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大家知道導(dǎo)致胃病的原因是什么嗎??？導(dǎo)致胃病有哪些原因呢？導(dǎo)致胃病的食物又有哪些呢？導(dǎo)致胃病有什么解決方法呢？今天就一起來看看吧！

導(dǎo)致胃病的原因有哪些

1、幽門螺桿菌感染：

現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)表明，幽門螺桿菌是引發(fā)胃病的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

2、長期不良生活習(xí)慣：

長期喝烈酒、濃茶、濃咖啡，吃辛辣和粗糙的食物，吸煙等不合理生活習(xí)慣，都會引起胃病。

3、飲食不規(guī)律：

長期不吃早餐、長期節(jié)食減肥等三餐不規(guī)律進(jìn)食者容易導(dǎo)致胃病。

4、精神情緒因素：

長時間的精神過度緊張和憂慮、沮喪等情緒，長期過度的腦力勞動，都會成為胃病的誘因或使胃病病情加重。

5、其他疾病誘發(fā)：

一些慢性疾病，如慢性腎炎、尿毒癥、重癥糖尿病、肝硬化等疾病都容易導(dǎo)致胃部病變。

6、遺傳因素：

目前認(rèn)為，本病的發(fā)生與遺傳因素有關(guān)，尤其是男性的親屬中其發(fā)病率高于一般人。

7、藥物刺激：

經(jīng)常服用對胃黏膜有損害和有刺激性的藥物，如消炎痛、糖皮質(zhì)激素、抗腫瘤藥物等。

8、胃黏膜受損：

胃黏膜被破壞，急性胃炎后胃黏膜損傷持久不愈都容易導(dǎo)致胃病。

導(dǎo)致胃病的原因有哪些胃病吃什么好

胃病吃什么食物好

1、牛奶

牛奶不僅僅含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，還具有食療的效果，一般認(rèn)為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘，近代以來一直用于治療消化性潰瘍病以及習(xí)慣性便秘。治療胃病牛奶不可少。

2、粥類

粥類一般來說比較容易消化，對于胃不好的人來說具有很好的保健作用，特別是八寶粥更是營養(yǎng)豐富，早餐的時候喝一碗粥，是非常不錯的選擇，早餐的時候可以食用雞蛋羹、雞蛋湯以及各種熬制的粥類。

3、湯水

比較養(yǎng)胃的除了各種粥類外，還有湯湯水水，湯不能是肉湯，而是各種蔬菜湯，比如菠菜湯，雞蛋湯等等。

4、主食

最能夠養(yǎng)胃的就是面條，面條比較軟，容易消化，對胃比較好，大米中含有過多的酸，所以不能過多的吃大米，如果熬粥的話，可以放一點(diǎn)小蘇打進(jìn)去，粥比較容易熟爛，對胃比較好，另外就是餅干，對胃液比較好。

5、蘋果

蘋果能健脾補(bǔ)氣，對胃口也比較好，并且能夠生津潤燥，能夠調(diào)節(jié)腸胃功能預(yù)防便秘，比較適合于脾虛食少，胃陰虧虛，陰虛胃痛等。

6、包心菜

包心菜中含有大量的維生素C，具有止痛以及促進(jìn)潰瘍愈合的作用，含有的維生素U具有保護(hù)胃黏膜的作用，對于胃火以及胃潰瘍具有很好的預(yù)防與治療效果。

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有胃病的人應(yīng)該注意如下幾個方面

1、胃病患者要注意忌嘴不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙，禁酒。另外服藥時應(yīng)注意服用方法，最好飯后服用，以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。

2、吃飯要定時、定量，進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽，且心情要放松。飯后略作休息再開始工作。

3、腸胃病人要結(jié)合自己的體征加強(qiáng)適度的運(yùn)動鍛煉，提高機(jī)體抗病能力，減少疾病的復(fù)發(fā)，促進(jìn)身心健康。不抽煙、不喝酒，生活要有秩序，不要熬夜，減少無謂的煩腦，心情保持愉快，睡前2-3小時不要進(jìn)食。

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胃不好不能吃什么

辣椒

胃不好的千萬別吃辣椒，因?yàn)槔苯分械睦彼夭坏珪碳の刚衬ぃ赡茉斐烧衬に[充血、糜爛等，還會讓胃酸分泌增加，胃酸過多可引起膽囊收縮，導(dǎo)致膽汁不易排出，或誘發(fā)膽囊炎、胰腺炎等疾病。胃不好盡量不要吃辛辣食物，包括大蒜、大蔥、生洋蔥等，以免加重病情。

油炸食物

油炸食物都是高脂食物，不易消化，促使人體分泌更多的胃酸，加重消化道負(fù)擔(dān)，常吃油炸食品會引起消化不良、食欲不振、腹脹惡心、上火便秘等癥狀。同時，油炸食品由于經(jīng)過長時間高溫烹飪，營養(yǎng)素都被破壞了，不利于健康和機(jī)體營養(yǎng)吸收。

咖啡

胃不好的人也不宜喝咖啡，因?yàn)榭Х戎械目Х纫驎龠M(jìn)胃酸分泌，胃酸過多會刺激胃粘膜，侵蝕胃壁，導(dǎo)致消化不良和胃反酸，加重胃病。如果長期空腹喝咖啡還容易導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等消化道疾病。

濃茶

茶被譽(yù)為“最理想的飲料”，但濃茶中的咖啡因和茶堿濃度很高，會促進(jìn)胃腸蠕動，刺激胃酸分泌，對胃粘膜造成傷害，導(dǎo)致胃潰瘍。不過，胃不好的人可以適當(dāng)喝一些溫性的紅茶、熟普洱，盡量泡淡一點(diǎn)，古人就有“淡茶溫飲最養(yǎng)人”的說法。

西蘭花

西蘭花含有豐富的可溶性膳食纖維，這種成分只有在腸道才能被分解消化，對胃部造成負(fù)擔(dān)，且會產(chǎn)生氣體，導(dǎo)致腸胃脹氣。甘藍(lán)、卷心菜、豆類食品也是產(chǎn)氣食物，不適合胃部患者經(jīng)常食用，胃不好應(yīng)該多吃易消化的粥湯之類食物。

西紅柿

胃酸過多或胃潰瘍患者是不宜吃西紅柿的。因?yàn)槲骷t柿中的有機(jī)酸會對胃造成刺激，另外西紅柿含有一種膠質(zhì)，這種膠質(zhì)會與胃酸作用結(jié)塊，讓胃不舒服，尤其不宜空腹吃西紅柿。

油膩食物

油膩食物如肥肉、蹄髈、油炸食品等，其脂肪含量很高，不易消化，會促使人體不斷分泌胃酸，胃酸過多會刺激胃粘膜，還會造成胃反酸。

生冷食物

胃喜溫怕冷，涼菜、冷飲及不潔水果等可能引起急性腸胃炎，胃不好的人還應(yīng)少吃寒涼性質(zhì)的食物。如果出現(xiàn)胃部不適、消化功能降低時要忌食生冷食物，以免加重胃部不適。

巧克力

巧克力含有可可堿，它會讓食道括約肌放松，導(dǎo)致胃酸倒流到食管，灼燒喉嚨。另外，巧克力的高熱量甜食，會刺激胃酸分泌，損傷胃粘膜。

碳酸飲料

碳酸飲料中含有二氧化碳?xì)怏w，刺激胃酸過多分泌，導(dǎo)致胃脹、腹脹等，健康人也不宜多喝碳酸飲料。

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胃病吃什么食物好

有胃病的人應(yīng)該注意如下幾個方面

胃不好不能吃什么

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