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時(shí)間：2017-10-13 13:32:41 編輯：lulu 1024
隨著現(xiàn)今社會(huì)的發(fā)展，女性主權(quán)的重要性越來(lái)越高，女性在日常工作生活中的壓力也隨之越來(lái)越大，很多女性有著受孕困難的煩惱。那么卵泡發(fā)育慢怎么辦？卵泡長(zhǎng)得慢的原因。
1、多攝入黑豆食物：月經(jīng)結(jié)束到排卵前可以通過(guò)黑豆豆?jié){、黑豆湯、黑豆調(diào)理，可以為促卵泡發(fā)育補(bǔ)充雌激素。
2、姜茶調(diào)理：月經(jīng)第一天開(kāi)始到月經(jīng)結(jié)束可以通過(guò)紅糖姜茶治療，對(duì)于保護(hù)子宮恢復(fù)卵巢正常功能非常有幫助。
3、水魚(yú)湯調(diào)理：用水魚(yú)加上一些副食進(jìn)行服用湯，對(duì)一些排卵障礙的朋友也會(huì)有很大幫助，而且沒(méi)有任何的副作用。
4、飲食注意：卵泡發(fā)育不好在日常飲食之中切忌不要進(jìn)食過(guò)度生冷，辛辣的食物，宜攝入營(yíng)養(yǎng)比較全面的涼性食物，對(duì)于保護(hù)子宮和促進(jìn)恢復(fù)具有比較好的幫助。
女性朋友要想正常懷孕，要求卵巢功能健全，卵泡發(fā)育成熟，排出的卵子成熟健康，這樣才能成功受孕并達(dá)到優(yōu)生的目的。影響卵泡發(fā)育的原因較多，其中內(nèi)分泌失調(diào)是影響卵泡發(fā)育的最重要和最常見(jiàn)原因。另外，排卵不好是導(dǎo)致懷孕幾率下降，甚至不孕的一個(gè)較多見(jiàn)的原因，多是由于卵巢病變或內(nèi)分泌失調(diào)所致。
卵巢中的卵泡周期性的破裂、釋放出卵子，這是與雌激素和孕激素兩者都有關(guān)系的，缺少哪一個(gè)都會(huì)導(dǎo)致排卵的問(wèn)題。 孕酮低也會(huì)導(dǎo)致排卵異常的。很容易導(dǎo)致不孕不育，而懷孕初期孕酮低可能影響到卵子的著床和發(fā)育，容易造成流產(chǎn)。
一、醫(yī)院治療
由于很多女性朋友出現(xiàn)孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的，其中內(nèi)分泌功能紊亂是最常見(jiàn)的一種。因此要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確致病因素，對(duì)癥進(jìn)行治療才可以有效的達(dá)到治愈疾病的目的。
二、食物調(diào)節(jié)
1、適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會(huì)導(dǎo)致血糖大幅度波動(dòng)。
2、檸檬。富含維生素C、檸檬油精、生物類黃酮素等，而豐富的維生素C有助於促進(jìn)血液循環(huán)，幫助鐵質(zhì)吸收，還能消除疲勞，提振精神。為了避免養(yǎng)分流失，切開(kāi)后應(yīng)盡快食用。
3、姜。姜具有增進(jìn)食欲，促進(jìn)新陳代謝，保溫身體的作用，是極佳的溫?zé)崾称?。不過(guò)由於味道辛烈，不適合單獨(dú)食用。可用3、4片姜片與2湯匙黑糖熱煮成姜湯飲用。
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