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時間：2018-01-26 10:28:22 編輯：本站整理 1125
玉米的全身都是寶，那么，吃玉米須有什么作用呢？
(1)治療腎結(jié)石
玉米須有利尿、瀉熱的功能，對于治療腎炎、水腫和腎結(jié)石等有較好的治療效果。其中尤其是對小兒慢性腎炎的治療效果最為突出。
(2)抗衰老
玉米須中含有賴氨酸和微量元素硒，它有助于幫助皮膚抗氧化，具有延緩衰老和護(hù)膚美容的功能。
(3)降低血壓、血糖
玉米須中含有皂甙、黃酮等物質(zhì)，而皂甙類物質(zhì)是降低血糖、血壓的主要成分。常飲用玉米須煮的茶，能起到降低血壓和血糖的作用。
(4)止瀉
生活中如果因為飲食不當(dāng)導(dǎo)致消化不良而引起腹瀉，可以用玉米須煮水，喝下后腹瀉的癥狀會得到有效緩解。
(5)減肥去水腫
因為玉米須具有利尿的功效，能夠排出人體多余水分，因此經(jīng)常水腫的朋友可以多嘗試喝玉米須水。
玉米須茶是指用玉米須制作的一種茶飲料。玉米又稱玉蜀黍、包蘿，系禾本科植物，各地都有載種。它的花柱(玉米須)性味甘平甜和。取鮮玉米須30克左右(曬干樣約10克)水煎代茶飲，可降低血糖，適用于糖尿病患者輔助治療，亦有利尿、消水腫的作用。夏季吃玉米，大家都愛光煮玉米，把玉米須扔掉。專家指出，這其實是浪費。在中藥里，玉米須又稱“龍須”，性平，有廣泛的預(yù)防保健用途。把留著須的玉米放進(jìn)鍋內(nèi)煮，熟后把湯水倒出，就是“龍須茶”。“龍須茶”口感不錯，喝下去甜絲絲的，又經(jīng)濟(jì)實惠，可以做全家的保健茶。高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血壓、血糖。夏季暑氣重，龍須茶有涼血、瀉熱的功效，可去體內(nèi)的濕熱之氣。它還能利水、消腫。在婦科方面，它可用于預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)、妊娠腫脹、乳汁不通等癥。
專家告訴我們，將新鮮的玉米須泡水服用之后能夠有效的降低血糖，適合糖尿病患者服用，同時高血壓患者服用之后還具有降血壓的作用。在夏天的時候，很多人家里都會煮玉米，但是將玉米須隨手扔掉，這是一種非常浪費的行為。
中醫(yī)上也將玉米須稱之為龍須，具有非常廣泛的保健功效。將玉米須用開水沖泡之后制作出玉米須茶，不僅味道甜甜的好喝，同時對于身體好處多多。
平時生活中，我們可以多喝一些玉米須茶，因為這種茶飲不僅制作方面價錢低，還具有防治高血壓、高血脂以及高血糖等疾病的出現(xiàn)。在夏天天氣炎熱，玉米須泡水喝還具有涼血以及解暑的作用。懷孕期間的女性也可以服用玉米須，不僅能預(yù)防流產(chǎn)，同時對于乳汁不通等情況也有不錯的治療效果。
一般情況下，我們服用玉米須并不會對身體造成副作用。但是小編建議，在平時服用玉米須茶的時候一定要注意用量，每次不能夠超過三到五克就可以了，并且平時最好能夠選擇新鮮的玉米須來服用。
除此之外，平時在煮玉米吃的時候最好不要吃玉米須，如果不是想要治療疾病，服用玉米須并不是一個好選擇，這點需要大家都牢記在心。
這還要看玉米的成熟度，里面還有水漿的，大約10 分鐘就可以了，沒有水漿全是淀粉的才要20分以上!煮太久甜味及營養(yǎng)都會流失掉許多!
應(yīng)該和煎藥差不多，最多兩到三次就差不多了，反復(fù)使用次數(shù)太多也提不出什么有效成分了。
法一：將玉米須采下曬干，每次用30克玉米須干品煮水喝，也可加冰糖，一日3次，如果用鮮玉米須，有15克即可。
法二：每日取60克玉米須，煎水3碗，分3次飲服，可治高血壓。
法三：玉米須西瓜皮治高血壓法，取30克玉米須、12克西瓜翠衣，煎湯代茶常飲。
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