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時間:2017-08-09 08:34:08 編輯:5號網(wǎng)-liyun 3094
坐月子要穿內(nèi)衣嗎,月子期間的女性怎么護理胸部呢?下面就來跟大家詳細介紹一下,坐月子是否需要穿內(nèi)衣,媽媽的胸部應(yīng)該怎么護理呢?下面就來跟大家介紹一下坐月子的詳細情況
坐月子的女性還是建議穿內(nèi)衣的,內(nèi)衣可以保證女性的胸形不發(fā)生變化,如果害怕月子期間因為內(nèi)衣而造成女性不舒適的話,建議可以買那種無鋼圈的舒適的款式來使用,會更好。
產(chǎn)后有必要穿內(nèi)衣的,隨著哺乳,女性的乳房發(fā)生松馳下垂是自然現(xiàn)象,多數(shù)人都會,我們就是需要盡量想辦法防止。現(xiàn)在都有專門的哺乳胸罩賣,到處都可以買得到,建議可以買幾個來備用。有保護總比順其自然要好一些的。
1.哺乳姿勢不正確
不正確的喂奶姿勢,也是導(dǎo)致乳房變形的一個重要原因。媽媽在喂奶時,體位要輕松、舒適,全身的肌肉要松弛,一般采用坐位哺乳較好。而對于剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦,也可采用側(cè)臥或仰臥位進行哺乳。
喂奶時,媽媽用手臂抱起嬰兒,手掌托住嬰兒臀部,使嬰兒整個面部向著媽媽胸部,右手拇指和四指呈“C”型張開,手托起整個乳房,送給嬰兒。嬰兒的整個身體也應(yīng)該面向媽媽并緊貼母親身體,身體成一條直線。
2.寶寶口含姿勢不正確
每次哺喂時,先將乳頭觸及嬰兒口唇,誘發(fā)覓食反射。當嬰兒口張大做打哈欠狀時,舌向下的一瞬間,迅速將乳頭和大部分乳暈放入嬰兒口內(nèi),使嬰兒啜住整個乳頭和大部分乳暈進行有效地吸吮。
3.兩邊哺乳次數(shù)不同
一些媽媽哺乳期結(jié)束后發(fā)現(xiàn)自己的乳房一邊大一邊小,也是由于沒養(yǎng)成良好的喂養(yǎng)方式造成的。在給孩子喂奶時要兩邊乳頭輪流喂,這樣才能使兩邊乳房大小相同。
4.文胸穿的不正確
媽媽應(yīng)該戴一個尺寸合適的胸罩,托住乳房,不僅哺乳期如此,妊娠后期也要堅持每天戴,而且要注意白天夜晚都要戴。這樣做是為了防止乳房在增大變重后其皮膚和內(nèi)部支撐組織撐擴伸張。
1、不要選擇過于緊身的面料,盡量以寬松為主。
產(chǎn)婦正處于哺乳期,如果穿太過緊身的內(nèi)衣的話,則會影響到血液的流通,壓迫到乳房,引起乳痛,所以平時內(nèi)衣可以盡量選大一號的,因為很多女性都會有漲奶的問題,所以乳房自然有可能比平常大一點,當然了腹部可以稍微塑身的。
2、不要選擇化纖的面料,以免發(fā)生感染。
彈性好的純棉面料內(nèi)衣是產(chǎn)后內(nèi)衣最好的選擇,相對于化纖面料的內(nèi)衣來說,棉布內(nèi)衣可減少纖維塵粒進入乳腺導(dǎo)管,從而影響到乳汁的分泌。
3、內(nèi)衣上不要有過多的修飾。
因為寶寶在喝奶的時候,是會和內(nèi)衣有一個親密的接觸的,所以此時如果內(nèi)衣過于粗糙,或者會刺激到寶寶的皮膚的話,都會引起寶寶不舒服的感覺。所以哺乳內(nèi)衣要盡量選擇手感輕柔的面料,并且要保證其透氣性。
4、內(nèi)衣要及時的更換,避免乳汁污染到內(nèi)衣,同時如果出汗過多的話,要及時的清洗。
對于乳汁分泌過多的女性來說,日??梢赃x擇那種內(nèi)衣上有海棉片的小片塞在內(nèi)衣上,這樣可以預(yù)防乳汁污染了內(nèi)衣。同時日常內(nèi)衣要注意內(nèi)衣的清潔,要經(jīng)常拿到太陽底下去曬,做好消毒的工作。
5、哺乳內(nèi)衣應(yīng)該選擇淺色系的。
一則如果乳汁分泌有什么問題的話,可以很方便的看出來,二則日??梢赃M行及時的清潔,更有助于清潔要注意不要選擇會褪色的文胸。
6、哺乳時,要特別注意將內(nèi)衣領(lǐng)口打開,避免引起孩子窒息。
7、女性在選擇哺乳內(nèi)衣的時候,最重要的就是要做好實用性與方便性的考慮,當然了對于職場女性來說了是需要考慮到美觀性的。一件好的哺乳內(nèi)衣不僅能方便寶寶吃奶,同時還要兼顧優(yōu)雅時尚的元素,因此建議準媽媽在選擇哺乳衣的時候要到專賣店去選擇。
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