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感冒肚子疼如何調(diào)理？感冒可以泡溫泉嗎？

時間：2017-10-19 13:59:35 編輯：lulu 999

一般情況下每年都有很多人會感冒，感冒是一件很難受的事情，感冒是由于抵抗力低下感染病菌才導致的，所以感冒期間要多注意補充營養(yǎng)。那么感冒肚子疼如何調(diào)理？感冒可以泡溫泉嗎？

感冒肚子疼如何調(diào)理

按摩足三里

取穴部位：膝眼下3寸，屈膝后，將右手掌心正對膝關節(jié)髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達之點外側旁開1寸處即是此穴位。

做法：指推該穴，推8分鐘，摩擦100～200次，搽點按摩液在穴位上，效果更好。

功效：該穴位是陽明胃經(jīng)要穴可造化脾濕對感冒和腸胃疼痛都一定的幫助，適用于感冒肚子疼的癥狀。

紅糖姜棗湯

材料：粳米50克，紅棗5枚，蔥白2根，砂糖適量，良姜粉適量。

做法：將粳米洗凈放入砂鍋內(nèi)，加水適量(超出粳米些許)，煮沸后加入紅棗蔥白熬成粥，然后取良姜粉5克，調(diào)入粥中，再煮片刻，早晚溫熱服。

功效：紅棗補氣血益腸胃，姜和白蔥去風寒治感冒，所以對于風寒型感冒腹痛有一定治療效果。

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感冒可以泡溫泉嗎

不可以。

感冒時，人體抵抗力下降，會出現(xiàn)寒戰(zhàn)發(fā)熱癥狀，不少感冒患者還伴有扁桃腺發(fā)炎等炎癥，更需要大量補充水分。這時，人體如果處于溫度較高、濕度較大的溫泉中，會因周圍環(huán)境溫度較高，而加速體內(nèi)水分蒸發(fā)，從而易造成脫水、缺氧、咳嗽加重甚至呼吸困難等不良反應;感冒患者用藥后泡溫泉，血液循環(huán)加速也會使病人面臨風險;病人在露天溫泉出浴后，很容易受涼，這也會加重感冒。

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泡溫泉有哪些好處

泡溫泉平衡人體酸堿性度，泡溫泉有防癌的功效

人在日常生活中會讓體內(nèi)留存大量酸性廢物，從而讓人的體質(zhì)變酸，這種酸性環(huán)境是癌細胞最喜歡的環(huán)境。而泡溫泉可以促使細胞運動，負離子清理血管中的垃圾，同時溫泉水提供富含多種對人體有益礦物質(zhì)的小分子團活性水，這種水可以清洗人體的細胞，其中的礦物質(zhì)可以與體內(nèi)的酸性物質(zhì)結合，從而讓人體達到酸堿平衡癌細胞在普通人的生活中每天都有誕生和消亡，這是現(xiàn)代醫(yī)學的證明，是生活常識。免疫力高的人具有防癌的體質(zhì)，易生病的人隨著年齡增大免疫力會逐漸降低，這就大大增大了癌細胞的誕生。1500年前，北魏時代《水經(jīng)注》就記載：“皇女湯，可以療萬疾者也。”說的就是古人用溫泉水進行飲療、浴療治病。

堅持泡溫泉具有美體塑身的效果

泡溫泉能夠促使身體細胞在人體靜止的狀態(tài)下進行自體運動，這種運動會燃燒脂肪，同時納米小分子團水也會溶解皮下脂肪，形成脂汗排出體外。這種脂汗類似于我們平時使用的護膚品，可以讓我們的皮膚更光滑細膩。根據(jù)醫(yī)學專家的研究，人每累計泡半小時溫泉，相當于慢跑了兩公里的運動量，所以堅持泡溫泉可以讓體形變得更完美。

泡溫泉對寒濕體質(zhì)特別有效

寒氣郁結與濕氣凝滯是很多人身體不適的主要因素。其實寒濕氣對人體的傷害主要是它們阻塞了我們的經(jīng)絡，經(jīng)絡不通，百病叢生。泡溫泉通過反射人體發(fā)射的生物波，能夠使細胞產(chǎn)生共振，從而達到排出寒濕之氣，打通經(jīng)絡的目的。

泡溫泉可以改善精神狀態(tài)

泡溫泉可消除疲勞;活絡筋骨、減輕酸痛;冷熱泉交替的方式可加速放松全身。讓您在經(jīng)過溫泉的洗禮后，全身充滿能量

泡溫泉可以改善三高癥狀

三高癥其實就是體內(nèi)毒素積累過盛從而阻塞了我們的氣血通道，影響了機體的正常功能。而泡溫泉能夠釋放大量的負離子與生物波。負離子能夠使血液循環(huán)加快，能夠清除附著在血管壁上的垃圾。生物波可以令我們受損與休眠的細胞恢復功能，從而讓身體重新開啟原本的功能。所以，清理了血管，高血壓高血脂就好了，胰島恢復了功能，糖尿病也就沒了。

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