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阿膠糕是發(fā)物嗎阿膠糕什么時(shí)候吃好

時(shí)間：2019-04-04 16:38:51 編輯：本站整理 531

阿膠糕是一種非常好的補(bǔ)品，能夠起到補(bǔ)血滋陰等作用，而且阿膠不屬于發(fā)物，所以大家食用的時(shí)候不需要過于擔(dān)心，不過要注意攝入量，一天一到兩片為佳。

阿膠糕是發(fā)物嗎

阿膠不是傳統(tǒng)意義上的發(fā)物，貧血和體質(zhì)虛弱的病人都可以服用，愛美的婦女也可以用來(lái)美容。功能主治補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥，止血。用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。

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阿膠糕什么時(shí)候吃好

一般是早晚飯前服用，效果最佳，因?yàn)槟嵌螘r(shí)間身體的新陳代謝是比較旺盛的，在那個(gè)時(shí)候進(jìn)補(bǔ)，容易被身體吸收，起到補(bǔ)血養(yǎng)顏的作用。注意一次不能喝吃太多，一兩片就好。

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阿膠糕的主要成分

1、阿膠

阿膠治療虛癥,并通過補(bǔ)血起到滋潤(rùn)皮膚的作用,還能調(diào)經(jīng)保胎,增強(qiáng)體質(zhì),改善睡眠,健腦益智,延緩衰老,有助于防治包括癌癥在內(nèi)的多種疾病。阿膠是用毛驢的皮膚熬制而成,所以很安全,被衛(wèi)生部列為既是食品又是藥品的名單,無(wú)副作用,久服輕身益氣。

2、黑芝麻

中醫(yī)中藥理論認(rèn)為,黑芝麻具有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟、益氣力、長(zhǎng)肌肉、填腦髓的作用,可用于治療肝腎精血不足所致的眩暈、須發(fā)早白、脫發(fā)、腰膝酸軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發(fā)枯、腸燥便秘等病癥,在烏發(fā)養(yǎng)顏方面的功效,更是有口皆碑。

3、核桃仁

李時(shí)珍在《本草綱目》中提到:核桃能“補(bǔ)腎通腦,有益智慧”。同時(shí)核桃仁還具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤(rùn)燥化痰、溫肺潤(rùn)腸、散腫消毒等功能。對(duì)患有頭暈、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸軟、全身無(wú)力等癥狀的人群,食用核桃仁可起到滋補(bǔ)治療作用。

4、紅棗

草藥書籍《本經(jīng)》中記載到,紅棗味甘性溫、脾胃經(jīng),有補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血安神,緩和藥性的功能?，F(xiàn)代藥理研究現(xiàn),紅棗能使血中含氧量增強(qiáng)、滋養(yǎng)全身細(xì)胞,是一種藥效緩和的強(qiáng)壯劑。

5、枸杞

杞具有補(bǔ)肝腎、益精氣、長(zhǎng)肌肉、改善面色、明目安神、祛風(fēng)治虛、延年益壽、堅(jiān)筋骨之功效。對(duì)有血?dú)鈨商?、高血壓、體質(zhì)虛弱、視力下降、貧血的癥狀的人群非常適用。

6、黃酒

在啤酒、葡萄酒、黃酒、白酒組成的“四大家族”中,當(dāng)數(shù)黃酒營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高,而其酒精含量?jī)H為l5%~l6%,是名副其實(shí)的美味低度酒。黃酒有活血祛寒、通經(jīng)活絡(luò)、減肥、美容、抗衰老的功效。

7、冰糖

冰糖有生津潤(rùn)肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效?？捎糜谥委熓秤徽?、肺燥咳嗽、哮喘、口干煩渴、咽喉腫痛、高血壓等癥。

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