時(shí)間：2019-05-13 11:04:40 編輯：5號網(wǎng)-wsy 302
女性在備孕的時(shí)候是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌⒛z糕的，阿膠糕有助于調(diào)理女性的氣血，備孕期間吃阿膠糕是有助于懷孕的，而且對女性的身體也有很多好處。
備孕可以吃阿膠糕。
準(zhǔn)備懷孕的女性是完全可以適量食用阿膠的，準(zhǔn)備懷孕前補(bǔ)血調(diào)理才能更好的迎接新生命的到來，尤其是對于患有氣血不足、月經(jīng)顏色淡的備孕女性來說更應(yīng)該適量吃點(diǎn)阿膠來調(diào)理。
1不宜過量
備孕吃阿膠有緊急嗎?備孕吃阿膠需要注意的事項(xiàng)有哪些?備孕吃阿膠首先需要注意的就是不宜過量哦，備孕吃阿膠雖然好處很多而且也有幫助懷孕的效果但是過量食用的話很容易導(dǎo)致上火、消化不良等其他不良反應(yīng)，所以備孕吃阿膠適量即可切記不宜過量。
2最好冬天服用
因?yàn)榘⒛z大補(bǔ)熱性極強(qiáng)所以建議準(zhǔn)備懷孕的女性最好是選擇在冬天的時(shí)候服用，冬天是女性進(jìn)補(bǔ)的最佳季節(jié)而且冬季服用阿膠不僅效果好而且也不宜造成女性上火呢，所以備孕吃阿膠最好是選擇在冬季服用效果會更好。
3不宜濫用
備孕吃阿膠還需要注意不宜濫用，大家都知道女性吃阿膠好但是并不代表所有人都適合食用阿膠，當(dāng)女性患有感冒、月經(jīng)期、咳嗽、腹瀉等情況的時(shí)候是不宜食用阿膠的，所以備孕吃阿膠也要注意不宜濫用。
1補(bǔ)充營養(yǎng)
可以及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)，阿膠內(nèi)含有的營養(yǎng)十分豐富，備孕吃阿膠不僅可以補(bǔ)氣血而且還可以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)所以備孕吃阿膠可謂是好處多多呢。
2增強(qiáng)免疫力
備孕吃阿膠不僅可以補(bǔ)充備孕女性身體所需營養(yǎng)而且還具有很好的增強(qiáng)免疫力的作用，因?yàn)榘⒛z內(nèi)含有豐富的明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)以及多種微量元素，準(zhǔn)備懷孕的女性適量食用可以大大提高自身身體免疫力為備孕做好充足準(zhǔn)備。
3調(diào)經(jīng)保胎
備孕期間女性適量食用阿膠還具有調(diào)經(jīng)保胎之功效呢，備孕女性只要?dú)庋玫脑捘敲淳碗x成功懷孕不遠(yuǎn)咯，尤其是孕前就氣色不好、月經(jīng)不調(diào)的女性更應(yīng)該適量食用阿膠來調(diào)經(jīng)，只有身體好了胎兒才會有一個溫暖的棲息地。
1、觀其色。正品阿膠塊形平整，邊角齊整，表面為棕黑色或?yàn)鹾谏?，有光澤，邊緣呈半透明。而偽品往往膠片大小、厚薄不一，有大小不均的孔隙，色澤較黑，表面粗糙無光澤。
2、聞其味。正品阿膠無皮臭味，夏日也不濕軟。砸碎后放入杯中，加沸水適量，蓋上杯蓋放置1—2分鐘，再打開后，膠香味濃?；蛉コz片外層包裝，用濕熱毛巾包1—2分鐘，打開后有膠香味。偽品無膠香味，有腥臭味。放在水中加熱，液面有一層“油”，并有肉皮湯味。
3、用手掰。正品質(zhì)地脆硬，掰時(shí)不會彎曲，容易斷裂，斷面沒有孔隙，用力拍擊就會碎裂成數(shù)塊，即“硬而脆”。偽品堅(jiān)韌，不易打碎，甚至?xí)澢?/p>
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