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時(shí)間:2016-06-28 09:27:06 編輯:本站整理 727
幼兒的活力旺盛,天生是個(gè)坐不住的玩樂家。喜好追逐、跑跑跳跳,難免引致跌倒、碰撞傷。因幼兒鼻腔內(nèi)微細(xì)血管本就較為脆弱,很容易就流鼻血。家屬遇到幼兒創(chuàng)傷引起的流鼻血,先穩(wěn)定情緒、不要過度驚慌失措。一個(gè)保持鎮(zhèn)定且溫柔冷靜的媽媽,才更能安撫因出血而更加驚慌大哭的幼兒。
(1) 將幼兒的頭部保持正常直立的姿勢、而不是往後仰,才不會(huì)干擾到正常呼吸、甚至因鼻血倒流而嗆到,且直立能將已經(jīng)流出的血液,順利排出鼻孔外。
(2) 接著可以用手直接捏住幼兒出血側(cè)的鼻翼上方、也就是鼻子較為柔軟的地方,直接加壓止血法,壓迫5到10分鐘,直到停止流血為止。未流血的另一側(cè)鼻孔則可保持呼吸通暢,不需壓迫。
(3) 加強(qiáng)效果則可再冰敷鼻根與鼻頭,讓鼻腔內(nèi)的微細(xì)血管收縮,幫助止血。通常大部分的幼兒流鼻血,經(jīng)由此方法即可順利止血。
(4) 若流血不止,代表出血位置是在較為後端或難以察覺的地方,需給專業(yè)的耳鼻喉科或小兒科醫(yī)師檢查。
(5) 請(qǐng)隨時(shí)注意孩子的身體改變,若小朋友哭鬧不止、不停嘔吐或意識(shí)不清,不要忽略這些徵兆,代表創(chuàng)傷可能還包括頭部的撞擊、甚至顱骨骨折,就算鼻血止住,仍應(yīng)緊急送醫(yī)治療,別延後就醫(yī)的時(shí)間,造成小朋友的傷害。
冬天時(shí)節(jié),較冷且乾燥,幼兒鼻腔內(nèi)微細(xì)的血管為了維持適當(dāng)?shù)臏囟扰c濕度,會(huì)有較多血液流入,稍微碰撞或搓揉都有可能導(dǎo)致流鼻血。此時(shí)只要加壓止血,多注意觀察即可。因此,在日常生活中,若家中幼兒本來就較容易流鼻血,平??梢栽诒乔粌?nèi)部涂抹凡士林或保濕的軟膏,以進(jìn)一步改善鼻腔黏膜乾燥的情況。
幼兒處於好奇與探索期,常常喜歡將小珠子或小玩具塞入鼻腔,造成鼻黏膜受傷或出血,甚至造成繼發(fā)性的感染。教導(dǎo)幼兒不要隨便摳挖鼻孔、多注意幼兒玩耍的情況、以及即時(shí)教育孩童戒掉不良玩耍習(xí)慣,也是很重要的。
由於一側(cè)鼻孔較窄,氣流的流速增加,黏膜容易乾燥、不舒服,常不自覺的去摳鼻孔,而造成流鼻血。
幼兒常因過敏性鼻炎的搔癢與不適癥狀,不自覺地去搓揉與摳鼻孔,摳到脆弱的鼻黏膜與微細(xì)血管變的糜爛,而流血不止。家屬要注意有過敏性鼻炎的幼兒,應(yīng)隨時(shí)留意日常生活的環(huán)境與作息,季節(jié)變換之時(shí)多注意,不要讓幼兒鼻子長時(shí)間處於過敏狀態(tài)下,減少曝露在過敏環(huán)境中,以減少流鼻血的機(jī)率。
(1) 可以做過敏原檢測,針對(duì)過敏原做處理。若發(fā)現(xiàn)是對(duì)塵蟎過敏,要加強(qiáng)環(huán)境的控制,可勤洗枕頭套及床單床罩、使用防蟎寢具、降低室內(nèi)濕度、減少毛絨玩具與寢具,使用專門針對(duì)塵蟎的吸塵器、定期使用水蒸式殺蟎劑……等等。
(2) 季節(jié)變換之時(shí),避免受冷空氣的刺激,幫幼兒的鼻子保暖,如戴口罩。
(3) 可使用鼻腔清洗劑來清洗鼻腔,藉此可以減輕過敏的癥狀。
(4) 規(guī)律睡眠、不熬夜,多運(yùn)動(dòng)健身、多接觸大自然比如爬山,可以增加免疫力。
若後期鼻塞越來越嚴(yán)重,鼻涕色黃綠而量多,則多為繼發(fā)性細(xì)菌感染所致,甚至?xí)?dǎo)致鼻竇炎,應(yīng)請(qǐng)專業(yè)醫(yī)師針對(duì)感染狀況做抗生素的治療。
要是鼻血經(jīng)常性流個(gè)不停,就要小心是不是鼻腔長了腫瘤,有必要就醫(yī)詳細(xì)檢查。
如血癌、血友病或凝血因子異常,早期可能會(huì)以流鼻血來表現(xiàn)。機(jī)率雖然極低,但若流鼻血是經(jīng)常性的,仍要多加注意,早期發(fā)現(xiàn)、早期治療,成效較好。
除了建議有頻繁流鼻血癥狀的患者可適度食用有補(bǔ)血、養(yǎng)血雙重功效的「芎歸膠艾湯」外,林在裕中醫(yī)師也特別提供給飽受流鼻血癥狀所苦的患者,6招有助止血、減緩癥狀引起的不適反應(yīng)的妙招,給有需要的人參考:
第1招/不可驚慌:過度緊張會(huì)使血壓升高,加劇流鼻血的癥狀,使血流得越多。
第2招/身體坐正:當(dāng)發(fā)現(xiàn)鼻血不止時(shí),建議先把身體坐正,然後將頭部稍微向前傾,而非把頭仰起,才能避免鼻血倒流入口腔而引起嗆咳。此外,為預(yù)防不慎誤吞鼻血,導(dǎo)致胃黏膜刺激引起嘔吐等并發(fā)癥,建議患者一旦發(fā)現(xiàn)鼻血對(duì)流入口腔,應(yīng)避免吞入,及時(shí)吐出。
第3招/冷敷前額:制作冷毛巾,冷敷前額,減低溫度,使局部血管收縮,促進(jìn)止血。
第4招/采用壓迫法止血:90%以上的鼻出血來自鼻中隔前下方,因此當(dāng)發(fā)現(xiàn)流鼻血時(shí),不妨可用拇指和食指在鼻翼兩側(cè)擠壓2~3分鐘左右,將有助止血。但要注意的是,如果按壓超過5~6分鐘,出血仍然不止,則可能是後方血管出血所致,建議盡速前往臨近診所或醫(yī)院治療,較有保障。
第5招/均衡飲食、少加工:多吃新鮮蔬菜、水果、多喝水,少吃煎炸、燒烤、油膩、辛辣食物。
第6招/定期檢查:經(jīng)常發(fā)生流鼻血可到醫(yī)院檢查,以及時(shí)發(fā)現(xiàn)鼻子局部或全身性疾病。
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