時間：2018-09-25 16:33:19 編輯：本站整理 1011
杜仲泡茶煲湯都是不錯的選擇，而且?guī)в械乃幮砸矊ι眢w好，很多人想做杜仲給孕婦吃，但是又不知道是否可以，下面介紹孕婦能吃杜仲嗎 答案是可以。
孕婦是可以吃杜仲的。杜仲性味平和,具有固精安胎的作用,基于個人體質(zhì)不一樣,在懷孕期間吃杜仲還是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,具體要吃的量多少也是不一樣的。
杜仲作為一種非常名貴的滋補藥材，可以起到固精安胎的作用。因此對于孕婦來講,是可以放心的吃杜仲的,對于身體健康有很大幫助。
杜仲游離氨基酸極少，含有的少量蛋白質(zhì)，是和絕大多數(shù)食品類似的完全蛋白，即能夠水解檢出對人體必需的8種氨基酸。測定了杜仲所含的15種礦物元素，其中有鋅、銅、鐵等微量元素，及鈣、磷、鉀、鎂等宏量元素。
第一：
材料：杜仲、開水
做法：將杜仲洗干凈之后放入茶杯中，然后沖入適量的開水，最后蓋上蓋子，五分鐘之后就可以喝了。
功效：這道茶飲進入身體之后能夠有效的恢復(fù)血管的彈性，所以能夠很好的調(diào)節(jié)身體血壓，同時對于心腦血管也有一定的保健作用。建議每天服用二十克左右，然后服用半個月左右就能夠見到不錯的效果。
第二：
材料：杜仲、七葉參、山楂、開水
做法：將所有的藥材都洗干凈準備好，然后放入茶杯，倒入開水，蓋上蓋子，五分鐘之后開始服用。
功效：建議每天早中晚都沖泡一次，然后當(dāng)做茶水來飲用。這道茶飲能夠起到降血壓以及血脂的作用，同時對于筋骨還有肝腎等都有不錯的保健效果。每天沖泡上一杯這樣的杜仲茶，能夠起到降壓以及調(diào)脂的功效，同時也能夠令精神更加的輕松，具有頤神養(yǎng)性的功效。建議一些患有高血壓或者是心腦血管疾病的患者可以多服用一些，同時老年人也可適量的科學(xué)服用。
中國人對于食物的吃法真的是研究的十分透徹，煎、炒、煮、炸、烤、熏、等等多種烹飪方式。酸、甜、苦、辣、咸等等多種口味。這些都決定了我們的食物可以做出多種美味。那么，杜仲的食用方法是什么呢?
杜仲可以制成杜仲茶和杜仲粉。
杜仲茶的飲用方式為：
【飲用方式】把3—5克杜仲茶放入杯中，澆上開水，悶蓋3分鐘。夏天冷卻后飲用效果更好。
【飲用時間】每天飯前半小時飲用杜仲茶，飯后要隔開一小時再飲用?？崭癸嬘眯Ч?，尤其是臨睡前喝一杯濃度比較高的杜仲茶效果特好。
杜仲粉的食用方法大致如下：
1、做大米飯和熬稀飯都可以加入適量的杜仲皮粉。
2、做肉丸子的時候，可以加入杜仲皮粉在肉末中進行混合。
杜仲粉的粉末一定要經(jīng)過熬燉的過程才能發(fā)揮杜仲的功效。所以只要是烹煮的食材，都可以添加一點杜仲粉。
相關(guān)文章
熱門文章
C位是什么意思？明星站C位是什么意思娛樂圈中是非多，近期讓C位這個詞都火爆得不行。那么，C位是什么意思……
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？ 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。