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時(shí)間:2015-11-25 18:39:04 編輯:黃毓惠主治醫(yī)師 1489
干燥性皮炎又稱冬季癢,在冬季屬于高發(fā)期,主要是因?yàn)槠つw失去水分過多導(dǎo)致皮膚干燥、脫皮等,如果沒有進(jìn)行較好的保養(yǎng)便會(huì)有出現(xiàn)惡化,以下為大家說說相關(guān)的癥狀、病因以及居家如何護(hù)理。
南西是我的朋友當(dāng)中,屬一屬二喜歡在寒冬中泡湯的「你知不知道泡湯是一件很奇檬子的事耶!」每當(dāng)看她一臉陶醉的樣子,我也會(huì)心之向往,想說改天也要好好的泡一泡。去年冬天,南西和一群姊妹淘跑到日本參加溫泉之旅,一連泡了五天后,南西就來掛病號(hào)了?!更S大醫(yī)師,你看看我的小腿啦,好癢喔,而且愈抓還會(huì)愈癢,更可怕的是還流湯了!」南西的小腿前方看起來干裂又紅腫,還流出組織腋,一看就知道是干燥性皮膚炎惡化了?!改阋仓雷约旱钠つw很干,怎么泡完湯后,不好好擦保濕乳液呢?」
干燥性皮膚炎在過去容易發(fā)生在冬天,又可稱冬季癢。因?yàn)榻琴|(zhì)層失去水分的關(guān)系,皮膚會(huì)出現(xiàn)干燥,脫皮和裂縫,也會(huì)覺得癢癢的。如果這時(shí)候沒有好好保養(yǎng),又去搔抓皮膚,就會(huì)形成紅腫的斑塊,甚至于還會(huì)破壞真皮的小血管,導(dǎo)致出血。干燥性皮膚炎最常發(fā)生的部位是小腿的前方,其它手、腳、或臉等部位也可能會(huì)發(fā)生。
干燥型皮膚炎的發(fā)生原因是皮膚角質(zhì)層失去水分。皮膚表皮分成四層,最底下一層的含水量為70%,逐漸往上遞減到最外層的角質(zhì)層是20-35%的含水量。當(dāng)角質(zhì)層的水分低于10%,則不只無法保留皮膚的水份,反而會(huì)讓表皮底層的水分一直往外散失,那肌膚就會(huì)出現(xiàn)”干渴”狀態(tài)。在過去,干燥性皮膚炎多發(fā)生在冬天,因?yàn)槎鞚穸鹊停つw水分和油脂分泌量都會(huì)降低,導(dǎo)致角質(zhì)層的水份減少。但是現(xiàn)在,由于全球暖化的關(guān)係,夏天的高溫不斷破表,所有的辦公室,餐廳,百貨公司,甚至于公車上都終日放著冷氣。冷氣除了降溫外,還會(huì)降低室內(nèi)的濕度,整個(gè)就變成像是”人造冬天”。所以以往只在冬天出現(xiàn)的干燥性皮膚炎,也會(huì)在夏天給很多干性膚質(zhì)的人帶來困擾。其它像是老人家因?yàn)榻琴|(zhì)層比較薄、油脂分泌較少,異位性體質(zhì)或魚鱗癬患者本來的膚質(zhì)就很干,還有長期脂肪攝取不足的人,都是容易得到干燥型皮膚炎的族群。
干燥型皮膚炎在初期如果只有皮膚干癢脫屑,只要涂抹保濕乳液即可。但如果嚴(yán)重到有紅疹出血,就要涂抹外用類固醇藥膏。一般擦類固醇時(shí),只要擦到皮膚癥狀改善就要停止使用,接下來就要用保濕乳液來做好保養(yǎng)。
1. 清潔:洗澡時(shí),使用不含香精皂性的溫和沐浴乳,也不要用刷子刷身體。水溫切記不要太高,也最好不要用泡澡,以免皮膚愈泡愈干。
2. 涂抹保濕產(chǎn)品:每天在洗完澡后,趁著皮膚上還有水分子時(shí),趕快涂上保濕乳液,將水鎖在皮膚里面。一般我都會(huì)建議患者在四肢、身體涂抹凡士林,如果覺得太油膩,臉部可以涂抹其它保濕成分的產(chǎn)品??梢缘脑挘S身攜帶凡士林,只要覺得干,就馬上涂抹,次數(shù)愈多愈好。
3. 在家里或辦公室有空調(diào)的環(huán)境時(shí),可以在桌上擺一杯水,增加空氣中的濕度。
4. 如果去游泳,泡溫泉或叁溫暖時(shí),一定也要記得在清洗身體后,馬上涂上保濕產(chǎn)品,以免像南西一樣,皮膚愈泡愈干,甚至于變成皮膚炎。
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