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寶寶頭發(fā)稀少發(fā)黃是什么原因 可能是缺鋅

時(shí)間:2018-11-13 16:13:53 編輯:本站整理 360

很多家長(zhǎng)都很擔(dān)心,自己的寶寶頭發(fā)好像很稀少,還有些發(fā)黃,不知道是什么原因,是營(yíng)養(yǎng)不良造成的嗎,家長(zhǎng)很著急,但是又不知道從何下手,別擔(dān)心,小編給你解答寶寶頭發(fā)稀少發(fā)黃是什么原因。

寶寶頭發(fā)稀少發(fā)黃是什么原因

1、頭發(fā)生長(zhǎng)受遺傳因素影響

頭發(fā)的遺傳傾向比較明顯,存在著個(gè)體差異,頭發(fā)的多少、色澤、曲直與父母遺傳有一定關(guān)系。如父母頭發(fā)好,則寶寶的頭發(fā)也較好,父母頭發(fā)差,寶寶的頭發(fā)也差。

有些寶寶出生時(shí)頭發(fā)少,媽媽不必?fù)?dān)心寶寶日后頭發(fā)會(huì)過(guò)少。嬰兒頭發(fā)的生長(zhǎng)和身體長(zhǎng)高一樣,有早有遲,有快有慢。大部分寶寶的頭發(fā)會(huì)隨著他的身體發(fā)育而逐漸發(fā)育,漸漸由稀到密,由黃到黑。大部分出生時(shí)頭發(fā)稀少的小寶寶到1-2歲時(shí),頭發(fā)已和其他寶寶沒(méi)什么兩樣了。

2、營(yíng)養(yǎng)缺乏導(dǎo)致頭發(fā)發(fā)育不良

寶寶頭發(fā)少而黃有多種原因,從中醫(yī)角度來(lái)講,頭發(fā)與血液、腎臟有關(guān)。有些新生兒頭發(fā)稀少,除了遺傳因素外,可能是由于是營(yíng)養(yǎng)不良所致,說(shuō)明媽媽在懷孕期間就沒(méi)太好地注意有關(guān)營(yíng)養(yǎng)的攝取。一般來(lái)說(shuō),胎兒在子宮里營(yíng)養(yǎng)不良,尤其是缺乏維生素A和維生素B1、B2、B6、B12及葉酸、鈣、鋅、鐵等礦物質(zhì),會(huì)使頭發(fā)稀疏、細(xì)而柔軟。

待寶寶1歲左右,頭發(fā)依然少而黃,可能與缺乏微量元素有關(guān),如缺乏微量元素鋅、鈣、鐵等都會(huì)導(dǎo)致寶寶頭發(fā)稀少。這和喂養(yǎng)方式有關(guān)。有的寶寶沒(méi)有適時(shí)適量地添加輔食,飲食過(guò)于單調(diào),有些寶寶飲食過(guò)于精細(xì)、無(wú)規(guī)律,造成脾胃不和、胃腸功能弱、食量差,當(dāng)然就會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng)。

3、長(zhǎng)期不清潔頭發(fā)影響頭發(fā)生長(zhǎng)?

寶寶頭發(fā)稀少發(fā)黃是什么原因 可能是缺鋅

多曬太陽(yáng)

可以選擇多給寶寶曬太陽(yáng),曬太陽(yáng)這個(gè)好說(shuō),很多家長(zhǎng)為了怕孩子被風(fēng)吹,在陽(yáng)臺(tái)上給孩子曬太陽(yáng),其實(shí)曬太陽(yáng)也是很有講究的,要到戶外去,而且也不可以在陽(yáng)光比較強(qiáng)烈的時(shí)候出去曬太陽(yáng),否則會(huì)適得其反。

寶寶頭發(fā)稀少發(fā)黃是什么原因 可能是缺鋅

頭發(fā)稀少可能是缺鋅

缺鋅的表現(xiàn):頭發(fā)黃稀少;不愛(ài)吃飯?zhí)羰?咬指甲;生長(zhǎng)發(fā)育緩慢;免疫力低下經(jīng)常生病;指甲出現(xiàn)白斑倒刺;地圖舌;注意力不集中多動(dòng)等等。如果您家寶寶有如上癥狀,那么您的寶寶很可能是缺鋅了。

平時(shí)可以適當(dāng)多吃些含鋅高的食物,海產(chǎn)品類如牡蠣、海蝦、海帶、蝦皮、扇貝等;肉類如牛肉、雞肉、豬腎臟、豬肝等;雜果類如花生、核桃、桑葚、蘋果等;蔬菜類如土豆、紅薯、菠菜、胡蘿卜、黃豆、白木耳、白菜等。

寶寶頭發(fā)稀少發(fā)黃是什么原因 可能是缺鋅

頭發(fā)稀少怎么辦

1、孕期加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng):媽媽在孕期時(shí)由于營(yíng)養(yǎng)不良或者是營(yíng)養(yǎng)不均衡也會(huì)導(dǎo)致寶寶出生后頭發(fā)稀疏發(fā)黃。孕婦在懷孕期間要多食用黑芝麻、核桃、黑豆、黑木耳等一些補(bǔ)腎黑發(fā)的食物。這樣寶寶出生后頭發(fā)就會(huì)又多又黑,而且眼睛也更黑亮喲。

2、給寶寶補(bǔ)鋅:出生后的寶寶要補(bǔ)充鋅元素,缺鋅也會(huì)導(dǎo)致寶寶頭發(fā)少、發(fā)黃、出虛汗、厭食、面黃肌瘦等癥狀,如葡萄糖酸鋅。

3、改掉壞習(xí)慣:很多的寶寶偏食、厭食、喜歡吃零食等壞習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)跟隨不上。營(yíng)養(yǎng)不良不但會(huì)使頭發(fā)又稀又黃而且更會(huì)影響到健康的長(zhǎng)生長(zhǎng)發(fā)育。設(shè)法讓孩子改掉飲食上的壞習(xí)慣,定時(shí)定量的給寶寶餐食,堅(jiān)決不允許一頓飯吃一兩個(gè)小時(shí)

4、營(yíng)養(yǎng)均衡:平時(shí)多給寶寶喂食牛奶、豆腐、豆?jié){、大豆、蝦子等食物,多吃新鮮蔬菜和水果,多補(bǔ)充蛋白質(zhì)類的食物如:豬肉、鯽魚湯、黃丫頭、牛肉等。盡量餐食多樣化,做適合寶寶喜歡的口味、顏色來(lái)刺激寶寶的食欲。

標(biāo)簽:寶寶嬰兒護(hù)理

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