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時間:2017-12-19 15:19:55 編輯:本站整理 676
衛(wèi)生間干凈整潔,才能讓自己用得舒心。上廁所是我們常做的事情,那么,不能在廁所干什么呢?
如廁時玩手機(jī)、看書報
久坐馬桶還會使腦部出現(xiàn)暫時供血不足,起身時易發(fā)生暈厥、跌倒等現(xiàn)象,特別是久病、體弱、年邁者,起身時更容易發(fā)生意外。
喜歡把姨媽巾放衛(wèi)生間
有不少女孩喜歡把衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里,拿來用時就很方便,其實(shí)這樣做是非常不正確的。因為衛(wèi)生間潮濕陰暗,終日不見陽光,容易滋生細(xì)菌,很容易污染衛(wèi)生巾,從而誘發(fā)多種婦科疾病。
沖澡時張著嘴巴、放聲高歌
很多人可能會有這樣的習(xí)慣:邊沖澡邊哼哼、飆歌,但這樣做在衛(wèi)生上是不適宜的。因為淋浴噴頭是病菌的溫床,熱水器也是最多細(xì)菌藏匿的場所。所以,在沖洗頭部時,最好閉上嘴巴,以免細(xì)菌通過水流進(jìn)入體內(nèi)。
沖完馬桶不蓋蓋子
上完廁所沖馬桶時,我們總習(xí)慣一按下水閘就完事了,其實(shí)這樣是不對的,這時候的細(xì)菌可能會趁機(jī)進(jìn)入空氣中,所以最好先放下蓋子再沖。
放置大型家電
洗衣機(jī)、電熱水器等家電放置衛(wèi)生間中,隱患多。洗衣機(jī)滲水、電熱水器老化等問題會引發(fā)漏電、觸電等事故,燃?xì)鉄崴鲃t易誘發(fā)一氧化碳中毒。故家電最好不要放置在衛(wèi)生間內(nèi)。
噴空氣清新劑
不少人喜歡在衛(wèi)生間里噴些空氣清新劑,但其實(shí)空氣清新劑中的揮發(fā)性有機(jī)化合物有可能致癌。建議衛(wèi)生間除臭最好使用天然材料,可將檸檬片、菠蘿皮和柚子皮放在馬桶水箱上,或在衛(wèi)生間的稍低處放置一盒打開的清涼油,能起到除臭的目的。
存放化學(xué)用品
一般衛(wèi)生間里濕度和溫度較高,有的家庭衛(wèi)生間沒有窗戶,空氣不流通,更容易造成細(xì)菌殘留、空氣污染。所以,衛(wèi)生間最好不要存放過多化學(xué)用品,各種清潔劑一定要單獨(dú)存放。
吸入有毒氣體
坐馬桶時,身體和有毒物質(zhì)之間形成了一個封閉空間,時間長了,這些毒氣會進(jìn)入人體內(nèi),嚴(yán)重的還會引發(fā)各種炎癥,如肛門炎、慢性陰道炎甚至宮頸癌等婦科腫瘤。從這個角度而言,排便也應(yīng)追求“短平快”,盡量減少人體和有毒物質(zhì)的接觸時間。
引發(fā)痔瘡
有研究證實(shí)蹲坑超過3分鐘就可以導(dǎo)致直腸靜脈曲張淤血,誘發(fā)痔瘡。此外,肛門充血還會誤導(dǎo)神經(jīng)系統(tǒng),給中樞神經(jīng)系統(tǒng)傳遞虛假的排便信號,使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長,還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
導(dǎo)致便秘
蹲廁所時,很多人會看報紙、雜志或者玩手機(jī),這必然會分散排便時的注意力,想便便的感覺不留神就錯過了,這樣就會導(dǎo)致便意遲緩或沒了便意,人為引起便秘。“便意”對于不少人來說很珍貴,一旦錯過,就可能再努力也排不出了。覺得排便困難的人來說,不要將進(jìn)衛(wèi)生間視為無聊或痛苦的事情,企圖通過閱讀或玩游戲來消磨時間,越是這樣做,越會刻意抑制“便意”,導(dǎo)致條件反射消失,從而坐半天馬桶也無濟(jì)于事。
導(dǎo)致頭部和下肢供血不足
蹲的時間太長,容易使血液向下流,導(dǎo)致腦部供血不足,正常人久蹲突然起立會出現(xiàn)頭暈頭暈?zāi)X漲。血液的循環(huán)受阻,時間長了,細(xì)胞供氧不足,一但血液回流,會出現(xiàn)部分神經(jīng)發(fā)麻,有些人往往就會出現(xiàn)腿麻。
清除馬桶黃漬的竅門
就算經(jīng)常打掃清理,馬桶座還是會隨著時間慢慢變黃。想要它恢復(fù)原先的白凈,有一個可靠的秘密武器:舊絲襪。
先在馬桶內(nèi)噴上發(fā)泡性的去污劑,然后把舊絲襪卷在棍子上去刷,就能徹底清除馬桶內(nèi)的污垢了。
清洗頑垢的“濕敷絕招”
只要稍一偷懶,浴室沒有勤加打掃,浴缸或瓷磚就會沾上頑垢,很難清除。
碰到這種狀況,利用漂白劑的濕敷妙招,會成為你的最佳幫手。
把衛(wèi)生紙泡入稀釋了十倍的漂白水中,然后敷在浴缸或瓷磚的頑垢上。一段時間之后再把濕衛(wèi)生紙拿下來,用水輕輕清洗貼過的部位,就可輕松除去頑垢。
撈取浴缸漂浮臟物有妙法
泡完澡后要清除浴缸中的臟物,用漏網(wǎng)是最方便的,但不用特別花錢去買現(xiàn)成的,用鐵絲和舊絲襪就能做出簡單的代用品。
先彎曲鐵絲,做出一個撈魚網(wǎng)般的圓形和手柄。把圓形部分套人絲襪,預(yù)留適當(dāng)?shù)拈L度后剪斷絲襪,然后用曬衣夾或橡皮筋夾住鐵絲的尾端。
像撈金魚一樣,將做成的漏網(wǎng)在熱水中順勢移動,就可輕易將水中的臟東西撈得干干凈凈。
鏡子清潔
浴室的鏡子很容易因為沾染霧氣而看不清楚,可以試著用一些家中現(xiàn)成的材料來除霧。
舉例來說,把馬鈴薯切開,切口朝內(nèi)在鏡子上磨,等鏡面干燥以后再用干布擦拭,之后鏡子就不容易沾染霧氣了。
另外,找五、六根煙蒂,用煙葉的部分來磨鏡子,或是涂上刮胡膏或乳液,一會兒之后用干布擦拭,都可以得到同樣的效果。
這些方法都可在鏡子表面形成一層薄膜,讓水氣沾不上去,而達(dá)到除霧的功效。
通常市面上賣的洗廁靈之類的東西,里面含有的酸都是鹽酸,因為鹽酸并不會過度的傷害到人體,而且對于去除尿漬來說是有很好的效果,所以通常都是用鹽酸。在洗廁所的時候可以先用水把廁所,要洗的地方?jīng)_一下,把一些大的垃圾沖走,然后再把一洗廁靈慢慢的倒在要清洗的地方,不要倒入太多,否則味道太過難聞,然后用蘸水的拖把,使勁的拖鞋要清洗的地方,在清洗完之后再用清水沖一下就好了。
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