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時間:2018-01-04 09:12:57 編輯:本站整理 314
寶寶在成長發(fā)育中,必定會經(jīng)歷鬧騰這一階段。那么,寶寶為什么總是在鬧騰呢?
肌肉小游戲
在6-12個月中,肌肉的發(fā)育會發(fā)生很大的變化。寶寶從學(xué)著如何坐,發(fā)展到身體以匍匐的姿勢向前傾。寶寶們可以學(xué)著使自己的身體保持坐著的狀態(tài),然后拉著家具的邊緣向前行進。有的寶寶甚至在一歲之前就學(xué)會走路了。下面有一些方法,通過互動式游戲的方法,可以幫助你提升寶寶的肌肉運動技能:
1.盤腿游戲圈
隨著寶寶越來越擅長坐著,你們可以用四條腿盤出一個圈,面對面坐著。這個姿勢適合于那種障礙性的游戲。
2.向前爬
吸引寶寶,通過將寶寶最喜歡的玩具放在他剛好夠不到的地方,而使其從坐著的姿勢轉(zhuǎn)為爬行的姿勢。能播放音樂的玩具以及能發(fā)出聲音的玩具是最適合的。
3.水中嬉戲
一旦寶寶能夠很舒服地坐著的話,那么浴缸就有了新的用途。你可以將給寶寶洗澡的時間變成玩水的愉快時光。這樣也有助于寶寶適應(yīng)在水中的狀況。
4.尋寶游戲
和能夠爬行的寶寶一起玩尋寶游戲。將寶寶最喜歡的積木放在房間的四周,鼓勵他將積木都收集到一起。
社會認(rèn)知小游戲
寶寶對于他們的看護者的反應(yīng)變得越來越有益處。在這個階段的寶寶,開始對于周圍的事物作出反應(yīng),尤其是對自己的名字。揮手和鼓掌都是很有趣的技巧,你會發(fā)現(xiàn)寶寶不費力氣就能夠?qū)W會這些。寶寶好奇的天性會促使其系統(tǒng)性地去發(fā)現(xiàn)每一個有趣的角落和他的領(lǐng)地中的小裂縫。
1.需要打嗝
當(dāng)然,父母不能強制寶寶打嗝,但是如果你的寶寶在喂食過后哭鬧,那么很可能是他需要打嗝。嬰兒在喝奶時會吞下少量的空氣,肚子里積攢一定的空氣就會讓寶寶感到一些不適,這是就需要打個來排除肚子里的空氣,但是有的寶寶還不會自己打嗝,這就需要家長來幫助了。
2.太冷或者太熱
當(dāng)你脫掉寶寶的衣服為他換尿布,或洗澡后為他擦干凈身體的時候,寶寶可能會感覺到寒冷,這時候他就會抗議性的哭泣。新生兒一般都會被襁褓包起,這樣可以保暖,但是一定要注意不能讓寶寶太熱。一般來說,寶寶是舒適的穿著是比成年人多穿一層。太小的嬰兒不可能抱怨太熱或者太冷,它們只能大聲的哭來引起你的注意。
3.衣服不舒服
有時候嬰兒哭鬧是因為衣服太小太緊而感到不舒服,又或者是帽子太緊勒到腦袋。衣服不合身可能會影響寶寶的血液循環(huán),所以一定要給寶寶穿寬松舒適的衣服。有些嬰兒特別的敏感,粗糙的衣服揮著衣服上的標(biāo)簽也會讓他們感到不舒服,所以家長在給孩子買衣服時一定要多加注意。
4.長牙
嬰兒在長牙時期其實是最難熬一個階段,如果你發(fā)現(xiàn)寶寶你的寶寶表現(xiàn)的很痛苦,你又不是道是什么原因,嘗試用手指感覺他的牙齦,你可能會驚奇地發(fā)現(xiàn)嬰兒牙齦有的堅硬結(jié)節(jié)的地方這就說明你的寶寶開始長牙了。通常,嬰兒長第一顆牙應(yīng)該是在4至7個月的時候,父母要幫助孩子度過這可痛苦的時期,找到更多關(guān)于如何緩解長牙疼痛的辦法。
5.強烈刺激
嬰兒更容易從周圍的環(huán)境中受到的刺激,室內(nèi)燈光、噪音、電視的屏幕和聲音都會造成寶寶哭鬧??蘅赡苁且粋€嬰兒表達內(nèi)心感受的方式,一些對成年人來說普通的光照和聲音,對寶寶來說可能是很強烈的刺激,會讓他們感覺跟不舒服,才會突然哭鬧。所以家長要避免寶寶受到外界太強烈的刺激。
1、襁褓法:有人認(rèn)為緊緊包裹起來會讓嬰兒哭得更厲害,其實不然。因為寶寶在媽媽的子宮中是被緊緊包裹著的,所以一旦胳膊被包裹起來,他們會更有安全感。
做法:襁褓包裹嬰兒也有技巧,不要把嬰兒全身垂直包住,包成“蠟燭包”。應(yīng)該盡量把寶寶的手臂裹緊,而把腿放松,否則會影響嬰兒髖部發(fā)育。
2、側(cè)臥法:嬰兒哭鬧時,許多爸媽習(xí)慣把嬰兒仰抱,但仰著會讓嬰兒有一種往下掉的感覺。
做法:安撫嬰兒時,不要讓嬰兒的臉對著媽媽的胸口,聞到母乳的味道會讓嬰兒更容易哭鬧。正確的方法是讓嬰兒臉朝外,側(cè)臥,讓嬰兒回到在母體中時最傳統(tǒng)的姿勢。
3、噓聲法:嬰兒在媽媽肚子里的9個月,無時無刻都存在著聲音——媽媽的心跳聲,腸胃蠕動的聲音,血液流動的聲音,說話的聲音,還有來自外界的各種各樣豐富的聲音。
做法:在嬰兒耳邊不斷地發(fā)出“噓”聲,嬰兒哭得多大聲就噓得多大,這同樣能讓嬰兒迅速安靜下來。在嬰兒的語言里,噓聲就表示“我愛你”。
4、搖晃法:嬰兒在充滿羊水的子宮里時,其實一直都在晃動著,無論媽媽是在走路,坐著看電視或是睡覺時翻身,1天24小時都在晃動著。
做法:有節(jié)奏的晃動對嬰兒非常管用,會讓嬰兒感覺非常舒服和放松。爸媽在搖晃嬰兒時注意強度要適當(dāng),不能過于激烈,特別要小心嬰兒的頭部。
1、抬頭
寶寶出生后幾天就能俯臥,但能夠俯臥后抬頭一般要在寶寶2個月后。其實,俯臥抬頭練習(xí)不僅能鍛煉寶寶的頸部、背部的肌肉力量,增加肺活量,對寶寶較早正面面對世界,接受較多的外部刺激也是非常有利的。
2、翻身
一般,從寶寶3個月開始,就可以訓(xùn)練他翻身了。翻身主要是訓(xùn)練寶寶脊柱的肌肉和腰背部肌肉的力量,訓(xùn)練寶寶身體的靈活性,同時,翻身也擴大了寶寶的視野,能提高寶寶的認(rèn)知能力。
3、穩(wěn)坐
訓(xùn)練寶寶坐穩(wěn)主要是訓(xùn)練寶寶腰、背部肌肉和脊柱肌肉的力量,開闊視野,大人誘導(dǎo)寶寶活動的范圍更大,使他探索的世界更寬廣。5個多月的寶寶就可以練習(xí)坐了,剛開始坐的時候是向前傾著坐的,慢慢地他才能把腰直起來像大人一樣坐著。剛開始練習(xí)坐著的時候3~5分鐘就可以了,以免寶寶的脊柱受到過大的壓力。
4、爬行
對于寶寶來說,爬行可是一種極好的全身運動,不僅能訓(xùn)練寶寶的手眼身體腿等部位的協(xié)調(diào)能力,而且能夠較早地讓寶寶面對世界,主動接觸和認(rèn)識事物,促進寶寶認(rèn)知能力的發(fā)育。大多數(shù)寶寶在六七個月時就開始有爬的欲望,這個時候?qū)殞毜呐佬袆幼鬟€非常笨拙,多是腹部貼著地面或床面,匍匐爬行,靠著腹部的蠕動和四肢不規(guī)則地劃動,往往不是向前,而是向后退,或者在原地轉(zhuǎn)動。隨著每天堅持不懈的爬行訓(xùn)練,一般到八九個月時寶寶的爬行動作就優(yōu)美多了,發(fā)展成為標(biāo)準(zhǔn)的四肢爬行,即用手和膝蓋爬行。
5、站立
寶寶在經(jīng)歷了抬頭、坐、翻身、爬行等運動發(fā)育的過程,慢慢過渡到要開始學(xué)習(xí)站立了。一般在寶寶9-10個月時就能獨自站立了。站立不僅僅是運動功能的發(fā)育,同時也能促進嬰兒的智力發(fā)展。
6、走路
一般來說,在寶寶學(xué)獨站的時候,他就已經(jīng)在學(xué)扶著東西走了。這時候,家長可以在他前方放一玩具逗引他,讓他學(xué)會挪步,移動身體。當(dāng)孩子具備了獨站、扶走的能力后,就離會走不遠(yuǎn)了。寶寶走路有早晚,在訓(xùn)練過程中不要太強求。寶寶剛開始學(xué)走路時,別讓他走得時間太長。學(xué)習(xí)走路的寶寶會經(jīng)常跌到,這時父母應(yīng)鼓勵他自己爬起來,鼓勵他“再來一次”。并對每一次的獨走成功立即給予表揚。
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