扁豆
人人都很注重身材管理，都不想成為肥胖者，那扁豆對于減肥人群而言，是可以吃的嗎？懷孕期間，孕媽可以吃扁豆嗎？?...【詳情】
編輯：qiwen
2021-08-19
扁豆作為一種蔬菜，看起來比較普通，但實際上它有很多意想不到的作用和價值。有人說，扁豆是在一定程度上可以抗癌的，能夠增強對付一些癌細胞的免疫力，這個表述是真的嗎？...【詳情】
編輯：qiwen
2021-08-19
喜愛吃扁豆的朋友，會不會買扁豆呢？扁豆要根據什么進行挑選，具體有哪些方法？炒扁豆的話，一般是什么樣子才算扁豆熟了呢？...【詳情】
編輯：qiwen
2021-08-19
扁豆含有皂素，有的人覺得吃了扁豆可能會引起身體的一些不適。那么，吃扁豆會引起腹瀉嗎？吃扁豆會不會引起便秘呢？...【詳情】
編輯：qiwen
2021-08-19
扁豆這么多人都喜歡吃，究竟是什么原因呢？難道是因為扁豆的營養(yǎng)成分豐富？吃扁豆會有哪些好處呢？扁豆炒五花肉該怎么做呢？...【詳情】
編輯：qiwen
2021-08-19
人們都非常注意飲食問題，總在擔心這個食物的熱量怎么樣，這個食品里含有什么不好的東西嗎，那扁豆是低熱量還是高熱量呢？...【詳情】
編輯：qiwen
2021-08-19
扁豆這種蔬菜，吃了之后會不會引起脹氣呢？在哺乳期的媽媽，可以吃扁豆嗎？吃扁豆會不會中毒呢？...【詳情】
編輯：qiwen
2021-08-19
扁豆是生活中常見的一種蔬菜，受到很多人的喜愛。扁豆是不是荷蘭豆？扁豆是否屬于發(fā)物呢？扁豆是涼性還是熱性？...【詳情】
編輯：qiwen
2021-08-19
不同的豆類有哪些營養(yǎng)物質 不同豆類補充什么營養(yǎng)
大家都知道食物可分為六大類： 五谷根莖、蔬菜、蛋豆魚肉、奶類、水果，以及油脂類。其中「蛋豆魚肉」是人體攝取蛋白質的主要來源，今年國建署更發(fā)表了新版的每日飲食指南，強調蛋白質以「植物性」為優(yōu)先選擇，因此「豆類」變成為飲食選擇中更重要的一個項目。不過「豆類」食物到底有哪些?名稱后面有個「豆」的難道都算在內?讓專業(yè)營養(yǎng)師告訴你。...【詳情】
編輯：xweiyi
2018-06-25
夏天炎熱多吃一點扁豆，屬于比較清淡的蔬菜，采摘回來一定要注意清洗干凈。那么扁豆怎么洗干凈?下面小編為你提供扁豆的清洗方法。...【詳情】
編輯：meipan
2017-05-23
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