機(jī)理可知,只有選擇適合應(yīng)用A型肉毒毒素治療的典型病例,才能獲得滿意療效——A型肉毒毒素對小腿以肌性肥厚為主的患者效果較為確切。但小腿粗壯除了肌性肥厚外還存在皮下脂肪肥厚、以及肌性肥厚伴隨皮下脂肪肥厚這兩情情況。A型肉毒毒素對皮下脂肪肥厚的患者療效欠佳,對肌性肥厚伴隨皮下脂肪肥厚的患者,效果也不夠理想。
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