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產(chǎn)后多久開始掉頭發(fā)?產(chǎn)后脫發(fā)會(huì)持續(xù)多久?

時(shí)間:2016-08-24 09:00:35 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 976

很多新媽媽都會(huì)擔(dān)心自己產(chǎn)后脫發(fā),尤其是頭發(fā)本來就不多的女性,更是焦慮自己頭發(fā)會(huì)變得更加稀疏。但是,小編提醒各位寶媽不用太擔(dān)心,除非是病理性的 ,一般產(chǎn)后脫發(fā)不會(huì)一直持續(xù)下去,只要采取正確的護(hù)理措施,保持心情愉快,頭發(fā)還是會(huì)慢慢恢復(fù)的。

產(chǎn)后多久開始掉頭發(fā)?產(chǎn)后脫發(fā)會(huì)持續(xù)多久?

產(chǎn)后什么時(shí)候會(huì)開始脫發(fā)

許多產(chǎn)婦在產(chǎn)后2-7個(gè)月會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。這在醫(yī)學(xué)上稱之為 “分娩后脫發(fā)”。據(jù)統(tǒng)計(jì),35%—45%的產(chǎn)婦都會(huì)出現(xiàn)這種脫發(fā)?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,產(chǎn)后脫發(fā)現(xiàn)象實(shí)屬一種生理現(xiàn)象,它與產(chǎn)婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關(guān)系。一般在產(chǎn)后6-9個(gè)月左右就自行停止,所以不要過分緊張。

產(chǎn)后脫發(fā)會(huì)持續(xù)多久

產(chǎn)后多久開始掉頭發(fā)?產(chǎn)后脫發(fā)會(huì)持續(xù)多久?

產(chǎn)后脫發(fā)多久能好是沒有辦法預(yù)計(jì)的,不過大部分產(chǎn)后脫發(fā)的持續(xù)時(shí)間是半年到一年,之后會(huì)逐漸恢復(fù)正常生發(fā)。當(dāng)然,這并不是說產(chǎn)后脫發(fā)就不需要做防護(hù)措施,有些產(chǎn)后脫發(fā)沒及時(shí)調(diào)節(jié)的話,有可能會(huì)加重到習(xí)慣性脫發(fā),那時(shí)想要止脫和生發(fā)就更有難度了。

產(chǎn)后脫發(fā)護(hù)理措施

產(chǎn)后多久開始掉頭發(fā)?產(chǎn)后脫發(fā)會(huì)持續(xù)多久?

1、在孕期和哺乳期一定要保持心情舒暢,避免精神緊張,因?yàn)榫o張的情緒只能加重脫發(fā)的程度。要認(rèn)識(shí)到產(chǎn)后脫發(fā)是一個(gè)暫時(shí)的過程。不要過度害怕、焦慮、抑郁,甚至精 神崩潰,以免形成惡性循環(huán),導(dǎo)致精神性脫發(fā)。
2、應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),不能挑食、偏食和忌口。多食新鮮蔬菜、水果、動(dòng)物性蛋白質(zhì)、海產(chǎn)品、豆類、蛋類等,以滿足頭發(fā)及身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需要。
3、選用性質(zhì)溫和,適合自己的洗發(fā)用品,定期清洗頭發(fā),洗發(fā)時(shí)應(yīng)在淋浴下順著頭發(fā)的生長(zhǎng)方向輕輕梳洗,不要全部攏到前面或由枕后向前額用力搓洗;經(jīng)常用木梳梳頭,或者用手指有節(jié)奏地按摩、刺激頭皮,可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),有利于頭發(fā)的新陳代謝,加速新發(fā)的生長(zhǎng)。

溫馨提示

產(chǎn)后多久開始掉頭發(fā)?產(chǎn)后脫發(fā)會(huì)持續(xù)多久?

產(chǎn)后頭發(fā)比較油,也容易掉發(fā),只要合理清洗,不要用太刺激的洗發(fā)精即可。每天梳頭發(fā)或者按摩頭發(fā)也可以讓頭發(fā)得到改善。此外,可以服用一些補(bǔ)血的藥物,加上調(diào)整激素的何首烏、骨碎補(bǔ)、覆盆子、地黃等對(duì)頭發(fā)的再生和防脫會(huì)有很好的改善作。

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