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時間:2016-08-15 11:05:07 編輯:5號網(wǎng)-lkn 398
秋季腹瀉,是一種輪狀病毒引起的急性腸炎,主要發(fā)生在2歲以下的嬰幼兒中,尤其是1歲半以下的嬰幼兒多見,發(fā)病季節(jié)多在9—12月份,故稱為秋季腹瀉。那么預(yù)防兒童秋季腹瀉方法?秋季兒童腹瀉飲食需注意什么?
寶寶的手——口行為特別多,除了吃東西,還吮吸手指,只要病毒沾在手上,就很容易被送進肚子。防止“病從口入”,最有效的辦法就是保持寶寶“手的清潔”。
教寶寶洗手,要強調(diào)程序,最終習(xí)慣成自然,達(dá)到有效洗手的目的。固定的程序是:
用流動水,接水;擦肥皂或洗手液;反復(fù)搓洗手指、手心、手背;接水沖洗;用自己的干凈毛巾把手擦干。
對有吮吸手指習(xí)慣的寶寶要巧干預(yù),以轉(zhuǎn)移寶寶注意力。盡量別讓寶寶小手閑著,多給予溫暖呵護,慢慢幫助寶寶改掉這個習(xí)慣。
早就醫(yī),寶寶才能好得快。寶寶拉稀腹瀉了,千萬別等,也別自己治,馬上用個干凈的小瓶,裝些寶寶的大便,帶上寶寶去醫(yī)院,大便供化驗用。
相信“拉稀可以瀉火”,是把中醫(yī)的“瀉法”與“腹瀉”搞混了。
中醫(yī)辯證施法,針對“實證”、“熱癥”,采用“瀉法”,以解“大便燥結(jié)”,達(dá)到“清熱瀉火”的功效。秋季腹瀉,輕的一日瀉數(shù)次,不出三五日,寶寶已經(jīng)虛弱得經(jīng)不起折騰了;重的,一日瀉十余次或更多,很快就能引起脫水酸中毒,危及生命。所以腹瀉絕非可以“瀉火”,絕非“有錢難買的好事”,一定要早就醫(yī)。
“輪狀病毒”不怕“抗菌素”。家長們千萬別從小藥箱里把“消炎藥”找出來自行喂給寶寶吃。吃“消炎藥”(抗菌素),把腸道里的“好細(xì)菌”也連帶著消滅了,“輪狀病毒”可就鬧騰得更歡了。
七分養(yǎng),做好可口營養(yǎng)餐
小百科之“腹瀉不禁食”國內(nèi)外的臨床研究證實,禁食不利于疾病的康復(fù)。因為禁食雖然讓腸道休息了,但是營養(yǎng)跟不上,病兒康復(fù)慢,甚至出現(xiàn)營養(yǎng)不良。如果能根據(jù)病情的輕重,選擇適宜的食物,適量地補充,病兒康復(fù)快,減的體重少,不傷“元氣”。對于病毒引起的秋季腹瀉,那是“三分治,七分養(yǎng)”。在“養(yǎng)”字里,病號飯適口、適宜、適量最為重要。
可以繼續(xù)喂母乳。但是乳母的飲食要注意:別喝老母雞湯、排骨湯等油大的湯水;多吃富含維生素C豐富的蔬菜和水果;飲水要充足;
在患病期間不要添加新的食物;
“少渣、少油、稀軟、少食、多餐”的營養(yǎng)餐才是腹瀉寶寶最需要的。其中,“少渣”最為重要,選膳食纖維少的、對腸道少刺激、溫和的食材。
烹調(diào)時宜蒸、煮、氽、燴,忌炸、煎
根據(jù)寶寶病情好轉(zhuǎn)的程度,逐漸由流質(zhì)、半流質(zhì),改為半固體、固體食物
流質(zhì):去奶皮的溫牛奶、焦米湯、鮮果汁等;
半流質(zhì):藕粉、酸奶、稀白米粥等;
半固體:富強粉面片、稠白米粥、雞蛋羹、蒸蘋果等;
固體:軟飯、菜心、番茄燴雞脯肉、清蒸魚等。
一般,經(jīng)過治療、調(diào)養(yǎng),經(jīng)一周左右可以病愈。
有少數(shù)患病寶寶腹瀉遷徙不愈,大便不能恢復(fù)正常,可能是由于輪狀病毒的入侵,破壞了腸道的乳糖酶,出現(xiàn)“乳糖不耐受”現(xiàn)象。這時可以暫停牛奶或配方奶,但可以喝酸奶。待完全康復(fù)后,再擴大乳品的種類。
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