時間:2019-01-02 09:47:45 編輯:5號網(wǎng)-lj 482
妊娠紋分為兩種,一種是孕期妊娠紋,一種是生產(chǎn)后的妊娠紋,孕婦對于妊娠紋最好抱有平常心的心態(tài)對待才好。
1、孕期妊娠紋
此時妊娠紋多為淺紅色或紫紅色,且細(xì)紋形狀可能發(fā)生變化。最可能出現(xiàn)的部位是腹壁,其它部位如后腰、大腿內(nèi)側(cè)、臀部等也可能生出妊娠紋。初次生產(chǎn)的孕婦最為明顯。
2、生產(chǎn)后妊娠紋
此時妊娠紋逐漸變淺變淡成白色或者銀白色有光澤疤痕,紋理不會再發(fā)生變化。
妊娠紋的形成主要是由于妊娠期荷爾蒙的影響,加之腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂,腹部皮膚變薄變細(xì),出現(xiàn)一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩后,這些花紋會逐漸消失,留下白色或銀白色的有光澤的瘢痕線紋,即妊娠紋。妊娠紋主要出現(xiàn)在腹壁上,也可能出現(xiàn)在大腿內(nèi)外側(cè)、臀部、胸部、后腰部及手臂等處。初產(chǎn)婦最為明顯。一旦出現(xiàn)妊娠紋就不會消失,并伴隨皮膚松弛、乳房下墜、腹部脂肪堆積,嚴(yán)重影響了婦女產(chǎn)后的體態(tài)和身心健康。
我們都知道,當(dāng)孕媽媽在懷孕初期,肚子還沒隆起來,皮膚的彈性纖維和膠原纖維還沒發(fā)生變化,是不會出現(xiàn)這么可怕的妊娠紋的。根據(jù)部分媽媽反應(yīng),她們身邊總有那么幾個“婊子”是沒有出現(xiàn)妊娠紋這個惡魔的。這是怎么回事呢?妊娠紋幾個月開始長?
其實(shí),妊娠紋的出現(xiàn),主要看個人體質(zhì),以及胎兒大小,最重要的是提前預(yù)防。那么,一般妊娠紋會在什么時候開始出現(xiàn)?只要掌握好這個時間,就不再怕啦。
通常,妊娠紋會在懷孕5-6個月的時候。上面說的這2種纖維開始斷裂,形成粉紅色或紫紅色的花紋。因?yàn)槊總€人皮膚彈性不同,如果你在這個時候并沒有出現(xiàn),甚至是到了8個月后,都沒出現(xiàn)“花紋”,那就基本上就不會再有妊娠紋的出現(xiàn)。
據(jù)報(bào)道,對于大多數(shù)已經(jīng)生育的女性來說,妊娠紋都是不可避免的煩惱,在懷孕3-6個月時,70%以上的孕婦腹部皮膚會出現(xiàn)粉紅或紫紅色的不規(guī)則縱裂紋,在生產(chǎn)后逐漸褪色變成銀白色的妊娠紋,妊娠紋一旦產(chǎn)生就不會消失,但如果產(chǎn)前加強(qiáng)保養(yǎng),避免體重增長過多,則可以大大減少妊娠紋的產(chǎn)生幾率。
妊娠紋的產(chǎn)生是可以避免和減少的,但是對于某些特別容易產(chǎn)生妊娠紋的人,則不可能完全阻止妊娠紋的產(chǎn)生。并且,妊娠紋一旦產(chǎn)生,沒有任何治療手段可以讓它們完全消失。
妊娠紋本質(zhì)上是一個由內(nèi)而外的疤痕,不管是腿部還是腹部的妊娠紋,其改善方法都一樣,包括激光、橄欖油、維生素A酸以及有機(jī)硅凝膠等等。最近的一項(xiàng)研究建議,使用外用硅凝膠進(jìn)行局部改善。
此外,要注意均衡飲食,控制體重增長,注意鍛煉身體,增強(qiáng)皮膚彈性。孕期一定要使用托腹帶,防止腹部重力負(fù)擔(dān)過大,減緩皮膚過度拉伸。
身體柔潤和肌膚彈性較好的人,生育后一般留下的妊娠紋都較淺較淡,所以在孕前就要注意鍛煉身體,經(jīng)常做按摩,堅(jiān)持冷水擦浴,增強(qiáng)皮膚的彈性。同時也要注意營養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,增加皮膚的彈性。懷孕以后,保養(yǎng)過程就更復(fù)雜些。要堅(jiān)持適度運(yùn)動如散步等;要保證均衡、營養(yǎng)的膳食,避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量,導(dǎo)致體重增長過多;淋浴時水溫不宜過高,可以用微涼于體溫的水沖洗腹部,并輕輕按摩腹部皮膚,從而增強(qiáng)皮膚彈性。經(jīng)濟(jì)條件允許,也可以用一些有預(yù)防作用的產(chǎn)品。
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