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雞骨草和土茯苓燉湯好嗎 鮮嫩又有營(yíng)養(yǎng)

時(shí)間:2018-07-09 18:21:47 編輯:本站整理 4182

很多人都知道雞骨草是一種中藥材。當(dāng)然土茯苓也是,它們二者都是懟人體有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,兩者可以一起服用,味道更佳。具體的做法就快來跟著小編學(xué)學(xué)吧!

雞骨草和土茯苓燉湯好嗎

主料:土茯苓400g、雞骨草80g、扁豆50g、赤小豆50g、豬骨頭250ml、油適量、鹽適量。

1.準(zhǔn)備材料

2.扁豆,赤小豆洗干凈用清水泡半小時(shí).

3.雞骨草泡一下再?zèng)_洗干凈.

4.豬骨頭焯水后沖洗干凈.

5.瓦煲里放水,放骨頭,煲10分鐘左右倒入豆類.再煲十分鐘.

6.把雞骨草放入.

7.最后放土茯苓,把雞骨草壓下去.全部材料放完后,煮開了,再關(guān)中小火煲一個(gè)小時(shí)左右.

8.湯煲好后,把雞骨草撈出,調(diào)好味,即可喝湯.

雞骨草和土茯苓燉湯好嗎 鮮嫩又有營(yíng)養(yǎng)

雞骨草和靈芝可以煲湯嗎

主料:雞骨草,靈芝,長(zhǎng)思水晶蜜棗。

1.靈芝洗凈,切成小塊;

2.雞骨草剁成段,洗凈;

3.瘦肉洗凈,切成小塊;

4.大煲里放入清水,將瘦肉放入煲里;

5.再將靈芝,蜜棗與姜放入煲里;

6.然后再放雞骨草;

7.加蓋煮沸后,轉(zhuǎn)中火煲2小時(shí);

8.即可享用湯水。

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土茯苓

土茯苓,中藥名。為百合科植物光葉菝葜的干燥根莖,其為多年生常綠攀緣狀灌木,多生于山坡或林下。入藥部分只選擇其干燥后的根莖。常于夏、秋二季采挖,除去須根,洗凈后干燥入藥;或趁鮮切成薄片后干燥、入藥。味甘、淡,性平。有解毒,除濕,通利關(guān)節(jié)之功效,主要用于梅毒及汞中毒所致的肢體拘攣,筋骨疼痛;濕熱淋濁,帶下,癰腫,瘰疬,疥癬。

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靈芝

靈芝又稱林中靈、瓊珍。是多孔菌科真菌靈芝的子實(shí)體。具有補(bǔ)氣安神、止咳平喘、延年益壽的功效。用于眩暈不眠、心悸氣短、神經(jīng)衰弱、虛勞咳喘。

主要分布于中國(guó)浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。

標(biāo)簽:雞骨草中藥

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