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時(shí)間:2017-11-01 16:52:36 編輯:cwh 1189
尿頻要多喝水這個很多人都知道,但是許多人不解為什么都尿頻了還是要多喝水,那不是更尿頻嗎,下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹尿頻為什么還要多喝水?尿頻為什么治不好?
要多飲水,以增加尿量,對尿道有沖洗作用,少吃辛辣食物及酒,按時(shí)按療程服藥,平時(shí)注意尿道的衛(wèi)生。
首先,尿頻的原因較多,包括神經(jīng)精神因素,病后體虛,寄生蟲病等。對尿頻患兒需除外尿路感染、外陰或陰莖局部炎癥等。鑒于你最近的壓力比較大,所以可能是因?yàn)樯窠?jīng)精神因素,當(dāng)然,確定是什么原因引起的就必須去正規(guī)的醫(yī)院做相應(yīng)的檢查。
在平時(shí)飲食方面要控制飲食結(jié)構(gòu),避免酸性物質(zhì)攝入過量,加劇酸性體質(zhì),因?yàn)樗嵝泽w質(zhì)是引起尿頻很重要的一個原因。同時(shí)要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。減少體內(nèi)毒素。
學(xué)習(xí)和工作雖然重要,但也要經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動,在陽光下多做運(yùn)動多出汗,這樣有利于你體內(nèi)有害物質(zhì)的排除,多呼吸新鮮的空氣,可以大幅的降低發(fā)病幾率。有助于你的身體健康。同時(shí)也要保持一個好的心態(tài)。
注意事項(xiàng):
需要注意的是生活要規(guī)律,按時(shí)休息,勞逸結(jié)合,遠(yuǎn)離煙酒,因?yàn)闊熅贫际堑湫偷乃嵝允称?,毫無節(jié)制的抽煙喝酒,極易導(dǎo)致人體的酸化。
核桃炒韭菜
以核桃仁30克油炒,拌入切段的韭菜200克及蝦肉若干,用鹽調(diào)味佐餐??裳a(bǔ)腎壯陽。
燉蠶蛹
取蠶蛹、核桃仁各25克,芡實(shí)、黨參各15克,白果(銀杏)5枚,生姜1片,燉服。能補(bǔ)益肺脾腎、縮尿暖腰。
竹絲雞湯
取雞四分之一只并去皮,巴戟天(中藥房售)用鹽水炒制10克,杜仲用鹽水炒制15克(破壞杜仲膠以利藥材出味),淮山藥15克,所有材料煲湯服食,能補(bǔ)腎陽,溫而不燥。
豬小肚湯
豬小肚(膀胱)一個,蓮子肉、芡實(shí)各20克,田七片6克或田七末3克,陳皮半片,煲湯或燉服。能補(bǔ)脾固腎,散瘀縮尿。
孕期尿頻是生理性的,正常的。
孕期尿頻現(xiàn)象在孕初期、孕晚期較為明顯,主要是因?yàn)樽訉m慢慢變大時(shí),造成骨盆腔內(nèi)器官相對位置的改變,導(dǎo)致膀胱承受的壓力增加,使其容量減少,即便有很少的尿也會使孕媽媽產(chǎn)生尿意,進(jìn)而發(fā)生尿頻;同時(shí)有研究表明,身體中激素分泌的改變也是尿頻的原因之一。
到了孕期的第4個月,由于子宮出了骨盆腔進(jìn)入腹腔中,膀胱所受壓力減輕,因此癥狀就會慢慢地減緩。
進(jìn)入孕晚期,由于胎頭下降進(jìn)入骨盆腔,使得子宮重心再次重回骨盆腔內(nèi),膀胱受壓癥狀再次加重,尿頻的癥狀也就又變得較明顯,甚至很多孕媽媽一用力就容易有尿液從尿道滲出,也就是所謂“尿失禁”。妊娠晚期尿頻是胎頭下降到盆腔的標(biāo)志,應(yīng)到醫(yī)院檢查是否臨產(chǎn)。
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