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感染諾如病毒可以吃蘋果嗎?感染諾如病毒能吃蘋果嗎?

時(shí)間：2017-03-10 08:30:06 編輯：5號(hào)網(wǎng)-pmm 882

以前很喜歡吃蘋果的，自從感染諾如病毒后不知道還能吃不。那么感染諾如病毒可以吃蘋果嗎?感染諾如病毒能吃蘋果嗎?

感染諾如病毒能吃蘋果嗎

感染諾如病毒是可以吃蘋果的。市疾控中心特別提示：生吃瓜果要洗凈；托幼機(jī)構(gòu)、學(xué)校等集體單位要嚴(yán)格按照相關(guān)規(guī)定進(jìn)行校內(nèi)環(huán)境消毒；近期感染諾如病毒的食品加工者應(yīng)暫時(shí)脫離工作崗位；諾如病毒患者嘔吐物污染表面應(yīng)迅速清理并用漂白劑消毒；污染的食物應(yīng)丟棄；紡織品（包括衣服、毛巾、桌布和餐巾）沾染嘔吐物或糞便時(shí)，應(yīng)迅速高溫清洗；一旦發(fā)現(xiàn)兒童、學(xué)生出現(xiàn)關(guān)聯(lián)性惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，指導(dǎo)其就診、居家隔離治療，追蹤缺勤兒童、學(xué)生的健康狀況，及時(shí)向轄區(qū)疾控中心和上級(jí)部門報(bào)告。

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怎么挑選蘋果

1、看表皮成色挑選

蘋果并非越紅就越甜，紅蘋果相對(duì)而言水分含量較少，口感也不夠清脆，所以挑選蘋果的時(shí)候，你可以挑選條紋狀的蘋果，紋路越多，口感越好。不過(guò)喜歡吃“面面的”、“沙沙的”口感蘋果的老年人，可以挑選紅蘋果。

2、怎么看是否新鮮

蘋果新鮮不新鮮要看蘋果的蒂，就是俗話說(shuō)的“蘋果把兒”。如果它是青翠的，那就是剛摘下來(lái)不久的蘋果；如果它是枯黃的，說(shuō)明放了一陣子了、不夠新鮮了；如果是黑的，說(shuō)明很不新鮮了，就別再買了。

3、怎么買到甜蘋果

挑選的時(shí)候可以輕輕按一下蘋果，如果很容易按下去，說(shuō)明這個(gè)蘋果比較甜，否則就是有點(diǎn)酸的。你可以用手估量一下蘋果的重量，如果比較輕，說(shuō)明是綿蘋果，重的含水分較多，是脆蘋果。你還可以選擇身上麻點(diǎn)較多的蘋果，通常都比較甜。

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吃蘋果的好處

第一：治療便秘

蘋果中含有豐富的有機(jī)酸以及纖維素，這兩種物質(zhì)都能夠很好的促進(jìn)我們的腸道進(jìn)行蠕動(dòng)，這樣原本堅(jiān)硬的大便也會(huì)變得松軟起來(lái)，更加容易排出體外。所以說(shuō)，每天吃一個(gè)蘋果具有很好的通便的效果，如果想要獲得最好的治療便秘的功效，那么可以將蘋果烤熟之后服用。

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第二：治療高血壓

通過(guò)現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，蘋果中含有比較多的鉀元素，同時(shí)鈉元素的含量比較少。所以說(shuō)，服用蘋果之后原本含有的鉀元素能夠和體內(nèi)多余的鈉元素進(jìn)行結(jié)合，這樣就可以順利的排出體外。身體中出現(xiàn)高血壓的主要原因就是由于鈉元素過(guò)多，所以吃蘋果能夠很好的防治高血壓，建議可以生吃蘋果或者是榨汁服用。

第三：治療拉肚子

你知道嗎，蘋果中多種物質(zhì)都具有很好的收斂作用，特別是蘋果酸、果膠、有機(jī)酸、纖維素以及鞣酸等等，這些物質(zhì)能夠很好的吸收細(xì)菌以及毒素，對(duì)于止瀉效果很好。如果想要獲得最好的效果，建議在每天早晚的時(shí)候空腹吃一個(gè)蘋果，除此之外也可以將半熟的蘋果放入鍋中水煮，然后湯肉一起服用。

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