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時(shí)間：2017-02-21 10:34:15 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 383
腹瀉、拉肚子是比較常見(jiàn)的腸胃問(wèn)題，因此，在飲食上要多加注意，避免問(wèn)題更加嚴(yán)重。那么，拉肚子可以吃甘蔗嗎？寶寶拉肚子能吃甘蔗嗎？
我們這邊沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)哺乳媽媽不能吃甘蔗的，但是甘蔗畢竟含糖高，注意不要吃太多就好了。其次甘蔗屬于寒性，所以為了自己健康角度著想也是要適量，別吃的太多。很多媽媽哺乳期容易便秘呢。香蕉促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。還有蘋(píng)果也不錯(cuò)是開(kāi)胃的 讓寶媽胃口好還可以補(bǔ)充維生素。
拉肚子不可以吃甘蔗。拉肚子的患者多為脾胃素虛、腎陽(yáng)衰弱，如果多吃生冷食物、寒性瓜果，會(huì)進(jìn)一步損傷脾腎陽(yáng)氣，使脾胃運(yùn)動(dòng)無(wú)力，寒濕內(nèi)停，甘蔗的津液雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但是甘蔗畢竟是寒涼之物，加重脾胃濕寒，不利于腹瀉的恢復(fù)，所以腹瀉的患者不可以吃甘蔗！
首先，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋陰補(bǔ)虛，非常養(yǎng)人。不喜歡的話，吃白粥也行，流質(zhì)的比較養(yǎng)胃。
適當(dāng)吃些蘋(píng)果，不要吃西瓜，雪梨等等涼性的水果，會(huì)讓拉肚子加劇。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分鐘。這樣可以去水果的寒性
喝紅豆粥或者用赤小豆來(lái)做糖水來(lái)吃，可以止吐止瀉，對(duì)吃錯(cuò)食物而導(dǎo)致的拉肚子有良好的效果
多吃豆腐、豆?jié){。那種水豆腐不是油炸豆腐，豆腐益氣和胃，豆?jié){可以清熱解毒，都能治腹瀉
建議可以用面條，面包來(lái)代替主食，下一些青菜，清淡飲食，面食營(yíng)養(yǎng)也豐富?？梢跃徍臀杆岵⑶胰菀紫?。
最后，不要吃油膩的食物，油膩的食物會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，會(huì)導(dǎo)致腸胃更加不適。
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