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時(shí)間：2023-05-19 08:56:47 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
老年奶粉的成分和普通奶粉并沒有太大的差別，因此老年奶粉同樣可能會(huì)引起乳糖不耐受和腸脹氣等問題。對(duì)于已經(jīng)存在乳糖不耐受和腸脹氣等消化問題的老年人來說，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己身體情況的奶制品。
老年人如果以前從來沒喝過奶粉，第一次喝奶粉，尤其喝牛奶粉，容易拉肚子，感覺肚子脹氣一樣，這種是乳糖不耐受。因?yàn)槔夏耆梭w內(nèi)缺乏乳糖酶導(dǎo)致的。這種可以改善；
老年人喝了中老年奶粉之后腹脹的情況，考慮是腸胃蠕動(dòng)慢所出現(xiàn)的癥狀，建議要讓老人暫停服用中老年奶粉，另外要以青菜和水果為主，不要吃太多的主食和肉類，多注意觀察，一般緩解幾天就會(huì)自然好了。
中老年奶粉一般適合50歲以上的人群喝。中老年奶粉含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，以及微量元素，包括鈣、鐵、鎂、磷等，還有維生素D。中老年奶粉大多都是高鈣、低脂、低糖，而50歲以上的人群，好發(fā)高血壓、高血脂、高血糖，以及老年性便秘，特別是50歲左右的女性絕經(jīng)期后易發(fā)骨質(zhì)疏松。所以中老年奶粉適合50歲以上的人群飲用。
1、出現(xiàn)腹脹、屁多、腹痛及腹瀉癥狀的人，不能飲用奶粉。雖然這些癥狀并非由奶粉引起，但飲用奶粉后可加重癥狀。
2、腹部手術(shù)后病人不能喝奶粉。這類患者多有腸脹氣，奶粉中含有較多的脂肪和酪蛋白，胃腸道內(nèi)難以消化，發(fā)酵后會(huì)產(chǎn)生氣體，使腸脹氣加重，不利于腸蠕動(dòng)功能的恢復(fù)。
3、患有消化道潰瘍的人不能飲用奶粉。雖然奶粉可以減輕胃酸對(duì)潰瘍面的刺激作用，但是由于它可以刺激胃黏膜分泌大量胃酸，從而使病情加重。
4、患有缺鐵性貧血的人不能飲用奶粉。在消化道里，食物中的鐵需要轉(zhuǎn)化為亞鐵才能被吸收和利用。如果飲用奶粉，體內(nèi)的亞鐵與鈣鹽、磷鹽結(jié)合，形成不溶性化合物，影響鐵的吸收利用，不利于貧血患者恢復(fù)健康。
5、患有膽囊炎、胰腺炎的人不能飲用奶粉。乳脂的消化需要膽汁和胰脂酶的參與，飲用奶粉會(huì)加重膽囊、胰腺的負(fù)擔(dān)，從而加重病情。
喝奶粉的副作用可能是便秘。飲用奶粉時(shí)，如沖奶太粘，往往會(huì)導(dǎo)致難以消化吸收，容易引起便秘。
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