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女性一到月經(jīng)期間，身體就會出現(xiàn)一些或多或少的不舒服。那么，經(jīng)期小腹墜脹是怎么回事呢？

經(jīng)期小腹墜脹是怎么回事

1、月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致

月經(jīng)不調(diào)所導(dǎo)致的下腹墜脹問題是最常見的，部分的女性在月經(jīng)周期內(nèi)會有下腹疼痛、全身不適等的問題，情況嚴(yán)重的話還會出現(xiàn)疼痛嚴(yán)重。處于青春期的女性大多是原發(fā)性的痛經(jīng)問題，是可以自愈的。但是若果在經(jīng)后發(fā)作的痛經(jīng)現(xiàn)象的話，則大多是由某種疾病多引起，應(yīng)該及早就醫(yī)，檢查。

另外，部分有痛經(jīng)情況的女性，盡量不要依靠止痛藥解決痛經(jīng)問題，多服止痛藥會導(dǎo)致藥物的依賴性，降低自身對于藥物的吸收，另外，經(jīng)常性痛經(jīng)問題有可能是由其他疾病引發(fā)，例如子宮疾病，經(jīng)常性痛經(jīng)嚴(yán)重的女性建議還是做一個詳細(xì)的檢查，找出造成痛經(jīng)的原因。

2、腫瘤導(dǎo)致

腫瘤會引起腹痛、腹脹、腰痛和下墜感，一般情況是持續(xù)存在的，不會突然消失。另外，如果腫瘤發(fā)生了扭轉(zhuǎn)、破裂。出血的情況的話，則會導(dǎo)致突然性的腹痛，及時手術(shù)治療。

經(jīng)期小腹墜脹怎么辦？經(jīng)期小腹墜脹怎么回事？

3、急性闌尾炎

急性闌尾炎也會引發(fā)劇烈的腹痛問題，疼痛會開始出現(xiàn)在上腹部，然后慢慢的轉(zhuǎn)移到右下腹，同時還會伴有惡心、嘔吐、不想吃東西，發(fā)燒、右下腹疼痛不敢按壓的情況。急性闌尾炎需要及時的得到治療，如需手術(shù)切除的話，也及時進(jìn)行修手術(shù)，不要拖延，否則容易造成腹部更嚴(yán)重的感染情況。

4、流產(chǎn)

對于懷孕的女性來說，突發(fā)性的下腹陣陣疼痛或者陰道出血，大多是因為流產(chǎn)所造成。宮外孕引起下腹疼痛，通常情況較為突發(fā)。腹腔內(nèi)出血，會導(dǎo)致患者感覺肛門下墜，便意頻頻，臉色蒼白，頭暈疲軟，甚至?xí)霈F(xiàn)休克的狀態(tài)。

5、排卵期

女性在排卵期的時候，也會出現(xiàn)下腹脹痛的感覺。因為排卵的時候，卵細(xì)胞破裂所致。一般情況這種現(xiàn)象屬于正常的現(xiàn)象，對人體的健康也沒有影響。但是部分的女性有可能會因為排卵期卵細(xì)胞破孔較大，損傷小血管造成卵巢破裂，導(dǎo)致腹腔內(nèi)出血的情況。這種情況下酒需要到醫(yī)院就醫(yī)治療。

6、生理畸形

常見的生理畸形有處女膜閉鎖、陰道橫膈等，這些情況也是導(dǎo)致女性出現(xiàn)下腹墜脹的原因。女性青春期月經(jīng)來潮，經(jīng)血排出受到阻礙而出現(xiàn)腹痛，周期性發(fā)作，需要手術(shù)矯治才能得到治療。

經(jīng)期小腹墜脹怎么辦

1、經(jīng)期保健法

若是經(jīng)前常出現(xiàn)小腹墜脹，月經(jīng)來臨之后癥狀仍無法緩解，那么這部分女性應(yīng)該做好月經(jīng)期保健，如注意清潔衛(wèi)生，防止細(xì)菌感染等。同時注意合理休息，保證充足睡眠;注意保暖，避免受涼;飲食清淡，注重營養(yǎng)，多吃溫?zé)崾澄?，少吃寒涼、刺激性食物?/p>

2、心理管理法

經(jīng)期間出現(xiàn)腹墜脹與情緒不好有很大關(guān)系。如果月經(jīng)期生氣或者情緒抑郁都可能會出現(xiàn)腹脹。提醒女性，月經(jīng)期一定要管理好不良情緒，適時放松。同時要了解月經(jīng)期小腹墜脹和輕度腰酸都是正?，F(xiàn)象，沒必要太過擔(dān)心。

3、熱敷療法

熱敷療法可以有效緩解腹脹癥狀，尤其是在小腹局部墜脹的情況下熱敷的效果更加的明顯。方法很簡單，只需將毛巾放在熱水中浸濕，擰干后放在腹脹部位進(jìn)行熱敷即可，也可以用暖寶寶或者熱水袋代替。

此外，適當(dāng)喝些熱飲也可以幫助緩解腹脹癥狀。

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