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時(shí)間:2021-07-08 15:15:35 編輯:5號(hào)網(wǎng)-jj 0
通常我們大家都知道,寶寶在生長的過程中需要的營養(yǎng)物質(zhì)是非常多的,所以寶媽是需要給寶寶補(bǔ)充充足的營養(yǎng)物質(zhì)的,那么寶寶缺鋅的癥狀和表現(xiàn)?寶寶缺鋅怎么補(bǔ)比較快?
寶寶缺鋅會(huì)表現(xiàn)為食欲減退,而且挑食,生長發(fā)育較同齡兒童慢,體重增長較慢。還可引起免疫功能低下、抵抗力差、易發(fā)感染、皮膚粗糙、性腺發(fā)育受阻、視力發(fā)育不良等一系列癥狀。不會(huì)主動(dòng)的進(jìn)食,而且愛吃一些奇怪的東西,如咬指甲,啃玩具或者是吃紙屑,吃頭發(fā),吃泥土,沙石等。免疫力差,容易感冒發(fā)燒,容易生病。智力發(fā)育不良,多動(dòng),注意力不能集中。確診以后應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服補(bǔ)鋅制劑進(jìn)行治療,平時(shí)飲食可以適當(dāng)多吃瘦肉、豬肝、魚類等食物。
寶寶如果是母乳喂養(yǎng)的話,母乳媽媽多吃一些含鋅量比較高的食物,可以起到補(bǔ)鋅的功效。如果孩子已經(jīng)添加輔食的話,也可以在孩子的輔食當(dāng)中多給孩子添加一些含鋅量比較高的食物,比如雞蛋、南瓜可以給孩子蒸雞蛋羹或者是蒸南瓜吃,而且容易消化不行,效果也是比較好的。也可以給孩子口服葡萄糖酸鋅口服液,補(bǔ)鋅效果是比較快的,平常注意孩子的飲食。寶寶缺鋅可以根據(jù)寶寶缺鋅的嚴(yán)重程度來給寶寶進(jìn)行補(bǔ)鋅,如果只是輕微的缺鋅,可以在寶寶的飲食上讓寶寶吃一些含鋅的食物,如果寶寶缺鋅的癥狀比較嚴(yán)重,也可以在醫(yī)生的安排下讓寶寶服用補(bǔ)鋅口服液,通過藥物和飲食綜合性來進(jìn)行補(bǔ)鋅。
缺鋅吃牡蠣和麥芽等食物補(bǔ)充最快,另外,大家平時(shí)還可以多吃一些魚肉,多喝牛奶,吃肉的時(shí)候要吃瘦肉,不要吃肥肉。為了補(bǔ)鋅,還可以多吃核桃、花生以及芝麻和紫菜。動(dòng)物的肝臟等動(dòng)物性食物也都是鋅元素的可靠來源,想補(bǔ)鋅的朋友們可以適當(dāng)吃點(diǎn)牛肉、豬肉以及豬肝,這些食物當(dāng)中都有易于被人體所吸收和利用的有機(jī)鋅。對(duì)于身體缺鋅的孩子,家長可以遵醫(yī)囑給孩子服用葡萄糖酸鋅。嬰兒缺鋅要根據(jù)孩子的年齡進(jìn)行補(bǔ)鋅,如果是新生兒缺鋅,建議母乳喂養(yǎng),母乳中含鋅量較高,平均為血清鋅的4~7倍,寶媽還可適當(dāng)補(bǔ)充鋅,以提高母乳中鋅的含量。
1、營養(yǎng)不良的兒童宜補(bǔ)鋅:在人體中已知的1300多種酶中,有數(shù)十種是含鋅的。小兒處于生長發(fā)育階段,對(duì)鋅的需要量較大。因此,如發(fā)現(xiàn)小兒體弱多病,必要時(shí)可作含鋅量測定,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鋅類藥物。
2、有厭食癥的兒童宜補(bǔ)鋅:醫(yī)學(xué)上發(fā)現(xiàn),兒童體內(nèi)缺乏鋅元素不僅會(huì)影響正常的肌體生長發(fā)育進(jìn)程,而且還會(huì)出現(xiàn)多種癥候,如食欲不振、味覺減退、疲乏、消瘦,甚至厭食等等,少數(shù)患兒還可能出現(xiàn)異食癖,常愛吃一些根本不能吃的東西,如石灰、泥土、磚塊、香煙頭、粉筆等等。
3、視力差者宜補(bǔ)鋅:因鋅參與了維生素A和視黃色醇結(jié)合蛋白的合成,并動(dòng)員肝臟內(nèi)的維生素A到血漿中,以維持血漿中維生素A的正常含量,有保持視力的作用,眼球中的鋅可使夜間視力增強(qiáng)。
4、免疫力差者宜補(bǔ)鋅:鋅在核酸合成中起重要作用。當(dāng)體內(nèi)缺鋅時(shí),胸腺萎縮,胸腺因子活性降低,T細(xì)胞功能減退,免疫功能下降,肌體極易受到微生物的感染。
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