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洗手一次能洗干凈嗎 怎么正確洗手

時間:2020-02-25 11:38:13 編輯:本站整理 178

有雙干凈少細菌健康的雙手是很重要的,一般用水清洗是可以清洗干凈的,我們平時在碰東西多的時候要多洗一洗,洗手能防止細菌感染傳播。

洗手一次能洗干凈嗎

正確洗手能洗干凈。 在這些情況下都應(yīng)該洗手:外出回家后;咳嗽或者打噴嚏后;吃飯前;大小便之后;做飯之前,接觸食材之前和之后;接觸動物之后。如果在野外或是一些特殊場所,沒有水洗手,可以使用免洗的洗手液,涂在手上,就可以殺菌消毒。最好用流動的清水,盡量在水龍頭下清洗,并且要認真而不是馬虎的把手上的每個部位仔細清洗,這樣才能把手上的細菌病毒都洗掉。

洗手一次能洗干凈嗎 怎么正確洗手

怎么正確洗手

1、用約一角錢硬幣大小的洗手液雙手搓洗各個部位,搓洗的方式參照七步吸收法進行,直到洗手液完全干燥。?

2、洗手掌流水濕潤雙手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相對,手指并攏相互揉搓。

3、洗背側(cè)指縫,手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行。

4、洗掌側(cè)指縫,掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓。

5、洗指背,彎曲各手指關(guān)節(jié),半握拳把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換進行。

6、洗大拇指,一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換進行。

7、洗指尖,彎曲各手指關(guān)節(jié),把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換進行。

8、洗手腕,手臂揉搓手腕、手臂,雙手交換進行。 每個動作至少洗5下,左右手都要洗,每個動作10至15秒,所有完成7步洗手法,至少需要2分鐘的時間。

洗手一次能洗干凈嗎 怎么正確洗手

怎么洗里面有竅門

用肥皂和水清洗。揉搓出泡沫仔細擦洗;要清潔你的手背,指縫以及指甲。洗一次手至少需要20秒——疾病控制和預(yù)防中心建議,可以哼唱兩次《生日快樂》歌,這樣能夠幫助你正確地估計時間。然后,用干凈的毛巾或烘干機弄干你的手。有的人可能會選擇抗菌肥皂,但其實抗菌肥皂并不是家庭的必需品。他們更適合有很高的傳播感染風險的環(huán)境,像療養(yǎng)院、醫(yī)院等。沒有證據(jù)表明,用于家庭使用的抗菌肥皂和洗漱用品具有實用價值。事實上,通過加速對抗生素的耐藥性,它們可能會起到反作用。如果沒有肥皂和水,建議使用含有至少60%酒精的洗手液,不過應(yīng)該注意的是,雖然這些產(chǎn)品可以快速減少你手上的細菌數(shù)量,但它們并不能消除所有類型的細菌。

洗手一次能洗干凈嗎 怎么正確洗手

什么時候洗

在你吃東西之前;在準備食物前中后;在使用完廁所后,給嬰兒換尿布之前;在你擤鼻涕或打噴嚏之后;在接觸垃圾之后,一定要洗手。此外,在照顧生病的人、接觸過動物食物或垃圾后,一定要洗手。

標簽:洗手健康

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