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導(dǎo)讀
玉米須是一種很健康的食材,比較常見(jiàn)的食用方法是泡水喝,雖然味道比較一般,不過(guò)功效真的很強(qiáng)大,是現(xiàn)在很多人養(yǎng)生的一種的方式,下面就來(lái)詳細(xì)的給大家講講玉米須的功效吧。
(1)治療腎結(jié)石
玉米須有利尿、瀉熱的功能,對(duì)于治療腎炎、水腫和腎結(jié)石等有較好的治療效果。其中尤其是對(duì)小兒慢性腎炎的治療效果最為突出。
(2)抗衰老
玉米須中含有賴(lài)氨酸和微量元素硒,它有助于幫助皮膚抗氧化,具有延緩衰老和護(hù)膚美容的功能。
(3)降低血壓、血糖
玉米須中含有皂甙、黃酮等物質(zhì),而皂甙類(lèi)物質(zhì)是降低血糖、血壓的主要成分。常飲用玉米須煮的茶,能起到降低血壓和血糖的作用。
(4)止瀉
生活中如果因?yàn)轱嬍巢划?dāng)導(dǎo)致消化不良而引起腹瀉,可以用玉米須煮水,喝下后腹瀉的癥狀會(huì)得到有效緩解。
(5)減肥去水腫
因?yàn)橛衩醉毦哂欣虻墓πВ軌蚺懦鋈梭w多余水分,因此經(jīng)常水腫的朋友可以多嘗試喝玉米須水。
玉米須和水的比例可以隨意調(diào)配,如果喜歡味重點(diǎn)的,就多放點(diǎn)玉米須,少加點(diǎn)水。
玉米須煮水:組成,綠茶0.5克、玉米須50~100克。
用法:玉米須加水300毫升、煮沸5分鐘,加入綠茶即可,分3次服,日服1~2劑
玉米須可以吃,玉米須,甘平,中醫(yī)認(rèn)為能利水消腫,泄熱,平肝利膽,還能抗過(guò)敏,治療腎炎水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結(jié)石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎。
玉米須對(duì)人有利尿作用,可以增加氯化物排出量,其利尿作用是腎外性的,所以對(duì)各種原因引起的水腫都有一定的療效,它雖然可以用于治療慢性腎炎或腎病綜合征,但作用不是太強(qiáng)。玉米須對(duì)末梢血管有擴(kuò)張作用,所以有較弱的降壓作用。玉米須能促進(jìn)膽汁排泄,所以可作為利膽藥用于沒(méi)有并發(fā)癥的慢性膽囊炎或膽汁排出障礙的膽管炎。和退黃的茵陳配合,還可以治療肝炎導(dǎo)致的黃疸。
可以長(zhǎng)期喝,但是要注意飲用頻率和攝入量,因?yàn)橛衩醉毸诟懈侍?,所以攝入過(guò)多可能會(huì)引起腸胃不適等問(wèn)題,所以建議每周喝三到四次即可。
第一:玉米須茶
材料:玉米須
做法:玉米須茶的制作方法非常的簡(jiǎn)單,首先需要將材料洗干凈,然后用開(kāi)水沖泡之后服用。除此之外,也可以將玉米須放入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮,煮熟之后服用湯水。除此之外也可以將陰干之后的玉米須和綠茶一起用開(kāi)水沖泡,這樣減肥的效果非常的不錯(cuò)。
第二:苡仁玉米須粥
材料:玉米須、薏苡仁、大米、白茅根
做法:將玉米須還有白茅根一起放入鍋中加入清水,最后留下藥液。在藥液中加入大米以及薏苡仁,最后熬煮成粥之后服用。
功效:這道食譜適合老年人服用,具有利尿消腫的功效,同時(shí)也可以起到清熱除濕的作用。除此之外,濕熱型紅斑患者也可以服用這道苡仁玉米須粥,能夠有效的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。
第三:玉米須白茅根湯
材料:玉米須、白茅根、紅棗
做法:將三種中藥材放入清水中浸泡一個(gè)小時(shí),然后再小火熬煮四十分鐘。最后留下藥液以及紅棗服用。
功效:這道食譜適合一些患有膽石癥的中老年人服用,特別是肝膽濕熱型的膽石癥,長(zhǎng)期服用身體能夠越來(lái)越健康。
第四:石斛玉米須茶
材料:石斛、玉米須、蘆根
做法:將著三種原料一起放入茶杯中,然后沖入開(kāi)水,十分鐘之后揭蓋服用,每天服用一次就可以了。
功效:這道石斛玉米須茶的主要作用就是養(yǎng)陰清熱利尿,適合一些尿少并且口干舌燥的患者,同時(shí)雙目塌陷以及皮膚干燥的患者也可以服用,這對(duì)身體好處多多。
第五:玉米須煲烏龜
材料:玉米須、烏龜、料酒、蔥姜、食鹽、味精
做法:首先需要將烏龜宰殺干凈,留下烏龜肉和烏龜殼,將這兩種材料和玉米須一起放入鍋中煲煮一個(gè)小時(shí),最后加入調(diào)味料服用。建議每周服用一兩次,然后堅(jiān)持一個(gè)月就可以了。
功效:這道食譜的主要作用就是養(yǎng)陰補(bǔ)血,能夠有效調(diào)節(jié)體內(nèi)的血糖新陳代謝,具有降血糖以及降血脂的作用,適合一些睡眠不好的中老年患者服用。
第六:玉米須紅糖茶
材料:玉米須、紅糖
做法:將干凈的玉米須和紅糖水?dāng)嚢柙谝黄?,然后小火熬煮十分鐘,并且不斷的攪拌均勻,放涼之后就可以服用了,你也可以根?jù)自己的喜好加入冰塊。
功效:如果是咳嗽、產(chǎn)后腹痛以及牙齦出血的患者都是可以服用這道食譜的,能夠有效的促進(jìn)身體健康。
玉米須對(duì)痛風(fēng)有一定的作用。玉米須:中醫(yī)認(rèn)為,玉米須性味甘淡而平,入肝、腎、膀胱經(jīng),有消腫利尿,降血壓,降血糖,平肝利膽和排除結(jié)石作用,主治急、慢性腎炎、水腫、急性膽囊炎、膽道結(jié)石和高血壓等。現(xiàn)代藥理研究表明,玉米須含大量硝酸鉀、維生素K、谷固醇、豆固醇和一種揮發(fā)性生物堿。有利尿、降壓、降血糖、止血、利膽等作用。
由于痛風(fēng)是一種代謝性疾病,與生活方式密切相關(guān),因此單用藥物治療不能取得滿(mǎn)意的效果。痛風(fēng)的治療只有結(jié)合健康教育、飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整、生活方式的改變,并結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié),才能得到有效的控制。
痛風(fēng)的治療堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉,注意勞逸結(jié)合,切忌過(guò)重的體力活動(dòng),保證充足的睡眠。正確處理動(dòng)與靜的關(guān)系,要糾正消極靜養(yǎng)的做法,主張動(dòng)靜結(jié)合、量力而行、循序漸進(jìn)、長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉。
以上介紹了一些關(guān)于玉米須能治痛風(fēng)嗎的問(wèn)題,我們知道玉米在我們的日常生活中非常的常見(jiàn),所以說(shuō)很多人就忽視了它的存在,但是玉米須的作用非常的多,大家在煮玉米的時(shí)候不妨連著玉米須一起煮一下,喝一下玉米湯對(duì)保健有很好的作用。
哺乳期可以和玉米須水。
玉米須性平,味淡,無(wú)毒無(wú)刺激性,有利尿去水的作用,且不加重腎臟的負(fù)擔(dān),因此對(duì)身體沒(méi)有什么副作用,因此哺乳期的女性也可以食用。
能一起泡。
苦瓜中富含維生素B、維生素C、膳食纖維及鈣、鐵、磷等礦物質(zhì),是夏季常見(jiàn)蔬菜之一,中醫(yī)認(rèn)為,其性涼、味苦,具有清熱解毒的作用,而玉米須性平,味甘、淡,有清熱解暑、利尿消腫、平肝利膽的功效,兩者藥效不沖突,可以一起泡水。
能一起泡。
桑葚是生活中常見(jiàn)的一種水果,含有豐富的維生素C、B族維生素、葡萄糖、果糖、纖維素等成分,具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,還能入藥,有補(bǔ)血滋陰、生津止渴的功效,而玉米須味甘,性平,有利水消腫、利濕退黃的作用,兩者沒(méi)有配伍禁忌,可以一起泡水。
可以一起泡。
玉米須看起來(lái)“不起眼”,其實(shí)有較高的藥用價(jià)值,其性平,味甘、淡,具有利水通淋、清熱解暑、平肝利膽的功效,可用于治療濕熱黃疸、中暑等,而黑枸杞中含有多種維生素、礦物質(zhì),還含有大量的花青素,黑枸杞入藥,性平、味甘,有滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)肝明目的作用,兩者性味相似,且藥效不沖突,可以搭配泡水。
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玉米須就是玉米外面長(zhǎng)的毛毛,很多人覺(jué)得這個(gè)毛毛很麻煩影響吃的時(shí)候速度,但是其實(shí)玉米須也有很多作用,尤其是制作成玉米須水的時(shí)候。
雖說(shuō)玉米須的功效有很多,但也不是什么人都適合喝的,具體有哪些人不適合喝讓我們一起來(lái)了解下吧?
雖說(shuō)玉米須泡水有多種好處,但是不管什么東西都要適量才好,玉米須要是長(zhǎng)時(shí)間泡水喝的話會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生什么影響呢?
玉米煮水之后有一種清甜的香味,喝下去之后還有降血糖,降血脂的功效,正好現(xiàn)在是吃玉米的時(shí)候可以自己弄一些玉米須回來(lái)曬,這個(gè)玉米須應(yīng)該怎么曬?
聽(tīng)別人說(shuō)用玉米須泡水對(duì)身體特別好,就想弄點(diǎn)玉米須回來(lái)試試看到底好不好,但是現(xiàn)在天氣又這么熱,萬(wàn)一這個(gè)玉米須是上火的那不就白買(mǎi)了,喝玉米須水會(huì)上火嗎?
平時(shí)不起眼的玉米須沒(méi)想到竟然是一味中藥,它不光可以用來(lái)降血糖還能用來(lái)降血脂和降血壓,那么要是用玉米須泡水的話是用新鮮的好呢還是干的比較好呢?
聽(tīng)說(shuō)玉米須有很多的妙用,不知道用玉米須煮水喝能不能用來(lái)降血糖呢?玉米須煮水的做法是什么?
平常買(mǎi)玉米的時(shí)候都把上面的須須丟掉或者是不要了,殊不知這個(gè)須須可不簡(jiǎn)單,它可是一味中藥,接下來(lái)我們就來(lái)看看這個(gè)玉米須煮水之后有什么功效吧?
玉米須桑葉茶有一些朋友在一些偏方上有聽(tīng)過(guò),所以會(huì)用來(lái)高血糖的朋友降血糖,不過(guò)降血糖只是它的一個(gè)功效且是否科學(xué)呢,還有哪些作用呢?
玉米須是我們愛(ài)吃的玉米棒子上的一些毛毛須,這些毛毛須平常我們吃玉米的時(shí)候都是直接仍掉了 ,但是其實(shí)玉米須用來(lái)沖水喝有很多功效哦!
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