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時(shí)間:2016-12-07 10:55:59 編輯:5號網(wǎng)-xweiyi 3381
準(zhǔn)媽媽們十月懷胎,每天都感受著新生命的成長的變化,今天5號網(wǎng)小編要為大家介紹的是,孕婦肚臍變黑怎么回事?孕婦肚臍周圍變黑是男是女?
色斑和雀斑等色素沉著的出現(xiàn)是因?yàn)槠つw下有能夠產(chǎn)生黑色素的黑色體細(xì)胞存在。黑色體細(xì)胞因受到雌性激素和孕激素的影響,活化的細(xì)胞個數(shù)會大量增加。因此,隨著懷孕時(shí)間的增加,以色斑、雀斑等為主的妊娠性肝斑會在眼部下面出現(xiàn)。而且,黑色素集中的地方會形成明顯的色素沉著,肚子中心的白線會變成茶色,乳頭和乳暈、腋下周圍出現(xiàn)黑色的情況也不少見。
比較常見的說法呢,是如果肚子比較圓是女孩,肚子比較尖是男孩。還有的說看肚子線判斷生男生女的說法是懷孕期間孕婦肚臍線細(xì),寶寶多會是男孩;若肚臍線粗,寶寶則多會是女孩。事實(shí)上,孕媽媽肚皮是尖是圓,主要與胎兒個頭、胎位、孕媽體形、骨盆形態(tài)、脊柱形狀、腹部肌肉厚度這六大因素相關(guān),而不是因?yàn)樘菏悄泻⑦€是女孩的關(guān)系。Anyway,不管真假如何,這些小猜測都可以滿足我們在孕期的無限遐想。
1.均衡飲食
孕媽媽要保證均衡營養(yǎng)的膳食,避免攝入過多碳水化合物和熱量,而應(yīng)補(bǔ)充豐富的維生素、礦物質(zhì)以及富含蛋白質(zhì)的食物,如黑木耳、銀耳等,但不要一下子吃太多。此外,孕媽媽也要多吃含有維生素C的水果,以促進(jìn)膠原蛋白的生成,使肌膚更有活力。
2.控制好體重增長
體重增加的速度和多少是影響肚中黑線產(chǎn)生的重要因素,所以預(yù)防肚中黑線的有效方法就是不要快速發(fā)胖,孕期體重應(yīng)該漸進(jìn)式地增加。建議整個懷孕過程中的體重增加控制在11~14千克。
3.適當(dāng)服用一些保健品
目前有一些特別針對孕婦研制的保健品,可以促進(jìn)真皮的纖維生長,增加皮膚彈性,預(yù)防黑黑肚中線的產(chǎn)生。但是不建議隨便用藥,可請醫(yī)生幫忙,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。否則誤食激素類藥物,還會造成類似的萎縮紋。
4.溫水沐浴加按摩
孕媽媽淋浴時(shí)水溫不宜過高,可以用微涼于體溫的水沖洗腹部,并輕輕按摩腹部皮膚,從而增強(qiáng)皮膚彈性。
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