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玉米須可以長期喝嗎 可以長期食用

時(shí)間:2019-04-18 16:47:57 編輯:本站整理 696

玉米渾身都是寶貝,連玉米須也是可以泡水喝的,玉米須泡水喝對(duì)人體的好處有很多,可以有效的去除水腫等,任何人都是可以喝的哦,沒有什么禁忌,孕婦也可以食用。

玉米須可以長期喝嗎

可以長期喝,但是要注意飲用頻率和攝入量,因?yàn)橛衩醉毸诟懈侍穑詳z入過多可能會(huì)引起腸胃不適等問題,所以建議每周喝三到四次即可。

玉米須可以長期喝嗎 可以長期食用

玉米須有什么功效

1、玉米須性味甘淡而平,入肝、腎、膀胱經(jīng),有利尿消腫、平肝利膽的功能,主治急、慢性腎炎、水腫、急性膽囊炎、膽道結(jié)石和高血壓等。適量飲用玉米須水有益健康,對(duì)身體沒有副作用。

2、玉米須可以加速血液的凝固過程,提高血小板的數(shù)目,能夠抗溶血,可以作為止血藥和利尿藥,應(yīng)用于膀胱喝尿路結(jié)石,用于急性溶血性貧血。玉米須的抗過敏作用,可以用于治療蕁麻疹和哮喘等。

玉米須可以長期喝嗎 可以長期食用

玉米須可以煮粥

拿玉米須泡水,或者是拿玉米須煮雞蛋,再或者是拿玉米須熬粥,其中含有豐富的黃酮類物質(zhì)、多糖、鉻、皂甙等多種對(duì)人身體健康有益的成分,對(duì)于心腦血管疾病、尿路結(jié)石的人群、糖尿病的患者都有很好的輔助作用。

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玉米須減肥原理

玉米中的纖維素含量很高,具有刺激胃腸蠕動(dòng)、加速糞便排泄的特性,可防治便秘、腸炎、腸癌等,還有利尿降壓、止血止瀉、助消化的作用。玉米胚尖所含的營養(yǎng)物質(zhì)能增強(qiáng)人體新陳代謝、調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能,能起到使皮膚細(xì)嫩光滑,抑制、延緩皺紋產(chǎn)生的作用。

標(biāo)簽:玉米粗糧

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