歡迎您,來到5號網!

5號網首頁|手機版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當前位置:首頁 > 醫(yī)療 > 看病

怎么看男人腎好不好?男人腎虛吃什么調理?

時間:2017-08-18 10:46:54 編輯:5號網-linyin 694

男人腎虛,會帶來一系列的身體狀況,而且對性生活也有一定的影響。那么跟男人交往,怎么看出他是不是腎虛呢?男人腎虛吃什么調理?

怎么樣看男人腎好不好

1、聽力

在中醫(yī)理論中,耳朵的聽覺功能與腎氣的盛衰密切相關,腎好聽力就好。反之,當出現(xiàn)耳鳴、心煩、聽力下降的癥狀時,可以多考慮腎陰虛。

怎么看男人腎好不好?男人腎虛吃什么調理?

2、皮膚

腎好,才能青春常駐,延緩衰老。腎不好,人容易顯得蒼老,皮膚會變得晦暗,膚色也會發(fā)生變化,眼眶發(fā)黑,眼袋明顯。

3、頭發(fā)

腎藏精,其華在發(fā),發(fā)的營養(yǎng)來源于血,但其生機根本還在于腎,腎不好,頭發(fā)會早發(fā)白、失去光澤,并且出現(xiàn)脫發(fā)。

4、筋骨

中醫(yī)認為,腎主骨,骨靠腎精滋養(yǎng),腎好骨才好。腎氣衰敗會出現(xiàn)骨質疏松、腰酸背痛,甚至牙齒出現(xiàn)松動。

怎么看男人腎好不好?男人腎虛吃什么調理?

男人腎虛的表現(xiàn)

1、腦力方面:記憶力下降。記憶力減退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。

2、情志方面:情緒不佳。情緒常難以自控,頭暈,易怒,煩躁,焦慮,抑郁等。

3、意志方面:缺乏自信。信心不足,缺乏自信,工作沒熱情,生活沒激情,沒有目標和方向。

4、性功能方面:性功能降低。男子性興趣降低,性欲降低,陽痿或陽物舉而不堅,遺精、滑精、早泄,顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低,不育。女子子宮發(fā)育不良,如幼稚子宮、卵巢早衰閉經、月經不調,性欲減退,不孕等。

怎么看男人腎好不好?男人腎虛吃什么調理?

5、泌尿方面:尿頻,尿等待,小便清長等癥狀。

6、腎虛的癥狀還可能有:早衰健忘失眠,食欲不振,骨骼與關節(jié)疼痛,腰膝酸軟,不耐疲勞,乏力,視力減退,聽力衰減。此外,還有白發(fā)、頭發(fā)脫落或須發(fā)早白,牙齒松動易掉等癥狀。

男人腎虛吃什么調理

枸杞子

滋補肝腎佳品枸杞子,千百年來深受廣大老百姓喜愛。

  鹿茸

是一種貴重的中藥,用作滋補強壯劑,對虛弱、神經衰弱等有療效。

怎么看男人腎好不好?男人腎虛吃什么調理?

山藥

山藥含有多種營養(yǎng)素,有強健機體,滋腎益精的作用。

適宜糖尿病患者、腹脹、病后虛弱者、慢性腎炎患者、長期腹瀉者。

怎么看男人腎好不好?男人腎虛吃什么調理?

羊肉

羊腎(即羊腰子)性味甘溫,能補腎氣、益精髓,可治腎虛所致耳聾耳鳴、須發(fā)早白。

怎么看男人腎好不好?男人腎虛吃什么調理?

豬腎

豬腎即豬的腎,又稱豬腰子,性甘味平,具有補腎療虛、生津止渴的功效,可用于治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等癥。

韭菜籽

韭菜籽用于肝腎缺乏,腎陽虛衰所致的腰膝酸軟痛苦.韭子有補肝腎,暖腰膝,壯腎陽的功用。

怎么看男人腎好不好?男人腎虛吃什么調理?

女貞子

用于肝腎陰虛的目暗不明,視力減退,須發(fā)早白,腰酸耳鳴及陰虛發(fā)熱等。

怎么看男人腎好不好?男人腎虛吃什么調理?

首烏

對于肝腎陰虛之腰膝酸軟、須發(fā)早白、耳鳴、遺精均有效用。

雞蛋

可以強元氣、消除性交后的疲勞感,

怎么看男人腎好不好?男人腎虛吃什么調理?

大蔥

蔥的營養(yǎng)十分豐富,它能良性刺激性欲。從而“壯陽補陰”。

怎么看男人腎好不好?男人腎虛吃什么調理?

黑芝麻

黑芝麻的營養(yǎng)成分中包括了極其珍貴的芝麻素和黑色素等物質??梢宰龀筛鞣N美味的食品,營養(yǎng)價值十分豐富。被視為滋補圣品。

怎么看男人腎好不好?男人腎虛吃什么調理?

5號網小編溫馨提示:身體健康是一切行為的基礎,當我們身體出現(xiàn)什么問題的時候,要及時引起重視并且積極治愈。男性腎虛是一件可大可小的事情,但是它的影響確實方方面面的,了解了上文的那些知識后,你知道怎么做了嗎?

5H跟帖

網友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網站簡介|網絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網站敬告網民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網站 不接受任何贊助和廣告