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時(shí)間:2017-08-07 11:18:01 編輯:5號網(wǎng)-linyin 926
產(chǎn)后媽媽身子虛弱,不僅要照顧自己,還得照顧剛出生的寶寶。忙亂起來,很傷身費(fèi)腦,如果得不到家人的幫助和呵護(hù),產(chǎn)后抑郁很容易找上門來。那么對于新生媽媽來說,最聽不得哪些話?
周遭有很多聽了讓菜鳥媽媽覺得耳朵刺的聲音,在睡眠不足與新生兒搏斗的疲憊之下,這些聲音都很容易讓產(chǎn)婦感到憂郁不爽快,要得產(chǎn)后憂郁癥,真的超級簡單,我自己就偷哭好幾次,而且我一點(diǎn)都不會(huì)覺得這樣很丟臉,誰不需要時(shí)間適應(yīng)這巨大的改變,更何況除了這些調(diào)適外,還有自己身體的變化要面對……
恩!我兒出生至今,也有兩個(gè)多月了,這些日子,就跟參加魔鬼訓(xùn)練營一樣。隨著孩子哇哇墜地后,代表著自己的責(zé)任加重,一輩子都要扛著這個(gè)甜蜜的負(fù)擔(dān)了,我在醫(yī)院待了三天,到月子中心住了20天,雖然在月子中心有護(hù)理師指導(dǎo)日常照顧的細(xì)節(jié),但帶小Q寶回家后,孩子就像重新安裝一樣,一切都是砍掉重練,魔鬼訓(xùn)練也在此展開。返家后,每天過著擠奶、喂奶、換尿布、洗屁股,伺候Q寶大爺?shù)钠鹁?。原本在月子中心的調(diào)教下,我兒大約三個(gè)半小時(shí)到四小時(shí)討奶一次,而且可以自己乖乖地入睡?;丶液?,卻因?yàn)檎J(rèn)環(huán)境還有新手爸媽照料不熟悉的關(guān)系,Q寶只要一哭,我們不是喂奶,就是趕緊抱起來,甚至看他睡的不好,就讓他掛身上睡。
殊不知,這些都成了小Q寶無法自行入睡的障礙,是的,我們養(yǎng)成了他需要哄睡的習(xí)慣,Q寶幾乎放不下來,一放就哭,我又做不來百歲醫(yī)生那派(不批評,純粹個(gè)人選擇),試過讓他哭個(gè)五分鐘,結(jié)果小家伙哭到整個(gè)人脹紅,反而巴人巴得更緊,有些朋友對我說,孩子很快就不需要你的懷抱了,所以趁能抱的時(shí)候就多抱吧。這句話我絕對同意,也很樂意多抱抱自己的孩子。但每次看Q寶被抱著睡的時(shí)候總是擔(dān)心被放下來,睡了后眼睛半開,雙手抓的死緊,睡眠品質(zhì)怎么會(huì)好?
前兩個(gè)月,孩子成天掛在我身上,我什么事都做不了,就連擠奶時(shí)間也無法空出來。累得要死,困得要命,奶還因?yàn)闆]擠漲痛到不行,在孩子瘋狂大哭的時(shí)候,我承認(rèn),自己也默默掉淚過,雖然帶小孩做的事情很簡單,但我就是抽不出空來做其他家務(wù)。超佩服可以帶孩子還可以做飯的家庭主婦,時(shí)間到底怎么擠出來的(搔頭)?
每天的生活就是擠奶喂奶洗奶瓶換尿布,三小時(shí)的輪回時(shí)間里,喂奶半小時(shí),擠奶一小時(shí),如果孩子幸運(yùn)睡著了,我才剩一小時(shí)休息,而這一小時(shí)里,我還得洗奶瓶,吃飯喂飽自己,頭兩個(gè)月,我最討厭聽到的話,不外乎以下這幾句:
1、孩子睡的時(shí)候你要跟著睡阿
事實(shí)上孩子睡的時(shí)候我們還有好多事情要趁著這空檔做,擠奶洗奶瓶吃飯都分秒必爭,更何況當(dāng)你忙完想要跟著睡的時(shí)候,孩子他就自己起床了啊!我們真的很想睡,無奈現(xiàn)實(shí)真的有落差。
2、不要一直抱,他睡著就要放下來
我兒就像裝了雷達(dá)一樣,前一秒睡得香甜打呼,一放下立刻呼天搶地大哭。雖然知道是自己當(dāng)初抱太久造成的習(xí)慣,要戒也不是一兩天的事。我也好想放下來,但也要看他少爺能不能止住哭,每次聽到大家這樣勸我,我總是白眼翻個(gè)好幾圈,大家講得我都知道,但知道得太晚,現(xiàn)在正在勒戒抱抱,持續(xù)進(jìn)步中。
3、母奶很多嗎?要多吃健康的,你這不能吃那不能吃。
喂母奶,除了胸部變形外,每天定時(shí)擠奶,擔(dān)心一個(gè)循環(huán)不擠寶貝就吃不飽,睡眠嚴(yán)重不足。還得忍受可能會(huì)發(fā)生的疼痛,發(fā)炎等,做這些都是心甘情愿,都是為了寶貝健康,偶爾嘴饞想吃一點(diǎn)東西,一小口咖啡,一小塊巧克力,媽媽們就可以開心好久,讓他們吃吧,我們比你們更在意寶貝健康,不會(huì)肆無忌憚的滿足口腹之慾的,只是想讓口慾放松一下阿,到底那么緊張干嘛?!別用太高的標(biāo)準(zhǔn)檢視哺乳媽媽。
4、孩子不是復(fù)制人,別家的孩子多乖,到底甘我屁事
每個(gè)孩子都是父母的心頭寶,但也都有自己的個(gè)性,就像你也跟別人不太一樣。別老是跟我說誰家的孩子多乖,自己不哭不鬧像天使一樣。我兒子就是那么有個(gè)性,熱個(gè)奶慢個(gè)幾秒可以哭到沙啞崩潰的那種。但媽媽我除了循循善誘的跟他說人生必須要多點(diǎn)耐心之外,又能怎樣呢?每個(gè)孩子都有自己的個(gè)性,千萬不要拿別家的來比較,聽了多生心煩而已。
5、瓶喂親喂都好,媽媽方便就好
自從喂母奶之后,我選擇瓶喂為主,因?yàn)橄胫缹氊惡榷嗌?,而且讓家人也可以協(xié)助喂奶。但總是會(huì)有人不斷建議,親喂方便,親喂可以增進(jìn)感情,親喂不用擠奶。就連皮蛋阿母也一直不斷地要我改親喂,我當(dāng)然知道這些建議都是出自好意。但是,但是,我就是選擇瓶喂為主啦,尊重真的會(huì)讓我心情輕松許多,而我絕對相信用奶瓶喂,Q寶還是會(huì)很愛我的。
除了這些話,其實(shí)周遭還是會(huì)有很多聽了讓菜鳥媽媽覺得耳朵刺的聲音,在睡眠不足與新生兒搏斗的疲憊之下,這些聲音都很容易讓產(chǎn)婦感到憂郁不爽快,要得產(chǎn)后憂郁癥,真的超級簡單,我自己就偷哭好幾次,而且我一點(diǎn)都不會(huì)覺得這樣很丟臉。誰不需要時(shí)間適應(yīng)這巨大的改變?更何況除了這些調(diào)適外,還有自己身體的變化要面對(低頭看松垮的肚皮)。
兩個(gè)多月下來,情況真的有比當(dāng)初回家時(shí)好很多,但也還是有令人崩潰的時(shí)候(例如孩子哭不停),但比起一開始,真的改善許多,也睡得比之前多許多了,記得剛回到家,幾乎都跟惡魔累倒在沙發(fā)上,每天惡魔回家都看到一個(gè)累癱的人,然后趁著他在家我就趕著做家務(wù),洗澡,甚至還要趁他在家才可以好好蹲廁所,養(yǎng)兒大不易,因?yàn)橛泻枚嗍虑橐匦履ズ?,真的幸好我的家人還有腦公一直都很棒。
腦公下班放假都會(huì)主動(dòng)接手照顧兒子,讓我有喘氣的機(jī)會(huì)。家人也會(huì)輪流來幫我顧小孩,讓我可以好好吃,好好的擠奶,還有一群貼心的姊妹淘,在我崩潰時(shí)都能聽我干譙不愉快的事情,聽說三個(gè)月后孩子會(huì)比較好帶,我好期待這天的來臨啊,各位新手媽媽們,讓我們一起奮斗吧~
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