時間:2018-12-14 11:27:37 編輯:本站整理 301
在我們平時的日常生活中經(jīng)常可以看到有很多人喝奶茶,奶茶是很受歡迎的一種飲品,一般正常人喝奶茶是沒有什么事的,孕婦喝奶茶會對胎兒造成一定影響。
1、奶茶中的紅茶會影響胎兒發(fā)育
有些奶茶中含有紅茶的成分,而紅茶中含有的咖啡因成分還是比較高的,對神經(jīng)有一定的興奮作用,會刺激胎兒增加胎動,甚至危害胎兒的生長發(fā)育。
但是孕婦適當(dāng)喝茶是有益的,但是,一定不能過量、過濃。如果過多地飲用濃茶,有可能引起妊娠貧血,胎兒也可能出現(xiàn)先天缺鐵性貧血。茶葉中所含的多種成分對人體都有好處,其中含有茶多酚、芳香油、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分。孕婦如果能每天喝3-5克茶,特別是淡綠茶,能夠加強心腎功能、促進血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠水腫。綠茶中含鋅比較豐富,可促進胎兒生長發(fā)育。
2、甜蜜素?fù)p害孕婦肝臟
甜蜜素,也叫做乙基氨基磺酸鈉,通常商家會說成蜂蜜水。因為其價格便宜,所以奶茶中往往會使用甜蜜素而不是蜂蜜。甜蜜素是一種人工合成甜味劑,沒有任何營養(yǎng)。但食用過量甜蜜素,會危害到人體的肝臟和神經(jīng)系統(tǒng),特別是對代謝排毒能力較弱的老人、孕婦、小孩危害更為明顯。甚至市場上有些甜蜜素違規(guī)添加了芒硝和工業(yè)氯化鎂,長期食用將使人中毒。
3、果味粉是化學(xué)添加劑影響胎兒智力
果味粉基本沒有水果原料,大多靠的是加入色素、香精、甜蜜素和黏稠劑等來增色調(diào)味。比如木瓜口味,香芋口味等等,均來自于這果味粉中的色素和香精。過量吸收色素、香精等對人體的肝、腎等器官有很大危害的,化學(xué)合成色素對人體更具毒性、致瀉性與致癌等危害。孕婦長期攝入含果味粉的食物,會影響胎兒的智力甚至導(dǎo)致中毒。
4、茶中有大量反式脂肪酸誘發(fā)心血管疾病
奶茶顧名思義是含有一定量的奶。珍珠奶茶中的“奶”和真正的奶相比,在營養(yǎng)上有什么不同呢?奶茶中缺少鈣、B族維生素和維生素A、D,而且蛋白質(zhì)含量很低?!芭D讨杏袪I養(yǎng)的成分,奶茶基本都沒有。它反而含有大量的糖、飽和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸會提高患心血管疾病的風(fēng)險,對孕婦來說,則更不適宜喝奶茶。雖然奶茶的營養(yǎng)價值不高,但口感比牛奶和奶粉沖劑都好,又香又滑,而且不膩。這是現(xiàn)代油脂工業(yè)的一大成果,也是奶茶吸引人的原因之一。
5、奶精可能影響胎兒健康
奶精是主要的危害成分,又叫做植脂末。植脂末可以使奶茶變得香濃可口。氫化植物油、乳化劑、抗結(jié)劑和酪蛋白酸鈉是植脂末的主要成分。氫化植物油是一種反式脂肪酸,它會升高血清總膽固醇、血清總脂和低密度脂蛋白膽固醇,每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限,如果長期喝的話,容易得心血管疾病,還可能使加乳腺癌、糖尿病和老年癡呆癥的發(fā)病率增加。對于孕婦有可能影響胎兒的生長發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)健康;而青年人大量攝入反式脂肪酸則降低能影響生育能力。
如果長期喝的話,容易得心血管疾病,還可能使加乳腺癌、糖尿病和老年癡呆癥的發(fā)病率增加。對于孕婦有可能影響胎兒的生長發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)健康;而青年人大量攝入反式脂肪酸則降低能影響生育能力。
總結(jié):在平時生活中普通的奶茶,卻對孕婦和胎兒有如此大的傷害,孕婦不可以喝奶茶,少量的喝奶茶也會對胎兒和自己的身體造成影響,因此,在懷孕期間孕媽們一定要謹(jǐn)記,不能夠喝奶茶,以免對寶寶造成傷害。
一般珍珠奶茶主要成分是主味料,比如紅茶、香芋粉,另外還有植物奶精和藕粉做的珍珠,當(dāng)然還有糖。奶茶可以去油膩、助消化、益思提神、利尿 解毒、消除疲勞,也適合于急慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等病人飲用。對酒精和麻醉藥物中毒者,它還能發(fā)揮解毒作用。調(diào)查發(fā)現(xiàn)珍珠奶茶無營養(yǎng)可言而且多是糖精、甜蜜素等添加劑。此外,奶茶中的反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限,飲用者易患心血管疾病。
建議,女性朋友尤其是準(zhǔn)媽媽們不宜喝太多的奶茶,特別是孕婦,喝多了劣質(zhì)的奶茶,容易造成胎兒生長緩慢或是造成胎兒畸形。所以孕婦如果實在是要喝奶茶的話,可以盡量的控制飲用的量,以免造成不必要的困擾。另外,孕婦在飲用奶茶時,可以添加一些香蕉、蜜桃、桔子、蘋果等水果,用榨汁機混合,既安全美味,又有營養(yǎng)。
孕婦是不能喝奶茶的,因為一些奶茶中含有的紅茶成分,會影響到胎兒的發(fā)育。紅茶中含有2%—5%的咖啡因,每500毫升濃紅茶中大約含咖啡因0.06毫克,咖啡因具有興奮作用,會刺激胎兒增加胎動,甚至危害胎兒的生長發(fā)育。因此孕婦是要慎喝奶茶的。因為很多奶茶店說自己用的是蜂蜜,但大部分使用的是甜蜜素而不是蜂蜜,因為其價格便宜。甜蜜素是一種人工合成甜味劑,沒有任何營養(yǎng),但食用過量甜蜜素,會危害到人體的肝臟和神經(jīng)系統(tǒng)。
特別是對代謝排毒能力較弱的老人、孕婦、小孩危害更為明顯。奶茶中還含有大量的反式脂肪酸,反式脂肪酸會提高患心血管疾病的風(fēng)險,對孕婦的危害更大。如果是傳統(tǒng)的手工奶茶,孕婦是可以喝一些的,因為都是天然的成分,但是大部分市面上銷售的奶茶都是含有大量的添加劑,孕婦喝了不但會對自己造成傷害,還會對腹中的胎兒帶來不小的傷害。
奶茶含有反式脂肪酸,產(chǎn)婦過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響嬰兒的健康。嬰兒可以通過乳汁被動攝入反式脂肪酸,他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏癥,影響生長發(fā)育。奶茶所含的高糖分容易造成嬰幼兒肥胖,影響發(fā)育和長高。其含有的色素、香精、反式脂肪酸,如長期大量飲用,會影響智力發(fā)育甚至中毒。甚至在很多奶茶店中的奶茶都含有興奮劑,這是對胎兒具有極大副作用的添加劑,孕婦在食用之后的副作用是可想而知的了。
雖然說奶茶的品種口味很多,好的奶茶入口絲滑濃郁,因為是新鮮牛奶與紅茶所調(diào)制而成的。但市面上的小攤販和超市里的杯裝奶茶為了節(jié)約成本往往用劣質(zhì)茶粉和奶精代替茶葉和牛奶,所以建議孕婦慎喝。這樣也是對孕婦自己的身體和對胎兒健康負(fù)責(zé)任。
1.增加患癌幾率。
大多奶茶為了保鮮,在制作的時候會加入一些防腐劑,而有的防腐劑對我們的人體是有害的,甚至可能會致癌!比如一種叫做含己二烯酸的防腐劑就是一種致癌物。除此之外,植脂末是化學(xué)物質(zhì),當(dāng)中含有鉛、銅等有害物質(zhì),長期攝入,可增加患癌癥、冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的幾率,幼兒智力會受影響。
2.影響精子活力。
奶精的主要成分是氫化植物油。這種植物油是脂肪酸的一種,會減少男性荷爾蒙的分泌,會影響精子的活力,讓精子的質(zhì)量大大下降,對精子的活躍性產(chǎn)生很大的影響。所以,育齡男性要少喝!
3.會加劇高血壓。
由于氫化工藝,植脂末中就可能存在反式脂肪酸。而反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力,容易導(dǎo)致血栓的形成,高血壓的人不宜常喝奶茶。對于血管壁脆弱的老年人來說,危害尤為嚴(yán)重。糖分過高,還可能導(dǎo)致糖尿病的形成喔,所以,有這兩種病的人少喝為妙。
4.造成神經(jīng)過敏。
喝奶茶(咖啡)會使人興奮,所以很多人經(jīng)常犯困了會點一杯奶茶(咖啡)提神。事實上,經(jīng)常飲用會造成神經(jīng)過敏。過于亢奮還會致使徹夜失眠。對于傾向焦慮失調(diào)的人而言,咖啡因會導(dǎo)致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。
5.容易導(dǎo)致肥胖。
奶精最主要的成分就是植物油。其中有種叫椰子油的,它含大量飽和脂肪酸,攝入過多會加快體內(nèi)制造膽固醇的速度。并且,奶茶是高糖、高油、高熱量的東西。如果大量飲用奶茶超過三個月,血脂肪及膽固醇都會升高,就容易致人發(fā)胖,脂肪堆積在肚子上,形成中廣體形。肥胖就不可避免了!
總結(jié):我們知道孕婦是不建議喝奶茶的,因為奶茶中大部分都是添加劑,所以價格才會便宜,奶茶中有大量反式脂肪酸可以誘發(fā)心血管疾病,奶精可能影響胎兒健康,甜蜜素?fù)p害孕婦肝臟,果味粉是化學(xué)添加劑影響胎兒智力所以孕婦最好不要喝奶茶。
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